logo
BiovolkVK
logo
0
читателей

BiovolkVK  

О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Статистика Обновления проекта Поделиться Метки
Все проекты
О проекте
Данный проект включает в себя следующие материалы: мои игры, все мои книги в текстовом и аудио формате, игровые арты, прохождения и нарезки, игрофильмы с русской озвучкой и переводом, Жутко Смешные Аниме Приколы все части и те фрагменты, что сейчас находятся в разработке. Так же тебе будет доступна база мох АМВ (аниме музыкальное видео), 158 шт. Это добро – теперь твоё, и сейчас я пропускаю свои старые видео через нейросеть, чтобы улучшить качество. А ещё, при определённом уровне подписки у тебя появится возможность стать одним из персонажей моей книги. Доступно несколько бесплатных постов.
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
ВОЛЧОНОК 250₽ месяц

На этом уровне тебе будет доступен весь контент на канале. Он включает в себя следующие материалы: 1) Мои игры. 2) Все мои книги в текстовом и аудио формате. 3) Игровые арты, прохождения, нарезки и GMV (Game Music Video). 4) Игрофильмы с русской озвучкой и переводом. 5) Жутко Смешные Аниме Приколы все части и те фрагменты, что сейчас находятся в разработке. 6) Так же тебе будет доступна база мох АМВ (аниме музыкальное видео) есть в наличии 158 АМВ. Это добро теперь твоё, и сейчас я пропускаю свои старые видео через нейросеть, чтобы улучшить качество.

Оформить подписку
ИСТИННЫЙ ВОЛЧАРА 666₽ месяц

Данный уровень не даёт нового контента. На нём тебе будет доступен весь материал, как и на первом уровне. Так ты просто оказываешь мне дополнительную поддержку и получаешь жирный лайк от меня.

Оформить подписку
Фильтры
Статистика
Обновления проекта
Контакты
Поделиться
Метки
BiovolkVK 118 Аниме 113 music video 97 музыкальное видео 97 amv 91 Anime 91 amv biovolkvk 90 АМВ 90 АМВ Биоволк 90 аниме клипы 90 Клипы по аниме 90 1080p 50 biovolk amv 33 приколы 26 аниме приколы 23 юмор 17 Fairy Tail 16 прикольные моменты 16 черный юмор 16 16+ 15 ЖСАП 15 Жутко 15 Жутко Смешные 15 из аниме 15 лексика 15 мат 15 ненормативная 15 Приколы BiovolkVK 15 приколы из аниме 15 Смешные 15 смешные моменты 15 смешные приколы 15 скачать 14 amv Fairy Tail 12 Naruto 12 One Piece 11 VS 11 4K 10 картинки из игр 10 скачать архив 10 Bleach 9 Арты 9 арты 4K 9 арты по играм 9 игровые арт 9 игровые обои 9 обои 9 Скачать арты 9 AMV Bleach 8 игры 8 Game Music Video 7 GMV 7 GMV BiovolkVK 7 игровые клипы 7 Клипы по играм 7 реакции 7 Death Note 6 Final Fantasy 6 Naruto Shippuuden 6 Shaman King 6 Аниме обзоры 6 заставки из игр 6 катсцены 6 лучшие аниме 6 надо посмотреть 6 обзор 6 Обзоры 6 обзоры на аниме 6 реакция на аниме 6 шутки 6 amv naruto 5 DARK SOULS 5 НАРЕЗКА 5 18+ 4 amv one piece 4 Baki The Grappler 4 Evangelion 4 Ichigo 4 Natsu 4 One Piece amv 4 Slipknot 4 Лучшие Моменты 4 Bloodborne 3 DARK SOULS 1 3 DARK SOULS 3 3 Final Fantasy 15 3 Hellsing Ultimate 3 Majutsu no Index 3 Maximum The Hormone 3 NIOH 3 Skillet 3 UNDEAD CORPORATION 3 Арты по игре 3 Игрофильм 3 игрофильмы 3 нарезки 3 озвучка 3 приключения 3 приколы из игр 3 РУССКАЯ ОЗВУЧКА 3 фильмы по играм 3 2 2 3 2 9 2 Accelerator 2 Adept 2 Amv Baki 2 AMV Death Note 2 Amv Fun 2 Amv WAR 2 Aumi Hamasaki 2 Baccano 2 Black Lagoon 2 books download 2 Bullet 2 Crashday 2 DARK SOULS 2 2 DEATHGAZE 2 Desert Punk 2 Devil's Awaken 2 Final Battle 2 Final Fantasy 8 2 Final Fantasy X-2 2 for my valentine 2 fun 2 Gantz 2 GigAmv 2 Gintama 2 GTO 2 Hellsing amv 2 Heroic Age 2 Kaiji 2 Luffy 2 Movie 2 Naruto TV1 2 NHK Ni Youkoso 2 NIOH 2 2 Nobuo Uematsu 2 OST Crashday 2 OZIGIRI 2 Resident Evil 2 Rise Against 2 RTPN 2 Shaman King amv 2 Storm Rider 2 Sum 41 2 the GazettE 2 To Aru 2 Tokko 2 Uchuu Kaizoku 2 Ultimate 2 Valkyria Chronicles 2 WAR 2 Боец Баки 2 Виталий Касперович 2 все заставки 2 игры BiovolkVK 2 игры скачать 2 инди игры 2 нарезки по играм 2 скачать амв 2 СКАЧАТЬ КНИГУ 2 тизер 2 трейлер 2 ужасы 2 фантастика 2 фэнтази 2 ((( GigAmv ))) 1 (((GigAmv))) 1 -Oz- 1 1 1 10 1 11 1 113 1 114 1 12 1 13 1 19 1 20 1 21 1 22 1 23 1 24 1 3840 x 2160 1 4x Damage 1 5 1 7 1 8 1 851 1 852 1 853 1 854 1 855 1 856 1 858 – 861 1 862 1 863 1 864 1 865 1 866 1 867 1 868 1 869 1 870 1 871 1 913 1 914 1 915 1 A Ghost Of Flare 1 Aang 1 Acnologia 1 Acnologia battle 1 Adeonesis 1 Advent Children 1 Aizen 1 Alien Vampires 1 ALL BATTLE 1 All War 1 Alma 1 Alma Wade 1 Alukard 1 Amv Angel 1 amv Aoi Bungaku 1 Amv Avatar 1 Amv D.N.Angel 1 amv E Nomine 1 Amv Elfen Lied 1 amv Freezing 1 Amv GTO 1 amv Heroic Age 1 Amv Metalocalopse 1 amv Metalocalypse 1 Amv Race 1 amv redline 1 amv Seras Victoria 1 amv tailenders 1 Amv TENJOU TENGE 1 amv TOKKO 1 And Say Good Bye 1 Angel 1 anime Kaiji 1 Annie 1 Annie Female Titan 1 Aoi Bungaku 1 Ares 1 Ares - Power 1 art 1 at 4.5 1 Attack 1 ATTITUDE 1 Avatar 1 Avenged Sevenfold 1 Avenged Sevinfold 1 Back To 1 Baki 1 Baki 3 1 BatAAr 1 BatAAr - VREDE 1 Battle 1 Beastie Boys 1 Beelzebub 1 Biovolk 1 birthday 1 Black Clover 1 Black God 1 Bleach Movie 4 1 Bleeding Corp 1 books 1 Boom 1 Burst Zero 1 Byakuya vs Koga 1 Callous 1 Carry On 1 Celldweller 1 Challenger 1 Children Of Bodom 1 Chop Suey 1 Clip 1 Clips 1 CO-OP 1 CODE GEASS 1 CODE GEASS amv 1 CODE VEIN 1 Cold 1 Cold - Remedy 1 Collection 1 COMEDY BATTLE 1 Compression of Time 1 Count Your 1 Critical Acclain 1 Crocodile 1 D.N. Angel 1 Damnation 1 Dancing For Rain 1 Dark 1 Dark Oath 1 Dark vs Krad 1 Datura 1 Day's Gone 1 Death Alive 1 Death Fantasy 1 Death Parade 1 Deathgaze - The End 1 Desert Punk amv 1 Desert Sorceress 1 Detroit 1 Devil Man 1 Devilman 1 Dir En Grey 1 Disciple 1 Disturbed 1 Disturbed - Voices 1 Divinity II 1 DLC 1 Dni gneva 1 Dogs Bullets Carnage 1 Dokuro Chan 1 Dragon Cry 1 Drakula 1 Drifters 1 Duality 1 Dubstep 1 Durarara 1 E Nomine 1 Earshot 1 Earshot - Wait 1 Eden of The East 1 Elden Ring 1 Elden Ring картинки 1 ELDEN RING 1 Elden Ring скачать 1 Elfen Lied 1 Episode 1 Eren 1 Eren Titan 1 Ergo Proxy 1 Erza 1 Erza Scarlet 1 Eternal Warrior 1 Evangelion 2.22 1 Evangelion 3.33 1 Evangelion Dance 1 Evangelion Movie 1 1 EVANGELION Slipknot 1 Evangelion TV 1 Eveline 1 EVERGREEN TERRACE 1 Evil Not Alone 1 Extratone 1 Eye for an eye 1 F.E.A.R 1 F.E.A.R 1 1 F.E.A.R 2 1 F.E.A.R 3 1 Fairy Tail final 1 Fairy Tail OVA 1 - 6 1 FEAR 1 FEAR 1 1 FEAR 2 1 FEAR 3 1 female 1 Female Titan 1 Fight 1 Final 1 Final Fantasy 7 1 Final Fantasy amv 1 Final Fantasy VII 1 Final Fight 1 Fingernails 1 first served 1 free download 1 Freezing 1 From My Curse 1 FromSoftware 1 Fucked 1 Full Fight 1 funny 1 funny amv 1 Furious Justice 1 GAARA 1 Gajeel 1 game 1 game FromSoftware 1 Gate 1 Gazette 1 GazettE – ATTITUDE 1 Gerard 1 Golden Axe 1 Golden Axe 2 1 Golden Axe 3 1 Golden Time 1 Goodbye 1 Gravity 1 Grimmjow 1 Guarana 1 Gyakkyou Burai 1 Hadashi no Gen 1 Hajime no Ippo 1 Hanayama 1 Hanayama Vs Speck 1 Hanging 1 Hanma 1 Hao 1 Hate 1 hd 1 Heavy Object 1 Helldivers 1 Hellsing 1 her scars 1 Hero 1 Higher Source 1 HioH 1 HioH 2 1 Hitobito No Uta 1 Horizon 1 Houou no Miko 1 Human Masks 1 Hurry Love 1 I'm Not The One 1 Ichi The Killer 1 Ichigo vs Aizen 1 Ichigo vs Ulquiorra 1 Inhumanitas 1 Intoxicate 1 Intro 1 Is this Love 1 ITACHI vs SASUKE 1 Itou Junji 1 Izaya Orihara 1 J-Core 1 Jieitai Kanochi 1 Jigoku Shoujo 1 Jose 1 Just A Pawn 1 just another star 1 Kagaku 1 Kagaku no Railgun 1 Kaiji обзор 1 Kaizoku 1 KAKASHI 1 Kenichi 1 Kingsglaive 1 Krad 1 Kuro Kami 1 Kurokami 1 Kurosaki 1 Kurosaki Ichigo 1 Kuroshitsuji 1 Last Blessings 1 Last Note 1 Legend of Aang 1 Limp Bizkit 1 Limp Bizkit - Stuck 1 Living Dead Beat 1 Lucci 1 Luffy vs Crocodile 1 Luffy Vs Kaido 1 Luffy vs Katakuri 1 Luffy Vs Lucci 1 Makarow 1 Makarow vs Jose 1 manga 1 Marineford 1 Masaomi Kida 1 Menma 1 Menma Vs Naruto 1 Metalocalopse 1 Metalocalypse 1 Mirai Nikki 1 MIYAVI 1 MIYAVI - Gravity 1 Monster 1 Moretsu 1 Moretsu Uchuu 1 Mortor 1 Movie 6 1 Movie 9 1 Movie Dragon Cry 1 movie Houou no Miko 1 Movie Resident Evil 1 Mugen 1 mugen hd 1 mugen hi-res 1 Music video F.E.A.R 1 My Curse 1 my fist 1 My Instinct Murdered 1 My Pirate Ship 1 Naruto Movie 9 1 Naruto Shippuden 1 Naruto vs Pain 1 Natsu RAMPAGE 1 Natsu vs Gajeel 1 Natsu Vs Gerard 1 Natsu vs Zeref 1 Natsu Vs Zero Master 1 Negative 1 Negative One 1 Neverwinter Online 1 New 1 New Challenger 1 Nightwish 1 nioh 1 1 nite Kaku Tatakaeri 1 no Deshi Kenichi 1 Nobody 1 Noticed This Is 1 Obscure 1 One Piece All War 1 One Piece gigamv 1 One Punch Man 1 One-Punch Man 1 One-Punch Man amv 1 Onee Chanbara 1 Onee Chanbara Origin 1 Oneechanbara 1 Onepunch man 1 Onepunchman 1 Origin 1 OST 1 OST Final Fantasy 8 1 OVA 1 Oz 1 Oz- Birthday 1 Pain 1 PC 1 Pencilcase 1 Pendulum 1 people?! 1 Pirateship 1 Power 1 Pro.Fac 1 Pro.Fac - Boom 1 Prototype GG 1 ps4 1 Pumpkin Scissors 1 Quest 1 Rabia Sorda 1 Radiatio 1 Ragnarok 1 Railgun 1 RAMPAGE 1 RAP SASUKE 1 Re Education 1 Red Alert 3 1 Red lights flash 1 Red Line 1 Redline 1 Remastered 1 Remedy 1 Renji vs Ichigo 1 RESIDENT EVIL 7 1 Revange Ichigo 1 Rich Excrement 1 Rinnetensei 1 Rob Zombie 1 rock 1 Rock - I Am Rock 1 ROCK LEE 1 ROCK LEE vs GAARA 1 RTPN remix 1 Rumahoy 1 Rumahoy - Pirateship 1 Sadie 1 Sadie - Burst Zero 1 SASUKE 1 Satellizer 1 Save Me 1 Sayonara 1 Scarlet 1 Scum Of The Earth 1 Second Samurai 1 sega 1 sega mega drive 1 SEKIRO 1 sekiro приколы 1 Self Vs Self 1 Seras 1 Seras Victoria 1 Serenity In Murder 1 Shakugan no Shana 1 Shark!Shark!Shark! 1 Shichi Henge 1 Shijou Saikyou 1 Shingeki No Kyojin 1 Shoot 'Em Up 1 Skillet - Hero 1 Skillet - Monster 1 Skindred 1 Skindred - Nobody 1 Slayer 1 Slayer - Disciple 1 Slipknot - Duality 1 Society 1 1 Society 1 - Hate 1 Sonic Syndicat 1 Sonic syndicate 1 Soulfly 1 Sound the Alarm 1 Speck 1 Spriggan 1 SR 71 1 Stuck 1 Sunabozu 1 Sunset Riders 1 Surma Humppa 1 System of a down 1 TABATA 1 Tailenders 1 Takamura vs Hawk 1 Tales of the Abyss 1 Tartaros 1 Tatami Mats 1 Tekken 1 TENJOU TENGE 1 The Animation 1 The Betrayal 1 The Cold Sun 1 The End 1 The Last Firstborn 1 The Negative One 1 The Primitive 1 There's No Rose 1 This is Alukard 1 Thousand Beasts 1 Titan 1 tmnt 1 TMNT 2 1 Toaru 1 Total War 1 Turn It Up 1 TV 1 TV 1 1 TV 2 1 TV2 1 tv3 1 Ulquiorra 1 Ultimate Survivor 1 Uncharted 1 Uncharted 4 1 Under 1 Unlimited 1 Utsu Kushiki 1 Utsu-P 1 Utsu-P - Attack 1 Utsu-P - Attack!! 1 Utsu-P amv 1 V.A. Mocart 1 Vanish 1 Vendetta 1 Victoria 1 Vivi 1 Vivi Quest 1 Vlad 1 Voices 1 VREDE 1 Wait 1 Warframe Online 1 WARHAMMER 1 WARHAMMER 2 1 We Got The 1 What's up 1 Whitebeard 1 Without A Thorn 1 Wrestlemania 1 Yamato Nadeshiko 1 Yoh 1 Yoh Vs Hao 1 Yoh Vs Zake 1 Youjo Senki 1 your mouth 1 Yuna 1 ZABUZA 1 ZABUZA vs KAKASHI 1 Zake 1 Zeref 1 Zero Dawn 1 Zero Master 1 Zetsubou Billy 1 Zetsubou Sensei 1 Zipang 1 Адская Девочка 1 амв баки 1 Амв Блич 1 амв в стиле игры 1 Ангелы Смерти 1 анекдоты 1 аниме анекдоты 1 аниме гороскоп 1 бесплатно 1 бесплатные книги 1 Бешеный 1 Близнецы 1 богиня 1 боец баки амв 1 Весы 1 видео с собаками 1 видео с щенятами 1 Водолей 1 все катсцены 1 Высокое качество 1 ГАВКАЮЩИЕ ВАМПИРЫ 1 Ганц 1 глубина 1 гороскоп 1 грустные амв 1 Гуарана 1 Дева 1 Дельфин 1 детектив 1 Дзюндзи Ито 1 ДИНГИР 1 дни гнева 1 дно океана 1 Завершена 1 ЗЛОБНЫЙ ГОРОСКОП 1 знаки зодиака 1 Знаков Зодиака 1 игровые ирты 1 игры сега 1 Импакт 1 Ито 1 Итто 1 Ичиго 1 Кайдзи 1 карта 1 картинки 1 книги 1 книги скачать 1 Козерог 1 Коллекция 1 Кто обитает на дне 1 Кто этот покемон 1 Лев 1 Локальная Сеть 1 луффи катакури 1 Манга 1 медленное амв 1 минусы 1 мистика 1 Момент истины 1 Моцарт 1 Моцарт - Дни Гнева 1 Нарезка CO-OP 1 нейросеть 1 Новый Вызов 1 обзор на Kaiji 1 обзоры с юмором 1 Овен 1 Одним куском 1 описание знаков 1 Парад Смерти 1 пародии 1 Первый отряд 1 первый шаг 1 плюсы 1 плюсы и минусы 1 Погружение на Дно 1 подводные создания 1 подводные существа 1 прикол 1 приколы из фильмов 1 против 1 прохождение 1 прохождение co-op 1 прохождения 1 прохождения вдвоём 1 прохождения сега 1 Психология 1 пустынная волшебница 1 Путь вора 1 пытаются рассмешить 1 рак 1 расслабляющее видео 1 релакс видео 1 Релаксное видео 1 РУССКАЯ 1 русская музыка 1 Русские АМВ 1 Рыбы 1 сезон 1 1 сезон 2 1 скачать архив АМВ 1 скачать книги 1 Скорпион 1 Следующий на Выход 1 смешные видео 1 смешные звуки 1 смешные обзоры 1 СТРАЖ БЫТИЯ 1 Стрелец 1 существа 1 Танцы на Пороге 1 ТВ-2 1 Телец 1 Тёмная 1 Тёмная богиня 1 Турчинский 1 Улькиорра 1 философия 1 Фэнтези 1 Характеристики 1 Хроники Саммуса Пожирателя 1 Худшие амв 1 Цикл 1 Чёрный Клевер 1 Эпизоды 1 я буду жить 1 Больше тегов
Читать: 1+ мин
logo BiovolkVK

