А вы знаете, что любое событие вызывающее у вас дискомфорт имеет причины не только во внешнем мире, но и в вашем внутреннем мире. При этом внутренние причины более сильные чем внешние. То есть, если устранить внутренние причины внешнего конфликта, то внешние причины ослабнут или исчезнут вообще. Научись устранять глубинные причины любой проблемной ситуации.