Книга - ДИНГИР - (Завершена) - 18+

ВНИМАНИЕ! ‎Данная‏ ‎книга ‎не ‎рекомендуется ‎людям ‎с‏ ‎неустойчивой ‎психикой.‏ ‎Так‏ ‎же ‎она ‎не‏ ‎несёт ‎цели‏ ‎оскорбить ‎чьи-либо ‎чувства.

Что ‎если‏ ‎некое‏ ‎сверхсильное ‎существо‏ ‎вдруг ‎решит‏ ‎избавить ‎нашу ‎планету ‎от ‎определённой‏ ‎категории‏ ‎людей? ‎Встанешь‏ ‎ли ‎ты‏ ‎на ‎его ‎сторону? ‎Он ‎считает,‏ ‎что‏ ‎они‏ ‎как ‎“неразумные‏ ‎зомби, ‎что‏ ‎заслуживают ‎самой‏ ‎мучительной‏ ‎смерти”. ‎Ещё,‏ ‎из-за ‎любви ‎к ‎многословию ‎и‏ ‎дурным ‎шуткам‏ ‎его‏ ‎часто ‎никто ‎не‏ ‎слушает.

Или ‎быть‏ ‎может, ‎ты ‎выберешь ‎встать‏ ‎на‏ ‎сторону ‎человека,‏ ‎который ‎обладает‏ ‎безграничным ‎потенциалом ‎к ‎росту ‎силы?‏ ‎Ко‏ ‎всему, ‎он‏ ‎постоянно ‎общается‏ ‎с ‎некой ‎обитающей ‎в ‎нём‏ ‎сущностью‏ ‎со‏ ‎специфическим ‎чувством‏ ‎юмора ‎и‏ ‎пылким ‎нравом.

А‏ ‎возможно‏ ‎стоит ‎примкнуть‏ ‎к ‎гениальному ‎следователю, ‎которого ‎все‏ ‎считают ‎настоящей‏ ‎аномалией‏ ‎в ‎мире ‎дедукции‏ ‎и ‎самоосознанности‏ ‎своего ‎человеческого ‎существа ‎в‏ ‎целом.‏ ‎Это ‎его‏ ‎оружие. ‎Он‏ ‎человек, ‎который ‎нашёл ‎себя, ‎но‏ ‎в‏ ‎ином, ‎надсущенатурном‏ ‎плане. ‎А‏ ‎его ‎напарник, ‎возможно, ‎самый ‎непредсказуемый‏ ‎человек‏ ‎на‏ ‎планете.

Это ‎не‏ ‎только ‎битва‏ ‎умов ‎и‏ ‎больших‏ ‎пушек, ‎но‏ ‎и ‎битва ‎словом. ‎Здесь ‎больше‏ ‎трёх ‎противоборствующих‏ ‎сторон,‏ ‎но ‎именно ‎ты‏ ‎решаешь ‎кто‏ ‎из ‎них ‎прав.

Жанр: ‎ужасы,‏ ‎мистика,‏ ‎детектив, ‎фантастика,‏ ‎фэнтези, ‎философия,‏ ‎психология

СКАЧАТЬ ‎КНИГУ ‎- ‎https://author.today/work/175405

Прочитаешь ‎-‏ ‎обязательно‏ ‎напиши ‎комментарий...‏ ‎Я ‎больше‏ ‎чем ‎уверен, ‎что ‎эта ‎книга‏ ‎не‏ ‎оставит‏ ‎тебя ‎равнодушным.‏ ‎Приятного ‎чтения.

Читать: 11+ мин
logo Психология пятого измерения

Знакомство

2022-10-16

Это ‎дневник‏ ‎сущности

осознающей ‎себя ‎

я ‎неземного ‎происхождения

дело‏ ‎не ‎в‏ ‎том‏ ‎что ‎я ‎прилетел‏ ‎со ‎звезд

я‏ ‎воплотился ‎на ‎земле ‎этой‏ ‎плотности‏ ‎и ‎пространства‏ ‎времени

с ‎определенной‏ ‎миссией

мой ‎хуман ‎дизайн ‎4.1

это ‎судьба‏ ‎с‏ ‎определенной ‎целью‏ ‎

перед ‎вами‏ ‎будда ‎шредингера

моя ‎цель ‎передать ‎человечеству

информацию‏ ‎в‏ ‎виде‏ ‎готовой ‎к‏ ‎использованию ‎практики

безусловной‏ ‎любви

не ‎думайте‏ ‎что‏ ‎принять ‎решение

начать‏ ‎вести ‎этот ‎дневник ‎

простая ‎задача

мне‏ ‎понадобилось ‎около‏ ‎трех‏ ‎лет ‎с ‎момента‏ ‎осознавания

сегодня ‎ночью‏ ‎я ‎распаковал ‎новый ‎большой‏ ‎блок‏ ‎интеграции ‎личности

все‏ ‎данные ‎будут‏ ‎переданы ‎с ‎учетом ‎искажений ‎личности‏ ‎передающего‏ ‎инструмента

вечером ‎при‏ ‎просмотре ‎фильма‏ ‎тор ‎я ‎увидел ‎вечность

девять ‎лет‏ ‎назад‏ ‎я‏ ‎оставил ‎такой‏ ‎объект ‎в‏ ‎саду ‎своей‏ ‎бабушки‏ ‎и ‎дедушки

в‏ ‎другом ‎времени ‎пространстве

я ‎не ‎знал‏ ‎что ‎с‏ ‎ним‏ ‎делать ‎и ‎оставил‏ ‎его ‎там

объект‏ ‎не ‎отвечал ‎на ‎контакт

сегодня‏ ‎я‏ ‎осознал ‎ключ‏ ‎контакта ‎и‏ ‎прошел ‎дальше

в ‎этом ‎дневнике ‎отражаются‏ ‎реальные‏ ‎шаги

осознающего ‎существа‏ ‎пробуждающегося ‎в‏ ‎третьей ‎плотности

я ‎назвал ‎это

фантастический ‎дневник‏ ‎с‏ ‎вопросительным‏ ‎знаком ‎на‏ ‎конце

опыт ‎пробуждения‏ ‎существа

снизившего ‎свои‏ ‎вибрации‏ ‎для ‎воплощения‏ ‎в ‎текущей ‎плотности ‎земли

является ‎указателем‏ ‎на ‎портал‏ ‎или‏ ‎тропу ‎выхода ‎в‏ ‎вибрации ‎золотого‏ ‎века

или ‎высших ‎плотностей

для ‎лучшего‏ ‎понимания‏ ‎материала

подаваемого ‎здесь

имеет‏ ‎смысл ‎изучить‏ ‎первую ‎книгу

материалы ‎ра ‎закон ‎одного

перед‏ ‎вами‏ ‎гибрид

фантастического ‎произведения

и‏ ‎реального ‎описания‏ ‎практики ‎пробуждения

через ‎активацию ‎сердечного ‎центра

с‏ ‎помощью‏ ‎безусловной‏ ‎любви

формальная ‎оплата‏ ‎подписки

является ‎оплатой‏ ‎художественного ‎формы‏ ‎донесения‏ ‎информации

сумма ‎циклической‏ ‎оплаты ‎является ‎доступной

представителям ‎данной ‎плотности‏ ‎текущего ‎времени‏ ‎пространства

введение‏ ‎фиксированной ‎оплаты ‎не‏ ‎должно ‎мешать‏ ‎

распространению ‎информации

практики ‎безусловной ‎любви

гибридное‏ ‎изложение‏ ‎текста

хранит ‎прямые‏ ‎указания ‎на‏ ‎практику

и ‎сопутствующие ‎практики

например ‎интуитивное ‎письмо

им‏ ‎определена‏ ‎форма ‎подачи‏ ‎текста

уровни ‎подачи‏ ‎информации ‎будут ‎различаться

из ‎текущего ‎уровня‏ ‎трансляции‏ ‎личности‏ ‎передающего ‎инструмента

текущий‏ ‎уровень ‎практики

превосходит‏ ‎два ‎первых‏ ‎шага

активацию‏ ‎практики ‎безусловной‏ ‎любви

исследование ‎страха ‎и ‎его ‎интеграцию

новый‏ ‎уровень ‎открывает‏ ‎доступ

к‏ ‎интеграции ‎желающего ‎желания


начнем‏ ‎по ‎порядку

допустите‏ ‎возможность ‎освоить ‎практику

открывающую ‎доступ‏ ‎к‏ ‎высоким ‎вибрациям

четвертой‏ ‎чакры ‎и‏ ‎выше

допустите ‎возможность ‎попробовать

предложенную ‎сознанием ‎я‏ ‎существом

сложность‏ ‎в ‎корректном‏ ‎выражении ‎носителя‏ ‎информации

допустите ‎возможность ‎попробовать ‎практику

для ‎принятия‏ ‎решения‏ ‎о‏ ‎ее ‎эффективности

практика‏ ‎основана ‎на‏ ‎вшитой ‎во‏ ‎всех‏ ‎людях ‎способности

и‏ ‎ее ‎освоение ‎требует ‎двух-трех ‎минут

дальнейшая‏ ‎практика ‎позволяет

проинтегрировать‏ ‎отторгнутые‏ ‎части ‎личности

далее ‎называемые‏ ‎субличности

для ‎исцеления

то‏ ‎есть ‎придания ‎целостности ‎сознания

личности‏ ‎практикующего

при‏ ‎этом ‎центральное‏ ‎ядро ‎осознающего

остается‏ ‎незатронутым

так ‎как ‎находится ‎вне ‎возможных‏ ‎изменений

вы‏ ‎можете ‎представить‏ ‎это ‎

как‏ ‎то ‎что ‎являетесь

без ‎смертным ‎существом

проживающим‏ ‎значительное‏ ‎число‏ ‎воплощений

только ‎на‏ ‎планете ‎земля‏ ‎этой ‎плотности

причины‏ ‎пребывания‏ ‎в ‎этой‏ ‎плотности

и ‎существование ‎завес ‎сознания

игнорируются ‎сейчас‏ ‎в ‎повествовании

важно‏ ‎предположить‏ ‎для ‎мотивации ‎к‏ ‎практике

что ‎перед‏ ‎вами ‎пакет ‎информации

являющейся ‎спасательной‏ ‎капсулой

для‏ ‎выхода ‎из‏ ‎круга ‎перерождений‏ ‎третьей ‎плотности

вся ‎практика ‎прозрачна

и ‎не‏ ‎содержит‏ ‎скрытых ‎искажений

имеет‏ ‎смысл ‎внимательно‏ ‎относиться ‎ко ‎всей ‎информации

получаемый ‎через‏ ‎различные‏ ‎стандартные‏ ‎каналы

цивилизации ‎человеческой‏ ‎планеты

для ‎освобождения‏ ‎от ‎иллюзии

матрицы‏ ‎майи

для‏ ‎понимания ‎концепции

разумно‏ ‎изучить ‎и ‎понять ‎на ‎уровне‏ ‎

выше ‎ума

информацию‏ ‎книги

нисаргадатты‏ ‎махараджа

я ‎есть ‎то


если‏ ‎без ‎страха

а‏ ‎метод ‎переставания ‎бояться ‎будет‏ ‎предложен‏ ‎далее

если ‎силы‏ ‎заинтересованные ‎в‏ ‎увеличении ‎искажения

не ‎помешают ‎этой ‎трансляции

я‏ ‎есть

концепция‏ ‎я ‎есть‏ ‎помогает ‎понять

что‏ ‎это ‎единственное ‎что ‎имеет ‎ценность

на‏ ‎уровне‏ ‎истины‏ ‎сейчас

все ‎остальное‏ ‎является ‎предположениями

и‏ ‎расположено ‎в‏ ‎зоне‏ ‎иллюзии

вероятных ‎допущений

читающий‏ ‎этот ‎текст ‎сейчас

не ‎может ‎гарантировать

что‏ ‎не ‎является‏ ‎частью‏ ‎эксперимента

высокоразвитой ‎цивилизации

обогнавшей ‎текущее‏ ‎человечество

на ‎порядки‏ ‎научных ‎достижений

и ‎способных ‎создавать‏ ‎вселенные

в‏ ‎том ‎числе‏ ‎виртуальные

читатель ‎может‏ ‎предположить

что ‎он ‎находится ‎в ‎симуляции

и‏ ‎не‏ ‎является ‎не‏ ‎только ‎человеком

но‏ ‎и ‎концепции ‎времени ‎и ‎гравитации‏ ‎например

являются‏ ‎вымышленными

и‏ ‎действуют ‎только‏ ‎в ‎рамках‏ ‎симуляции


начало ‎передачи‏ ‎информации‏ ‎для ‎активации‏ ‎практики

требует ‎некоторой ‎подготовки

автор ‎текста ‎и‏ ‎инструмент ‎стараются‏ ‎избежать

избыточной‏ ‎правки ‎ошибок ‎текста

для‏ ‎сохранения ‎возможности

передать‏ ‎его ‎наиболее ‎полным

и ‎наиболее‏ ‎быстрым‏ ‎способом

для ‎начала‏ ‎можно ‎представить

что‏ ‎вы ‎читаете ‎необычный

фантастический ‎роман

специально ‎написанный‏ ‎вызывающим

и‏ ‎привлекающим ‎внимание‏ ‎способом

это ‎позволит‏ ‎снизить ‎градус ‎эмоционального ‎напряжения

при ‎восприятии‏ ‎информации‏ ‎из‏ ‎текста


далее ‎при‏ ‎начале ‎практики

практик‏ ‎становится ‎способен

управлять‏ ‎эмоциями

и‏ ‎погружаться ‎в‏ ‎заблокированные ‎ранее

зоны ‎осознаваемого

на ‎земле ‎в‏ ‎настоящий ‎момент

находятся‏ ‎не‏ ‎менее ‎двадцати

известных ‎автору‏ ‎практиков

ежедневной ‎практики‏ ‎безусловной ‎любви

и ‎не ‎менее‏ ‎пяти‏ ‎мастеров ‎практики

людей‏ ‎способных ‎со‏ ‎своими ‎искажениями

передать ‎и ‎активировать ‎практику

кроме‏ ‎автора‏ ‎текста


утверждение ‎о‏ ‎возможности

управления ‎эмоциями

является‏ ‎спорным

эмоциями ‎невозможно ‎управлять

имея ‎органы ‎восприятия‏ ‎и‏ ‎генерации

текущей‏ ‎версии ‎человека‏ ‎норматипичного

мы ‎не‏ ‎можем ‎управлять‏ ‎эмоциями

попытка‏ ‎их ‎заблокировать

приводит‏ ‎к ‎подавлению ‎жизненной ‎силы

и ‎созданию‏ ‎области ‎повышенной‏ ‎интенсивности

бомбы‏ ‎замедленного ‎действия

отравляющей ‎сознание‏ ‎и ‎выражающей‏ ‎себя

в ‎виде ‎психосоматических ‎нарушений

попытка‏ ‎подавать‏ ‎эмоции

сродни ‎попытке‏ ‎закрыть ‎выход‏ ‎пара ‎из ‎скороварки ‎

во ‎время‏ ‎кипения‏ ‎внутри ‎ее‏ ‎воды


если ‎мы‏ ‎не ‎можем ‎подавить ‎эмоции

без ‎серьезных‏ ‎побочных‏ ‎эффектов

то‏ ‎есть ‎часть‏ ‎людей

старающихся ‎игнорировать‏ ‎эмоции

путем ‎химического‏ ‎вмешательства‏ ‎в ‎сознание

веществами‏ ‎вызывающими ‎повреждение ‎органов ‎и ‎систем‏ ‎тела

и ‎центральной‏ ‎нервной‏ ‎системы

есть ‎еще ‎механизм‏ ‎отвлечения ‎сознания‏ ‎от ‎очага ‎эмоции

игнорирование ‎эмоции

чтобы‏ ‎нам‏ ‎что-то ‎игнорировать‏ ‎успешно

приходится ‎отворачиваться‏ ‎от ‎игнорируемого ‎объекта

попробуйте ‎игнорировать ‎свой‏ ‎телефон

и‏ ‎визуально ‎и‏ ‎аудиально

вам ‎придется‏ ‎игнорировать ‎часть ‎зоны

в ‎которой ‎он‏ ‎расположен

то‏ ‎есть‏ ‎исключенной ‎их‏ ‎сознания ‎окажутся‏ ‎объекты ‎рядом‏ ‎с‏ ‎ним

игнорировать ‎звук‏ ‎телефона

может ‎стать ‎еще ‎более ‎сложной‏ ‎задачей

придется ‎или‏ ‎отойти‏ ‎на ‎значительное ‎расстояние‏ ‎от ‎телефона

или‏ ‎изолировать ‎его ‎игнорируя ‎при‏ ‎этом

или‏ ‎увеличить ‎громкость‏ ‎другого ‎источника

чтобы‏ ‎перекрыть ‎возможный ‎звук ‎звонка

при ‎этом‏ ‎создаваемый‏ ‎шум ‎придется‏ ‎поддерживать ‎постоянно

так‏ ‎как ‎неизвестно ‎когда ‎телефон ‎начнет‏ ‎звонить


игнорирование‏ ‎актуальной‏ ‎эмоции ‎более‏ ‎сложный ‎процесс

он‏ ‎приводит ‎к‏ ‎снижению‏ ‎жизненности ‎субъекта

человек‏ ‎получает ‎меньше ‎эмоций

меньше ‎чувствует

и ‎начинает‏ ‎испытывать ‎сложности

вызванные‏ ‎отсутствием‏ ‎чувств

компенсации ‎могут ‎иметь‏ ‎различные ‎выражения

сейчас‏ ‎для ‎нас ‎достаточно

для ‎понимания‏ ‎тезиса

игнорирование‏ ‎эмоций ‎есть‏ ‎слабый ‎вариант‏ ‎решения

он ‎снижает ‎частоту ‎вибраций

до ‎первой‏ ‎чакры

где‏ ‎жизненность ‎останавливается‏ ‎блокировкой

движения ‎энергии‏ ‎через ‎эмоцию ‎страха

мы ‎научимся ‎исцелять‏ ‎ситуации‏ ‎сопровождаемые

эмоцией‏ ‎страха ‎после‏ ‎того ‎как‏ ‎освоим ‎практику

в‏ ‎достаточной‏ ‎мере ‎для‏ ‎безопасного

и ‎приятного ‎прохождение ‎подавленных ‎ситуаций

ранее‏ ‎игнорируемых ‎нами

по‏ ‎причинам‏ ‎неспособности ‎выдержать

и ‎испытывать‏ ‎связанные ‎с‏ ‎ситуацией ‎чувства


если ‎бы ‎мы‏ ‎имели‏ ‎личный ‎живой‏ ‎контакт

то ‎времени‏ ‎на ‎освоение ‎практики ‎понадобилось ‎меньше

чем‏ ‎на‏ ‎чтение ‎этого‏ ‎текста

у ‎читателя‏ ‎вероятно ‎есть ‎доступ

к ‎автору ‎текста‏ ‎или‏ ‎мастерам

для‏ ‎активации ‎практики‏ ‎наиболее ‎простым‏ ‎способом

личной ‎передачи‏ ‎опыта‏ ‎информации


следующее ‎понимание

разотождествление‏ ‎с ‎субличностью

испытывающую ‎эмоцию

в ‎момент ‎разотождествления

человек‏ ‎получает ‎феноменологический‏ ‎опыт

то‏ ‎есть ‎непосредственно ‎наблюдает

что‏ ‎не ‎только‏ ‎способен ‎отделять ‎себя ‎от‏ ‎переживания

но‏ ‎и ‎является‏ ‎непознаваемой

непроявленной

неопределимым ‎необъектом

при‏ ‎этом ‎способным ‎проявлять ‎

самое ‎сильное‏ ‎и‏ ‎могущественнное

чувство ‎во‏ ‎вселенной

безусловную ‎любовь

по‏ ‎сути ‎сейчас ‎вы ‎изучаете ‎

сформулированное‏ ‎в‏ ‎возможных

научных‏ ‎терминах ‎психотерапии\

учение‏ ‎христа

о ‎возлюби‏ ‎ближнего ‎своего‏ ‎как‏ ‎самого ‎себя

с‏ ‎вектором ‎внимания ‎на ‎первоначальном

умении ‎безусловно‏ ‎любить ‎проявления‏ ‎своей‏ ‎личности

самого ‎себя ‎является‏ ‎искаженной ‎формой

выражения‏ ‎этой ‎мысли

речь ‎скорее ‎о‏ ‎волевом‏ ‎акте ‎проявления‏ ‎безусловной ‎любви

к‏ ‎проявлениям ‎личности ‎не ‎являющейся ‎самим‏ ‎практикующим

то‏ ‎есть ‎перед‏ ‎вами

учение ‎христа‏ ‎в ‎удобной ‎и ‎доступной

для ‎понимания‏ ‎и‏ ‎освоения‏ ‎форме

также ‎это‏ ‎можно ‎назвать‏ ‎дополнительной ‎возможностью

для‏ ‎практикующих‏ ‎сознавание

я ‎есмь‏ ‎по ‎махараджу

я ‎есть ‎это ‎то‏ ‎в ‎чем‏ ‎я‏ ‎единственно ‎могу ‎быть‏ ‎уверен

и ‎эта‏ ‎естьность ‎может ‎любить

и ‎любить‏ ‎возможно‏ ‎единственное

что ‎она‏ ‎может ‎делать

во‏ ‎всяком ‎случае ‎это ‎практикующий

может ‎делать‏ ‎находясь‏ ‎в ‎разных

иногда‏ ‎весьма ‎токсичных‏ ‎эмоционально ‎условиях


появилось ‎решение ‎сформировать ‎и‏ ‎разместить‏ ‎саму‏ ‎практику

в ‎простой‏ ‎форме ‎перед‏ ‎размещением ‎этого‏ ‎текста

а‏ ‎дневник ‎использовать‏ ‎как ‎расшифровку ‎практики


разотождествление

простой ‎процесс

когда ‎вместо‏ ‎говорения

я ‎злюсь

мы‏ ‎выбираем‏ ‎форму ‎андрей ‎злится

разница‏ ‎в ‎том

что‏ ‎если ‎я ‎злюсь ‎мне‏ ‎иногда‏ ‎совсем ‎невозможно‏ ‎повлиять

на ‎процесс‏ ‎так ‎как ‎я ‎нахожусь ‎внутри‏ ‎события

и‏ ‎захвачен ‎им‏ ‎эмоционально

когда ‎я‏ ‎говорю ‎и ‎воспринимаю

андрей ‎злится

я ‎являюсь‏ ‎сторонним‏ ‎наблюдателем‏ ‎этого ‎феномена

и‏ ‎могу ‎быть‏ ‎от ‎него‏ ‎на‏ ‎расстоянии

достаточном ‎для‏ ‎его ‎безопасного ‎исследования

это ‎позволяет ‎нам‏ ‎сделать ‎единственное

известное‏ ‎на‏ ‎момент ‎написания ‎текста‏ ‎решение

мы ‎можем‏ ‎ускорить ‎проживание ‎эмоции

и ‎снизить‏ ‎саму‏ ‎интенсивность ‎переживания

таким‏ ‎образом ‎мы‏ ‎получаем ‎выгоду

вместо ‎того ‎чтобы ‎переживать‏ ‎например‏ ‎чувство ‎вины

в‏ ‎течение ‎нескольких‏ ‎часов ‎или ‎дней

или ‎активировать ‎злость‏ ‎по‏ ‎поводу‏ ‎одного ‎и‏ ‎того ‎же‏ ‎события

всякий ‎раз‏ ‎при‏ ‎его ‎воспоминании

на‏ ‎протяжение ‎десятков ‎лет

мы ‎проживаем ‎или‏ ‎как ‎говорят‏ ‎в‏ ‎гештальте

завершаем ‎эмоциональное ‎переживание

словно‏ ‎выключили ‎фильм‏ ‎который ‎досмотрели ‎до ‎конца

детектив‏ ‎где‏ ‎вопрос ‎кто‏ ‎убийца ‎тревожил‏ ‎нас

пока ‎мы ‎не ‎узнали ‎ответ‏ ‎на‏ ‎последних ‎кадрах


упоминание‏ ‎гештальта ‎активировало‏ ‎блок

осознавания ‎текущего ‎воплощения ‎автора

с ‎личностью‏ ‎фрица‏ ‎перлза

и‏ ‎ощущения ‎доделанной‏ ‎работы

по ‎формированию‏ ‎максимально ‎простого‏ ‎и‏ ‎быстрого ‎способа

психотерапевтирования‏ ‎своей ‎личности

без ‎необходимости ‎прибегания ‎к‏ ‎помощи

сторонних ‎специалистов‏ ‎в‏ ‎области ‎психологии

и ‎зависимости‏ ‎как ‎от‏ ‎искажений ‎терапевта

так ‎и ‎от‏ ‎финансовых‏ ‎этических ‎вопросов

а‏ ‎также ‎доверия‏ ‎безопасности ‎и ‎прочих

автор ‎интегрирует ‎прямо‏ ‎сейчас‏ ‎удовольствие

от ‎проделанного‏ ‎в ‎процессе‏ ‎перерождений ‎пути

и ‎рад ‎что ‎в‏ ‎этом‏ ‎воплощении‏ ‎он ‎свободен‏ ‎от ‎никотиновой‏ ‎зависимости

привет ‎и‏ ‎салют‏ ‎перлз


чтобы ‎разотождествиться

нам‏ ‎достаточно ‎представить

что ‎мы ‎наблюдаем ‎субличность‏ ‎например ‎андрея

испытывающего‏ ‎какую‏ ‎либо ‎эмоцию

со ‎стороны

при‏ ‎этом ‎лучше‏ ‎если ‎мы ‎

способны ‎видеть‏ ‎позу‏ ‎и ‎мимику

представляемого‏ ‎в ‎воображении‏ ‎андрея

воображение ‎не ‎совсем ‎корректное ‎слово

если‏ ‎практик‏ ‎не ‎способен‏ ‎видеть ‎образы

достаточно‏ ‎ярко

он ‎может ‎просто ‎обращаться ‎к‏ ‎своей‏ ‎субличности

испытывающей‏ ‎переживание

важно ‎не‏ ‎отождествляться

и ‎не‏ ‎говорить ‎я

например‏ ‎я‏ ‎злюсь

злится ‎андрей

итак‏ ‎мы ‎смотрим ‎на ‎андрея

испытывающего ‎злость

и‏ ‎просто ‎говорим

обращаясь‏ ‎к‏ ‎нему

я ‎тебя ‎люблю

эта‏ ‎фраза ‎активации‏ ‎произносится ‎про ‎себя

то ‎есть‏ ‎не‏ ‎вслух

мы ‎можем‏ ‎повторить ‎я‏ ‎тебя ‎люблю ‎несколько ‎раз

а ‎в‏ ‎этот‏ ‎момент ‎сосредоточить‏ ‎внимание

на ‎том,‏ ‎как ‎именно ‎реагирует ‎андрей ‎на‏ ‎наши‏ ‎слова

что‏ ‎происходит ‎с‏ ‎его ‎эмоцией


в‏ ‎дальнейшем ‎нам‏ ‎необязательно‏ ‎произносить

я ‎тебя‏ ‎люблю

практик ‎посылает ‎любовь ‎в ‎любом

удобной‏ ‎для ‎него‏ ‎форме

тепло‏ ‎свет ‎объятия

важно ‎что‏ ‎практик ‎сознательно

посылает‏ ‎субличности ‎безусловную ‎любовь


Читать: 4+ мин
logo Поиск себя | психология

Нужно научиться доверять



1. Нужно ‎научиться‏ ‎доверять

1.1.           …своему ‎выбору, ‎Жизни, ‎происходящему. ‎Как‏ ‎и ‎тому,‏ ‎что‏ ‎вокруг ‎вас, ‎так‏ ‎и ‎Тому,‏ ‎кто ‎внутри ‎вас. ‎Развиваться.‏ ‎Совершенствоваться.‏ ‎Запускать ‎механизмы‏ ‎преобразования ‎(Реализации)‏ ‎от ‎изучения ‎и ‎соприкосновения ‎с‏ ‎новым,‏ ‎но ‎внутри‏ ‎себя. ‎Постоянно‏ ‎переводить ‎Силу ‎из ‎одного ‎качества‏ ‎(Идея-Окружающая‏ ‎среда)‏ ‎в ‎другое.‏ ‎Материализовывать.

1.2.           То, ‎что‏ ‎должно ‎случиться,‏ ‎обязательно‏ ‎произойдет, ‎важно‏ ‎лишь ‎то, ‎как ‎вы ‎на‏ ‎это ‎отреагируете.

1.3.           Подарить‏ ‎шоколад,‏ ‎или ‎съесть ‎его‏ ‎самому?..

1.4.           Стучитесь ‎и‏ ‎вам ‎отворят, ‎но ‎не‏ ‎забывайте‏ ‎идти. Стройте, ‎но‏ ‎не ‎бойтесь‏ ‎разрушить, ‎а ‎уж ‎тем ‎более‏ ‎потерять.‏ ‎Пробуйте ‎что-то‏ ‎новое, ‎особенно‏ ‎то, ‎что ‎требует ‎колоссальной ‎энергии,‏ ‎опыта,‏ ‎часов,‏ ‎времени ‎на‏ ‎освоение, ‎познание.‏ ‎И ‎самое‏ ‎главное‏ ‎не ‎бойтесь.‏ ‎Нельзя ‎тормозить ‎обменные ‎процессы ‎своим‏ ‎неверием, ‎сомнением‏ ‎от‏ ‎неведения, ‎в ‎частности‏ ‎перед ‎грядущим.‏ ‎Перед ‎Жизнью.

1.5.           Возлюби ‎ближнего ‎твоего,‏ ‎как‏ ‎самого ‎себя.

1.6.           Не‏ ‎лениться, ‎не‏ ‎ложиться ‎на ‎диван, ‎когда ‎чувствуется,‏ ‎что‏ ‎устали. ‎Когда‏ ‎вы ‎занимаетесь‏ ‎по-настоящему ‎своим ‎делом, ‎даже ‎усталость‏ ‎ощущается‏ ‎иначе…

1.7.           Не‏ ‎ругаться, ‎когда‏ ‎хочется ‎высказаться.‏ ‎Не ‎цепляться,‏ ‎когда‏ ‎провоцируют. ‎Никогда‏ ‎не ‎обижаться ‎(иначе ‎обменные ‎процессы:‏ ‎«идея-окружающая ‎среда»‏ ‎тормозятся).

1.8.           Заниматься‏ ‎ОФП, ‎растяжкой, ‎йогой.‏ ‎Больше ‎ходить‏ ‎пешком. ‎Всегда ‎принимать ‎решения‏ ‎самостоятельно, и‏ ‎нести ‎ответственность‏ ‎за ‎свой‏ ‎выбор.

1.9.           Не ‎искать ‎виноватых. ‎Он ‎всегда‏ ‎лишь‏ ‎Вы.

1.10.       Основополагающий ‎Фактор‏ ‎любого ‎успеха,‏ ‎независимо ‎от ‎его ‎направленности, ‎—‏ ‎осознанность‏ ‎выбора,‏ ‎и ‎принятие‏ ‎ответственности ‎за‏ ‎последствия ‎своего‏ ‎выбора.

1.11.       Наладить‏ ‎питание.[1] Не ‎переедать.

1.12.       Стремиться‏ ‎к ‎непознанному.

1.13.       Приобщиться ‎к ‎науке, ‎искусству:‏ ‎музыка, ‎фильмы,‏ ‎мода,‏ ‎течения, ‎знания.

1.14.        Не ‎отвергать‏ ‎порицаемое, ‎но‏ ‎и ‎не ‎жить ‎иллюзиями‏ ‎в‏ ‎розовых ‎очках.‏ ‎Стремиться ‎к‏ ‎тому, ‎что ‎увеличивает ‎Ресурс. ‎К‏ ‎непознанному.

1.15.       Просите,‏ ‎и ‎дано‏ ‎будет ‎вам.

1.16.       Научитесь‏ ‎доверять. ‎Своему ‎выбору, ‎происходящему, ‎Жизни.‏ ‎Жизни,‏ ‎как‏ ‎совокупности ‎опытов,‏ ‎и ‎обстоятельств,‏ ‎происходящих, ‎как‏ ‎по‏ ‎зависящим, ‎так‏ ‎и ‎нет ‎от ‎нас ‎причинам‏ ‎на ‎протяжении‏ ‎всего‏ ‎цикла. ‎Жизнь, ‎как‏ ‎совокупность[2] фатального ‎и‏ ‎предопределенного, ‎где ‎есть ‎выбор:‏ ‎проявить‏ ‎милосердие, ‎смирение,‏ ‎любовь, ‎пролить‏ ‎правосудие, ‎и ‎там, ‎где ‎выбора,‏ ‎увы,‏ ‎нет.

1.17.       Жизнь ‎—‏ ‎это ‎совокупность‏ ‎опытов, ‎в ‎которых ‎у ‎вас‏ ‎есть‏ ‎выбор:

1.17.1. Принимать,‏ ‎не ‎порицая‏ ‎— ‎обладать‏ ‎особой ‎мудростью,‏ ‎и‏ ‎любовью, ‎обретаемой‏ ‎лишь ‎в ‎огромной ‎совокупности ‎обстоятельств,‏ ‎рушащих ‎зону‏ ‎комфорта.‏ ‎Не ‎уметь ‎обижаться‏ ‎и ‎не‏ ‎иметь ‎личностную ‎неприязнь ‎к‏ ‎обидчику;‏ ‎к ‎ситуации‏ ‎в ‎целом,‏ ‎анализируя: ‎не ‎почему ‎это ‎случилось,‏ ‎не‏ ‎искать ‎виноватых,‏ ‎а ‎сразу‏ ‎видеть: ‎чему ‎меня ‎должна ‎научить‏ ‎эта‏ ‎ситуация.

1.17.2. Порицать,‏ ‎принимая ‎—‏ ‎стремиться ‎к‏ ‎мудрости ‎и‏ ‎любви.‏ ‎Сначала ‎обиделся‏ ‎— ‎потом ‎простил. ‎Промежуток ‎между‏ ‎этими ‎событиями‏ ‎крайне‏ ‎маленький, ‎а ‎то‏ ‎и ‎вовсе‏ ‎стремиться ‎к ‎нулю.

1.17.3. Отвергать, ‎принимая‏ ‎—‏ ‎задумываться ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎есть ‎любовь ‎и ‎мудрость. ‎Сначала‏ ‎обиделся‏ ‎— ‎долго‏ ‎ходил, ‎вынашивал,‏ ‎— ‎потом ‎простил, ‎или ‎частично.‏ ‎Промежуток‏ ‎между‏ ‎этими ‎событиями‏ ‎мог ‎достигать‏ ‎десятилетий, ‎а‏ ‎то‏ ‎и ‎вовсе‏ ‎стремиться ‎к ‎бесконечности.

1.17.4. Отвергать, ‎не ‎принимая‏ ‎— ‎видеть‏ ‎во‏ ‎всех ‎врагов ‎и‏ ‎агрессоров, ‎эгоистов‏ ‎и ‎единоличников. ‎Бесчестных, ‎благородных,‏ ‎подонков‏ ‎и ‎преступников.‏ ‎Угодных ‎или‏ ‎неугодных. ‎Как ‎правило ‎— ‎это‏ ‎стандартная‏ ‎модель ‎восприятия,‏ ‎не ‎позволяющая‏ ‎разумному ‎совершенствоваться, ‎— ‎рано ‎или‏ ‎поздно‏ ‎загоняющая‏ ‎во ‎всех‏ ‎в ‎случаях‏ ‎в ‎тупик.‏ ‎Вопрос‏ ‎лишь ‎во‏ ‎времени. ‎Один ‎поймет ‎в ‎40,‏ ‎другой ‎в‏ ‎60,‏ ‎третий ‎в ‎20.‏ ‎Но ‎хватит‏ ‎ли ‎вам ‎отведенного ‎времени,‏ ‎чтобы‏ ‎все ‎исправить?‏ ‎— ‎вот‏ ‎в ‎чем ‎вопрос.

1.18.       Не ‎зарывайте ‎Талант‏ ‎в‏ ‎землю.

1.19.       Научитесь ‎не‏ ‎отставать ‎во‏ ‎времени ‎за ‎самим ‎временем ‎(происходящим).‏ ‎Ибо,‏ ‎если‏ ‎мы ‎говорим‏ ‎о ‎времени,‏ ‎как ‎процессе,‏ ‎как‏ ‎Гении ‎всех‏ ‎наук, ‎или ‎энергии, ‎из ‎чьей‏ ‎«сотканы» ‎звёзды,‏ ‎—‏ ‎что ‎тождественно, ‎—‏ ‎то ‎замысел,‏ ‎смысл ‎Жизни ‎НЕ ‎только‏ ‎в‏ ‎мудрости, ‎милосердии,‏ ‎прощении ‎и‏ ‎любви ‎к ‎ближнему, ‎но ‎и‏ ‎во‏ ‎всестороннем ‎развитии‏ ‎личности. ‎Ну‏ ‎и ‎легкости ‎на ‎подъем, ‎когда‏ ‎тяжело,‏ ‎разумеется.


[1] См.‏ ‎главу ‎«О‏ ‎питании»

[2] См. ‎главу:‏ ‎«Шкала ‎эффективности»


Книга‏ ‎доступна‏ ‎на ‎ЛитРес‏ ‎по ‎ссылке.

Читать: 1+ мин
logo Честный трейдинг

Я устал, я ухожу

Проект ‎оказался‏ ‎провальным. ‎Мне ‎трудно ‎судить ‎насколько‏ ‎полезен ‎этот‏ ‎мой‏ ‎блог ‎людям. ‎Потому‏ ‎что ‎нет‏ ‎подписчиков. ‎Нет ‎обратной ‎связи.‏ ‎Я‏ ‎честно ‎пытался‏ ‎раскрутить ‎проект.‏ ‎Даже ‎дошел ‎до ‎рассылки ‎спама.‏ ‎Полторы‏ ‎недели ‎изучал‏ ‎этот ‎вопрос,‏ ‎подбирал ‎ПО, ‎настраивал ‎его. ‎В‏ ‎итоге‏ ‎быстро‏ ‎получил ‎бан‏ ‎от ‎яндекса,‏ ‎гугла ‎и‏ ‎мэйла.‏ ‎Основные ‎адреса‏ ‎в ‎базе ‎этих ‎почтовых ‎сервисов.‏ ‎Мои ‎пять‏ ‎миллионов‏ ‎почтовых ‎адресов ‎оказались‏ ‎бесполезными. ‎Если‏ ‎бы ‎не ‎сложная ‎ситуация,‏ ‎я‏ ‎бы ‎пытался‏ ‎и ‎дальше‏ ‎вести ‎этот ‎блог. ‎Идеи ‎по‏ ‎раскрутке‏ ‎ещё ‎есть,‏ ‎только ‎они‏ ‎требуют ‎длительного ‎времени. ‎А ‎его‏ ‎у‏ ‎меня‏ ‎нет. ‎Остался‏ ‎без ‎работы.‏ ‎Работал ‎в‏ ‎иностранной‏ ‎компании. ‎Пришлось‏ ‎проедать ‎депозит. ‎Жить ‎с ‎него‏ ‎я ‎бы‏ ‎не‏ ‎смог. ‎Не ‎для‏ ‎того ‎я‏ ‎копил ‎деньги ‎на ‎него.‏ ‎И‏ ‎времени ‎не‏ ‎хватило ‎чтобы‏ ‎его ‎вырастить ‎до ‎нормальных ‎размеров.‏ ‎Моя‏ ‎мечта ‎отойти‏ ‎от ‎дел‏ ‎в ‎60 ‎лет ‎с ‎приличной‏ ‎суммой‏ ‎на‏ ‎жизнь ‎пошла‏ ‎прахом. ‎Сейчас‏ ‎маячит ‎перспектива‏ ‎бомжевать.‏ ‎Работу ‎в‏ ‎51 ‎год ‎найти ‎не ‎реально.‏ ‎Да ‎и‏ ‎работать‏ ‎физически ‎я ‎не‏ ‎могу ‎из‏ ‎за ‎здоровья. ‎В ‎общем‏ ‎есть‏ ‎ещё ‎полтора‏ ‎месяца ‎чтобы‏ ‎найти ‎выход. ‎Дальше ‎мрак. ‎Поэтому‏ ‎с‏ ‎этим ‎блогом‏ ‎всё. ‎Прошу‏ ‎прощения ‎у ‎единственного ‎подписчика. ‎Надеюсь‏ ‎он‏ ‎нашел‏ ‎в ‎этом‏ ‎блоге ‎что-то‏ ‎полезное ‎для‏ ‎себя.‏ ‎Я ‎не‏ ‎жалуюсь. ‎Просто ‎объясняю ‎почему ‎завязываю‏ ‎с ‎этим‏ ‎блогом.

Читать: 3+ мин
logo Клуб ужасных родителей

Манифест и правила клуба

О КЛУБЕ: «Клуб ужасных родителей» создан для того, чтобы делиться с родителями и всеми желающими полезной информацией от специалистов и мнением людей, связанных с педагогикой и воспитанием. Здесь вы найдёте интересные статьи, интервью, видеоролики, подкасты, обсуждения, советы и немного мнения авторов. ____________________________________ ДЛЯ КОГО СОЗДАН КЛУБ: Обратите внимание на слоган клуба – «Яжматерям тут не место». Клуб прежде всего для тех, кто здраво и адекватно смотрит на своего ребёнка и понимает, что дети – главное, но не единственное в жизни. Он для тех, кто способен усомниться в исключительной правильности своих действий и неотразимости своего чада. Так не делает и не думает яжмать, поэтому если вы уверены, что делаете всё единственно правильно, а ваш ребёнок самый непревзойдённый в мире

Разблокируйте этот пост,
став подписчиком
Подписаться за 100₽ в месяц

Ознакомьтесь с правилами и манифестом клуба.

Читать: 5+ мин
logo P.R.O.T.O.

ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ...

ПРОЕКТ- ‎ТУРИСТ‏ ‎- ‎BUSHCRAFT ‎- ‎STALKER

Да… ‎Смутные‏ ‎времена ‎наступают…

Грядет‏ ‎БП,‏ ‎скоро ‎зомби ‎по‏ ‎улицам ‎пойдут‏ ‎или ‎какая ‎другая ‎напасть‏ ‎постигнет…‏ ‎Инопланетяне ‎нагрянут,‏ ‎власть ‎сменится,‏ ‎злобные ‎интервенты ‎поработят… ‎Или ‎того‏ ‎хуже‏ ‎— ‎межэтнический‏ ‎конфликт ‎разгорится…

Куда‏ ‎бедному ‎горожанину ‎податься?

  • Уйти ‎в ‎лес,‏ ‎остаться‏ ‎в‏ ‎городе ‎или‏ ‎завести ‎домик‏ ‎в ‎деревне…
  • А‏ ‎харчами‏ ‎запастись ‎на‏ ‎20 ‎лет ‎одиночества…
  • А ‎куда ‎родню‏ ‎многочисленную ‎и‏ ‎детей‏ ‎малых ‎пристроить…
  • А ‎как‏ ‎зимой ‎в‏ ‎снегу ‎спать? ‎А ‎от‏ ‎Ведмедя‏ ‎оборониться…
  • А ‎где‏ ‎пулемет ‎взять‏ ‎и ‎что ‎с ‎ним ‎делать-то,‏ ‎когда‏ ‎раздобуду. ‎Опытные‏ ‎люди ‎говорят,‏ ‎что ‎они ‎везде ‎валяться ‎будут,‏ ‎бери‏ ‎и‏ ‎пользуйся!

Схожу ‎сначала‏ ‎на ‎YouTube.

Там‏ ‎суровые ‎и‏ ‎опытные‏ ‎мужики ‎все‏ ‎расскажут ‎и ‎покажут. ‎У ‎них‏ ‎громадный ‎опыт‏ ‎выживания,‏ ‎зря ‎болтать ‎не‏ ‎будут! ‎Вот‏ ‎посмотрю ‎1000 ‎роликов, ‎хапну‏ ‎житейской‏ ‎мудрости, ‎постигну‏ ‎суровую ‎истину,‏ ‎а ‎там ‎посмотрим ‎кто ‎кого…

Вы‏ ‎думаете‏ ‎это ‎ирония?‏ ‎Нет.

Подобные ‎вопросы,‏ ‎в ‎той ‎или ‎иной ‎форме,‏ ‎мне‏ ‎задают‏ ‎на ‎курсах.‏ ‎Я ‎лишь‏ ‎немного ‎их‏ ‎приукрасил.

В‏ ‎большинстве ‎своем,‏ ‎люди ‎получают ‎информацию ‎с ‎YouTube‏ ‎или ‎социальных‏ ‎сетей.‏ ‎Хорошо, ‎если ‎пытаются‏ ‎ее ‎проверить‏ ‎на ‎практике. ‎Но ‎это‏ ‎редко…

Людей‏ ‎не ‎смущает‏ ‎то ‎обстоятельство,‏ ‎что ‎авторы ‎НЕ ‎ГОВОРЯТ ‎о‏ ‎том,‏ ‎что ‎было‏ ‎до ‎этого.

Где‏ ‎вы ‎находитесь ‎и ‎почему ‎не‏ ‎можете‏ ‎вернуться‏ ‎в ‎привычную‏ ‎среду ‎обитания?

КАК‏ ‎ВЫ ‎ОКАЗАЛИСЬ‏ ‎В‏ ‎ДАННОЙ ‎СИТУАЦИИ,‏ ‎что ‎этому ‎предшествовало, ‎что ‎у‏ ‎вас ‎было‏ ‎с‏ ‎собой, ‎что ‎произошло,‏ ‎почему ‎вам‏ ‎приходится ‎действовать ‎подобным ‎образом?‏ ‎И‏ ‎гавное ‎—‏ ‎ЗАЧЕМ?! ‎Многие‏ ‎способы ‎настолько ‎трудозатратны ‎и ‎нелогичны,‏ ‎что‏ ‎их ‎использование‏ ‎принесет ‎больше‏ ‎вреда, ‎чем ‎пользы.

Все ‎объясняется ‎замечательным‏ ‎словом‏ ‎ВДРУГ.

Представьте‏ ‎себе ‎ситуацию,‏ ‎что ‎вы‏ ‎ВДРУГ, ‎оказались‏ ‎зимой‏ ‎в ‎лесу‏ ‎в ‎ста ‎километрах ‎от ‎человеческого‏ ‎жилья…

У ‎вас‏ ‎что,‏ ‎есть ‎знакомый ‎Волшебник,‏ ‎которого ‎вы‏ ‎послали ‎на… ‎и ‎он‏ ‎взмахнул‏ ‎палочкой ‎и‏ ‎ОПА! ‎Вы‏ ‎в ‎указанном ‎месте ‎с ‎голой‏ ‎*опой‏ ‎и ‎нескончаемым‏ ‎энтузиазмом.

Граждане, ‎ВДРУГОВ‏ ‎не ‎бывает.

Все ‎что ‎с ‎вами‏ ‎происходит‏ ‎является‏ ‎результатом ‎предыдущих‏ ‎действий ‎и‏ ‎от ‎них‏ ‎будет‏ ‎зависть ‎сложность‏ ‎преодоления ‎создавшейся ‎ситуации.

И ‎это ‎только‏ ‎Сказки ‎Старого‏ ‎Леса.

А‏ ‎есть ‎еще ‎действия‏ ‎в ‎зоне‏ ‎бедствий, ‎межэтнических ‎конфликтов ‎и‏ ‎прочих‏ ‎веселых ‎мест…‏ ‎Так ‎вот,‏ ‎там ‎ВДРУГИ ‎не ‎живут, ‎там‏ ‎все‏ ‎подчиняется ‎иным‏ ‎законам.

И ‎я‏ ‎еще ‎не ‎упоминал ‎о ‎теме‏ ‎психологии,‏ ‎которая‏ ‎имеет ‎громадное‏ ‎значение.

И… ‎чувство‏ ‎юмора. ‎Если‏ ‎вы‏ ‎не ‎умеете‏ ‎иронизировать ‎и ‎смеяться ‎над ‎собой‏ ‎и ‎все‏ ‎для‏ ‎вас ‎очень ‎серьезно,‏ ‎забудьте ‎про‏ ‎реальное ‎выживание, ‎долго ‎не‏ ‎протянете.

Но‏ ‎это ‎уже‏ ‎совсем ‎другая‏ ‎история.

На ‎YouTube ‎много ‎хороших ‎авторов,‏ ‎показывающих‏ ‎правильные ‎технические‏ ‎действия ‎и‏ ‎многому ‎можно ‎научиться… ‎Но, ‎нужно‏ ‎знать,‏ ‎в‏ ‎каких ‎случаях‏ ‎и ‎что‏ ‎использовать, ‎чтобы‏ ‎ваши‏ ‎действия ‎были‏ ‎максимально ‎эффективными.

Если ‎вы ‎действительно ‎хотите‏ ‎разбираться ‎в‏ ‎данной‏ ‎теме, ‎а ‎не‏ ‎повторять ‎развлекательно-информационные‏ ‎действия ‎авторов ‎YouTube ‎я‏ ‎готов‏ ‎помочь ‎вам‏ ‎в ‎этом‏ ‎деле.

Активируйте ‎подписку ‎- ‎*МЕЦЕНАТ* ‎-‏ ‎*STALKER*‏ ‎- ‎и‏ ‎продолжим...


ПРОЕКТ ‎-‏ ‎ПСИХОЛОГИЯ ‎ОБЩЕНИЯ

В ‎жизни ‎человека ‎возникают‏ ‎ситуации‏ ‎когда‏ ‎он ‎понимает,‏ ‎что ‎что‑то‏ ‎происходит ‎не‏ ‎так,‏ ‎но ‎не‏ ‎может ‎понять, ‎что ‎именно.

Появляется ‎проблема‏ ‎которая ‎мешает‏ ‎нормально‏ ‎жить, ‎а ‎самостоятельно‏ ‎или ‎с‏ ‎помощью ‎друзей ‎устранить ‎ее‏ ‎не‏ ‎получается.

Как ‎правило‏ ‎это ‎связано‏ ‎с ‎занижением ‎уровня ‎самооценки, ‎тревогой,‏ ‎страхом,‏ ‎гневом ‎и‏ ‎различными ‎видами‏ ‎зависимости.

Некоторым ‎людям ‎достаточно ‎того, ‎чтобы‏ ‎их‏ ‎просто‏ ‎выслушали. ‎Проговаривая‏ ‎проблемы, ‎они‏ ‎начинают ‎формировать‏ ‎пути‏ ‎их ‎устранения.

Но‏ ‎они ‎не ‎хотят ‎сочувствия, ‎осуждения‏ ‎или ‎советов‏ ‎от‏ ‎друзей ‎и ‎близких.

В‏ ‎отличии ‎от‏ ‎советов ‎друзей, ‎которые ‎всегда‏ ‎несут‏ ‎эмоциональную ‎окраску,

Психолог‏ ‎дает ‎необходимую‏ ‎обратную ‎связь ‎и ‎без ‎эмоций‏ ‎рассказывает‏ ‎о ‎том,‏ ‎как ‎видит‏ ‎ситуацию ‎со ‎стороны.

Это ‎позволяет ‎человеку‏ ‎получить‏ ‎объективную‏ ‎информацию ‎о‏ ‎себе, ‎которая‏ ‎помогает ‎скорректировать‏ ‎поведение,‏ ‎выявить ‎сильные‏ ‎и ‎слабые ‎стороны ‎личности, ‎помогает‏ ‎раскрыть ‎потенциальные‏ ‎возможности.

Но,‏ ‎бывают ‎ситуации ‎более‏ ‎сложные, ‎когда‏ ‎человек ‎осознает, ‎что ‎им‏ ‎пытаются‏ ‎манипулировать.

Против ‎него‏ ‎используют ‎психологические‏ ‎приемы ‎и ‎методы, ‎защиты ‎от‏ ‎которых‏ ‎он ‎не‏ ‎знает. ‎В‏ ‎результате ‎этого, ‎человек ‎теряет ‎контроль‏ ‎над‏ ‎собой,‏ ‎начинает ‎действовать‏ ‎эмоционально ‎и‏ ‎в ‎результате‏ ‎теряет‏ ‎контроль ‎над‏ ‎ситуацией.

Если ‎это ‎произошло ‎— ‎манипулятор‏ ‎добился ‎своей‏ ‎цели.

Знания‏ ‎методов ‎манипуляции ‎и‏ ‎умение ‎ими‏ ‎пользоваться ‎для ‎противодействия ‎встречным‏ ‎манипуляциям,‏ ‎дают ‎вам‏ ‎большие ‎возможности‏ ‎в ‎достижении ‎поставленных ‎целей.

Но ‎это‏ ‎невозможно‏ ‎без ‎умения‏ ‎контролировать ‎свои‏ ‎эмоции.

Основная ‎задача ‎манипуляции ‎отключить ‎логическое‏ ‎и‏ ‎критическое‏ ‎мышление, ‎перевести‏ ‎всё ‎в‏ ‎эмоциональную ‎сферу‏ ‎и‏ ‎навязать ‎свою‏ ‎программу.

Если ‎вы ‎не ‎знаете ‎способов‏ ‎противодействия ‎этому,‏ ‎вас‏ ‎легко ‎контролировать.

Что ‎делать‏ ‎если ‎это‏ ‎происходит ‎с ‎вами?

Активируйте ‎подписку‏ ‎-‏ ‎*ADEPT* ‎-‏  ‎и ‎продолжим‏  ‎…


Читать: 7+ мин
logo JaneAirr

ЧТО ТАКОЕ ЛИЧНОЕ РАЗВИТИЕ?

Ну, что, с началом меня!)))) С первой записью в моем импровизированном дневнике! Ну, и, теша свое самолюбие, хочется сделать ее несколько пафосной, значимой, что-ли... А все потому, что сегодня наш Наполеон в дамском обличье (он же - директрисса) опять начала планерку с оценки каждого сотрудника, как личности, специалиста, профессионала, нашего желания и умения развиваться и расти... и понеслось! Что

Разблокируйте этот пост,
став подписчиком
Подписаться за 100₽ в месяц

Ну, что, с началом меня!)))) С первой записью в моем импровизированном дневнике! Ну, и, теша свое самолюбие, хочется сделать ее несколько..

Читать: 8+ мин
logo Мир розовой феи

Повседневные привычки, облегчающие жизнь в текущем году

В ‎наше‏ ‎“туманное” ‎время ‎не ‎всегда ‎получается‏ ‎быть ‎в‏ ‎приподнятом‏ ‎настроении, ‎так ‎как‏ ‎у ‎многих‏ ‎(и ‎у ‎нас ‎лично)‏ ‎много‏ ‎проблем, ‎новости‏ ‎пишутся ‎по‏ ‎принципу ‎“что ‎б ‎такое ‎еще‏ ‎негативное‏ ‎написать, ‎а‏ ‎то ‎люди‏ ‎слишком ‎веселы”, ‎а ‎еще ‎нас‏ ‎никто‏ ‎не‏ ‎снимал ‎обязательств‏ ‎и ‎решения‏ ‎острых ‎вопросов.‏ ‎

Поэтому,‏ ‎очень ‎важно‏ ‎сейчас ‎не ‎забывать ‎про ‎себя,‏ ‎чтобы ‎хватило‏ ‎сил‏ ‎и ‎на ‎задачи,‏ ‎и ‎на‏ ‎близких ‎и ‎на ‎спасения‏ ‎мира.‏ ‎Привычки, ‎которые‏ ‎мы ‎вместе‏ ‎с ‎вами ‎рассмотрим ‎ниже, ‎многие‏ ‎вам‏ ‎знакомы, ‎но‏ ‎не ‎лишним‏ ‎будет ‎себе ‎напомнить, ‎как ‎мы‏ ‎можем‏ ‎в‏ ‎период ‎общего‏ ‎п…… ‎сделать‏ ‎нашу ‎повседневную‏ ‎жизнь‏ ‎более ‎легкой,‏ ‎свободной ‎и ‎спокойной. ‎

Почему ‎это‏ ‎важно ‎

Приветствую‏ ‎вас,‏ ‎дорогие ‎и ‎уважаемые‏ ‎читатели ‎и‏ ‎подписчики ‎самого ‎позитивного ‎и‏ ‎розового‏ ‎канала.😁 ‎Вам‏ ‎здесь ‎рады.‏ ‎😊 ‎

Как ‎мы ‎проводим ‎наши‏ ‎дни,‏ ‎так ‎мы‏ ‎и ‎проводим‏ ‎свою ‎жизнь. ‎Правильно? ‎То ‎есть‏ ‎мы‏ ‎понимаем‏ ‎и ‎осознаем,‏ ‎что ‎можем‏ ‎тратить ‎свои‏ ‎дни‏ ‎в ‎основном‏ ‎на ‎то, ‎что ‎ДОЛЖНЫ ‎сделать,‏ ‎а ‎не‏ ‎на‏ ‎то, ‎что ‎мы‏ ‎ХОТИМ ‎делать.‏ ‎

Наше ‎время, ‎мысли, ‎энергия‏ ‎и‏ ‎сердце ‎часто‏ ‎заполнены ‎тем,‏ ‎что ‎нужно ‎помнить, ‎людьми, ‎которых‏ ‎нужно‏ ‎увидеть, ‎и‏ ‎задачами, ‎которые‏ ‎нужно ‎выполнить.  ‎Наши ‎дни ‎убегают‏ ‎вместе‏ ‎с‏ ‎нами ‎и‏ ‎мы ‎бежим‏ ‎на ‎автопилоте.‏ ‎Вопрос‏ ‎- ‎куда?‏ ‎

Главное, ‎важно ‎помнить, ‎что ‎если‏ ‎хотим ‎в‏ ‎свой‏ ‎распорядок ‎добавить ‎или‏ ‎изменить ‎привычки,‏ ‎то ‎они ‎не ‎меняются‏ ‎за‏ ‎один ‎день,‏ ‎особенно ‎те,‏ ‎которые ‎в ‎нас ‎формировались ‎годами.‏ ‎Но‏ ‎сначала ‎мы‏ ‎формируем ‎свои‏ ‎привычки, ‎а ‎затем ‎наши ‎привычки‏ ‎создают‏ ‎нас.‏ ‎

Что ‎такое‏ ‎привычка? ‎Привычка‏ ‎это ‎ПРИОБРЕТЕННЫЙ‏ ‎(не‏ ‎врожденный) ‎образец‏ ‎поведения, ‎которому ‎регулярно ‎следуют, ‎пока‏ ‎не ‎дойдет‏ ‎до‏ ‎автоматизма. ‎Это ‎как‏ ‎выключение ‎освещения‏ ‎в ‎комнате, ‎когда ‎мы‏ ‎его‏ ‎покидаем ‎или‏ ‎выключения ‎утюга,‏ ‎когда ‎мы ‎закончили ‎с ‎глажкой.‏ ‎Все‏ ‎мы ‎это‏ ‎делаем ‎уже‏ ‎автоматически. ‎

Какие ‎повседневные ‎привычки ‎помогают‏ ‎облегчать‏ ‎жизнь

Как‏ ‎писалось ‎выше,‏ ‎в ‎течение‏ ‎обычного ‎дня,‏ ‎наше‏ ‎время, ‎разум‏ ‎и ‎дом ‎становятся ‎свалкой ‎и‏ ‎складом ‎хлама‏ ‎повседневной‏ ‎жизни. ‎Создание ‎ежедневных‏ ‎привычек  ‎для‏ ‎упрощения ‎нашего ‎дома ‎и‏ ‎облегчения‏ ‎жизни, ‎помогают‏ ‎нам ‎совершать‏ ‎позитивные ‎действия ‎небольшими, ‎но ‎эффективными‏ ‎способами.‏ ‎А ‎ведь‏ ‎маленькие ‎вещи‏ ‎приводят ‎к ‎большим ‎результатам.  ‎😁

Итак,‏ ‎ниже‏ ‎разберем‏ ‎то, ‎что‏ ‎может ‎быть‏ ‎многие ‎из‏ ‎нас‏ ‎уже ‎давно‏ ‎делают ‎на ‎автомате. ‎Проверим? ‎

Заправить‏ ‎постель ‎

Помимо‏ ‎опрятной‏ ‎спальни ‎мы ‎напоминаем‏ ‎себе, ‎что‏ ‎сон ‎окончен, ‎пора ‎просыпаться‏ ‎и‏ ‎телу, ‎и‏ ‎разуму. ‎

Вставать‏ ‎так ‎рано, ‎как ‎нужно ‎нам‏ ‎

Совам‏ ‎это ‎сделать‏ ‎гораздо ‎сложнее,‏ ‎чем ‎жаворонкам. ‎Смысл ‎в ‎том,‏ ‎чтобы‏ ‎мы‏ ‎могли ‎начать‏ ‎свой ‎день,‏ ‎до ‎того,‏ ‎как‏ ‎он ‎начнется‏ ‎с ‎нас. ‎Понятно, ‎что ‎не‏ ‎для ‎всех‏ ‎этот‏ ‎вариант  ‎подходит, ‎но‏ ‎не ‎поверите,‏ ‎сколько ‎можно ‎всего ‎сделать,‏ ‎пока‏ ‎семья ‎спит‏ ‎😁

Найти ‎время‏ ‎для ‎себя ‎

Почему ‎бы ‎не‏ ‎заключить‏ ‎с ‎собой‏ ‎договор ‎на‏ ‎каждый ‎день ‎делать ‎что-то ‎только‏ ‎для‏ ‎себя‏ ‎лично. ‎Всегда‏ ‎можно ‎найти‏ ‎окно ‎времени‏ ‎в‏ ‎своем ‎расписании‏ ‎и ‎спланировать, ‎как ‎мы ‎можем‏ ‎его ‎использовать.Это‏ ‎тот‏ ‎случай, ‎когда ‎10-15‏ ‎минут ‎имеют‏ ‎значение. ‎Потому ‎что ‎мы‏ ‎делаем‏ ‎то, ‎что‏ ‎мы ‎ХОТИМ,‏ ‎а ‎не ‎то, ‎что ‎ДОЛЖНЫ.

Разобраться‏ ‎со‏ ‎стиркой ‎

Смех‏ ‎смехом, ‎но‏ ‎когда ‎дома ‎бардак, ‎то ‎в‏ ‎голове‏ ‎тем‏ ‎более. ‎Ведь‏ ‎как ‎приятно,‏ ‎когда ‎чистая‏ ‎и‏ ‎свежая ‎одежда‏ ‎была ‎в ‎гардеробе. ‎В ‎интернете‏ ‎ходят ‎много‏ ‎смешных‏ ‎анекдотов ‎про ‎то,‏ ‎как ‎постирать‏ ‎одежду ‎2 ‎часа, ‎высушить‏ ‎3‏ ‎часа, ‎а‏ ‎распихать ‎все‏ ‎в ‎шкаф ‎- ‎10 ‎дней.‏ ‎

Узнавать‏ ‎что-то ‎новое‏ ‎

Наш ‎личный‏ ‎рост ‎важен ‎в ‎любом ‎возрасте,‏ ‎равно‏ ‎как‏ ‎и ‎любопытство‏ ‎к ‎миру‏ ‎и ‎тому,‏ ‎что‏ ‎в ‎нем‏ ‎есть. ‎Это ‎может ‎быть ‎изучение‏ ‎новых ‎вещей,‏ ‎изучение‏ ‎возможностей, ‎и ‎время‏ ‎от ‎времени‏ ‎на ‎выход ‎из ‎зоны‏ ‎комфорта.‏ ‎Это ‎может‏ ‎быть ‎прослушивание‏ ‎подкастов ‎(аудиокниг), ‎учебные ‎пособия ‎на‏ ‎популярных‏ ‎видеохостингах, ‎читать‏ ‎книги. ‎Или‏ ‎даже ‎просто ‎попробовать ‎новый ‎рецепт,‏ ‎выбрать‏ ‎другой‏ ‎маршрут ‎на‏ ‎работу. ‎Есть‏ ‎много ‎способов‏ ‎узнать‏ ‎что-то ‎новое‏ ‎и ‎это ‎не ‎должно ‎занимать‏ ‎много ‎времени.

Сначала‏ ‎создавать,‏ ‎а ‎не ‎потреблять‏ ‎

Если ‎с‏ ‎утра ‎и ‎смотреть ‎контент,‏ ‎то‏ ‎он ‎должен‏ ‎быть ‎максимально‏ ‎позитивным. ‎Иначе, ‎в ‎зависимости ‎от‏ ‎того,‏ ‎что ‎мы‏ ‎сегодня ‎читаем‏ ‎или ‎смотрим, ‎задаем ‎себе ‎тон‏ ‎остальной‏ ‎части‏ ‎дня. ‎И‏ ‎как ‎итог,‏ ‎мы ‎можем‏ ‎чувствовать‏ ‎себя ‎грустным,‏ ‎несчастным, ‎немотивированным. ‎Утро ‎нужно ‎начинать‏ ‎правильно ‎-‏ ‎создание‏ ‎и ‎развитие ‎собственной‏ ‎жизни. ‎

💓😁Если‏ ‎вы ‎не ‎следите ‎за‏ ‎нашим‏ ‎каналом, ‎вы,‏ ‎вероятно, ‎никогда‏ ‎больше ‎нас ‎не ‎увидите.😁 ‎Если‏ ‎подписаны‏ ‎- ‎поздравляем,‏ ‎вы ‎получаете‏ ‎позитив ‎каждый ‎день!💓🙏

Создавать ‎последовательную ‎простую‏ ‎вечернюю‏ ‎рутину

То,‏ ‎что ‎мы‏ ‎делаем ‎вечером,‏ ‎во ‎многом‏ ‎задает‏ ‎наш ‎тон‏ ‎ночи. ‎Вечер ‎- ‎прекрасное ‎время,‏ ‎чтобы ‎успокоить‏ ‎свой‏ ‎разум, ‎расслабить ‎тело.‏ ‎Опять ‎же,‏ ‎лаяние ‎в ‎социальных ‎сетях‏ ‎к‏ ‎этому ‎явно‏ ‎не ‎относится.‏ ‎

Забота ‎о ‎себе

Забота ‎о ‎себе‏ ‎очень‏ ‎важна, ‎Это‏ ‎гарантированный ‎способ‏ ‎почувствовать ‎себя ‎лучше. ‎Это ‎может‏ ‎быть‏ ‎все‏ ‎что ‎угодно‏ ‎- ‎пить‏ ‎больше ‎воды,‏ ‎прогулки,‏ ‎дыхательными ‎гимнастиками,‏ ‎разгрузочные ‎дни,  ‎Я ‎права, ‎что‏ ‎очень ‎часто‏ ‎у‏ ‎нас ‎работа ‎о‏ ‎себе ‎отодвигаться‏ ‎в ‎конец ‎нашего ‎списка‏ ‎приоритетов‏ ‎и ‎откладываются‏ ‎на ‎завтра‏ ‎или ‎на ‎следующий ‎день. ‎Потом‏ ‎становится‏ ‎слишком ‎мало,‏ ‎слишком ‎поздно,‏ ‎и ‎мы ‎удивляемся, ‎почему ‎мы‏ ‎чувствуем‏ ‎усталость,‏ ‎разочарование ‎и‏ ‎выгорание. ‎

Получать‏ ‎свежий ‎воздух‏ ‎каждый‏ ‎день. ‎

Даже‏ ‎если ‎это ‎всего ‎лишь ‎пять‏ ‎минут, ‎естественный‏ ‎дневной‏ ‎свет ‎приносит ‎большую‏ ‎пользу ‎и‏ ‎творит ‎чудеса ‎с ‎нашим‏ ‎психическом‏ ‎здоровьем. ‎В‏ ‎обеденное ‎время‏ ‎можно ‎погулять, ‎выгулять ‎собаку, ‎повеселиться‏ ‎с‏ ‎детьми. ‎А‏ ‎уж ‎тем‏ ‎более ‎сейчас, ‎когда ‎можно ‎услышать‏ ‎пение‏ ‎птиц,‏ ‎посмотреть, ‎как‏ ‎распускаются ‎кустарники‏ ‎и ‎вылезают‏ ‎первые‏ ‎первоцветы. ‎

Регулярно‏ ‎заниматься ‎активностью

Не ‎важно, ‎какая ‎это‏ ‎будет ‎активность,‏ ‎ведь‏ ‎в ‎70 ‎лет‏ ‎не ‎так‏ ‎много ‎сил, ‎как ‎в‏ ‎20.‏ ‎Выбрать ‎что-то,‏ ‎что ‎нам‏ ‎лично ‎нравится, ‎в ‎зависимости ‎от‏ ‎нашего‏ ‎свободного ‎времени‏ ‎и ‎нашего‏ ‎образа ‎жизни. ‎Уборка ‎на ‎грядках,‏ ‎прогулка‏ ‎со‏ ‎скандинавскими ‎палками,‏ ‎поставить ‎машину‏ ‎подальше, ‎прежде‏ ‎чем‏ ‎пойти ‎в‏ ‎магазин ‎- ‎вариантов ‎много. ‎

Красота‏ ‎заголовков ‎

Да,‏ ‎за‏ ‎новостями ‎следить ‎надо,‏ ‎чтобы ‎быть‏ ‎в ‎курсе, ‎что ‎происходит‏ ‎в‏ ‎мире. ‎Но‏ ‎нам ‎вполне‏ ‎может ‎хватить ‎и ‎заголовков, ‎чтобы‏ ‎было‏ ‎понимание ‎о‏ ‎ситуации, ‎СМИ‏ ‎специально ‎пишут ‎как ‎можно ‎драматичнее,‏ ‎чтобы‏ ‎больше‏ ‎больше ‎читателей.‏ ‎А ‎больше‏ ‎читателей ‎-‏ ‎это‏ ‎большим ‎им‏ ‎денег, ‎а ‎нам ‎убитые ‎нервы.‏ ‎

🔥Ваши ‎репосты‏ ‎и‏ ‎комментарии ‎помогают ‎развиваться‏ ‎этому ‎блогу,‏ ‎спасибо ‎вам ‎за ‎это‏ ‎❤️‏ ‎За ‎подписку‏ ‎благодарю ‎💓

 Наша‏ ‎жизнь ‎полна ‎крошечными ‎деталями ‎нашей‏ ‎повседневной‏ ‎жизни. ‎Поэтому‏ ‎не ‎удивительно,‏ ‎когда ‎мы ‎что-то ‎все ‎же‏ ‎забываем.‏ ‎Не‏ ‎нужно ‎полагаться‏ ‎на ‎свой‏ ‎мозг, ‎почему‏ ‎бы‏ ‎просто ‎не‏ ‎взять ‎бумажку ‎с ‎ручкой ‎или‏ ‎заметки ‎в‏ ‎телефоне?‏ ‎

Работа ‎над ‎отношениями

Каждые‏ ‎отношения ‎(личные,‏ ‎семейные, ‎дружеские, ‎коллективные) ‎нуждаются‏ ‎в‏ ‎работе, ‎чтобы‏ ‎сохранить ‎их‏ ‎крепкими ‎и ‎здоровыми. ‎Особенное ‎внимание‏ ‎хочется‏ ‎уделить ‎детям,‏ ‎так ‎как‏ ‎они ‎потом ‎вырастают ‎и ‎становятся‏ ‎независимыми.‏ ‎А‏ ‎упустить ‎это‏ ‎время ‎очень‏ ‎легко. ‎А‏ ‎владельцем‏ ‎животных ‎-‏ ‎помнить ‎о ‎том, ‎что ‎у‏ ‎животных ‎короткий‏ ‎век‏ ‎и ‎пока ‎мы‏ ‎бегаем ‎за‏ ‎карьерой, ‎мы ‎можем ‎потерять‏ ‎маленьких‏ ‎пушистых ‎участников‏ ‎семьи. ‎

Важнее‏ ‎всего ‎- ‎погода ‎в ‎доме

Это‏ ‎касается‏ ‎и ‎работы‏ ‎над ‎отношениями,‏ ‎о ‎чем ‎писалось ‎выше, ‎так‏ ‎и‏ ‎держать‏ ‎свое ‎пространство‏ ‎в ‎чистоте‏ ‎и ‎свежести.‏ ‎Не‏ ‎зря ‎же‏ ‎такое ‎направление ‎фотографий, ‎как ‎интерьер‏ ‎и ‎декор‏ ‎домашнего‏ ‎убранства ‎- ‎занимает‏ ‎наравне ‎с‏ ‎животными  ‎большой ‎процент ‎просмотров.‏ ‎

Не‏ ‎заканчивать ‎день‏ ‎спором ‎

Все‏ ‎недоразумения ‎нужно ‎оставлять ‎в ‎рамках‏ ‎текущего‏ ‎дня. ‎Завтра‏ ‎будет ‎новый‏ ‎день, ‎другой ‎день ‎и ‎мы‏ ‎часто‏ ‎хотим,‏ ‎чтобы ‎он‏ ‎начался ‎правильно.‏ ‎

💓 Кто ‎не‏ ‎хочет‏ ‎пропускать ‎новые‏ ‎публикации ‎- ‎подписывайтесь ‎на ‎телеграм или‏ ‎любые ‎удобные‏ ‎для‏ ‎вас ‎площадки. Добро ‎пожаловать!

Любая‏ ‎привычка, ‎даже‏ ‎если ‎просто ‎пить ‎стакан‏ ‎воды‏ ‎с ‎утра‏ ‎после ‎пробуждения,‏ ‎внедряется ‎трудно.  ‎Облегчить ‎задачу ‎можно‏ ‎с‏ ‎помощью ‎складывания‏ ‎уже ‎сформированных‏ ‎привычек ‎с ‎новыми.  Например: ‎делать ‎гимнастику,‏ ‎пока‏ ‎варится‏ ‎кофе, ‎вымыть‏ ‎ванну, ‎пока‏ ‎дети ‎плещутся‏ ‎там‏ ‎с ‎игрушками,‏ ‎слушать ‎интересные ‎книги ‎во ‎время‏ ‎прогулки ‎и‏ ‎так‏ ‎далее. ‎

Если ‎мы‏ ‎сами ‎о‏ ‎себе ‎не ‎позаботимся, ‎никто‏ ‎не‏ ‎позаботиться. ‎Так‏ ‎кто ‎же,‏ ‎если ‎не ‎мы? ‎

Пишите ‎ваше‏ ‎мнение‏ ‎в ‎комментариях‏ ‎💕

Больше ‎позитивных‏ ‎статей ‎на ‎канале ‎по ‎ссылке

Читать: 1+ мин
logo Мир розовой феи

Нет ничего плохого в том, чтобы жить не по общепринятому сценарию, которое нам внушает общество, а может - и родные

Нет ‎ничего‏ ‎плохого ‎в ‎том, ‎чтобы ‎жить‏ ‎не ‎по‏ ‎общепринятому‏ ‎сценарию, ‎которое ‎нам‏ ‎внушает ‎общество,‏ ‎а ‎может ‎- ‎и‏ ‎родные.


Если‏ ‎вы ‎не‏ ‎следите ‎за‏ ‎нашим ‎каналом, ‎вы, ‎вероятно, ‎никогда‏ ‎больше‏ ‎нас ‎не‏ ‎увидите.

Читать: 1+ мин
logo Мир розовой феи

Весеннее распределение позитивных флюидов в природе.😁😁

Весеннее ‎распределение‏ ‎позитивных ‎флюидов ‎в ‎природе.😁😁

Благодаря ‎вашим‏ ‎💓 ‎и‏ ‎комментариям‏ ‎этот ‎пост ‎видят‏ ‎новые ‎подписчики,‏ ‎а ‎мы ‎остаемся ‎в‏ ‎вашей‏ ‎ленте ‎💓🙏

Подписывайтесь,‏ ‎будет ‎интересно!‏ ‎😁

Читать: 1+ мин
logo Школа развития души

Хорошие связи - когда нейронные!

Собственно ‎то,‏ ‎о ‎чем ‎я ‎хочу ‎рассказать‏ ‎в ‎одном‏ ‎предложении‏ ‎отражено ‎на ‎этой‏ ‎картинке.

В ‎этой‏ ‎методике ‎мы ‎пытаемся ‎искоренить‏ ‎все‏ ‎травмы ‎за‏ ‎все ‎жизни,‏ ‎мы ‎не ‎ковыряемся ‎в ‎ранах‏ ‎и‏ ‎горестях ‎прошлого,‏ ‎но, ‎относясь‏ ‎с ‎уважением ‎к ‎этому, ‎мы‏ ‎воспринимаем‏ ‎это‏ ‎как ‎важный‏ ‎опыт ‎и‏ ‎благодатную ‎почву‏ ‎для‏ ‎новой ‎жизни.

А‏ ‎вот ‎что ‎мы ‎истинно ‎можем‏ ‎сделать, ‎живя‏ ‎в‏ ‎настоящем ‎- ‎так‏ ‎это ‎сформировать‏ ‎новые ‎позитивные ‎установки, ‎новые‏ ‎нейронные‏ ‎связи ‎твоей‏ ‎лучшей ‎жизни.

Вводя‏ ‎упражнения ‎в ‎каждодневную ‎жизнь, ‎мы‏ ‎выходим‏ ‎из ‎серого‏ ‎проживания ‎жертвы‏ ‎и ‎берём ‎ответственность ‎на ‎себя‏ ‎за‏ ‎все,‏ ‎что ‎происходит‏ ‎с ‎нами!!!

Как‏ ‎тебе ‎такая‏ ‎перспектива‏ ‎- ‎выйти‏ ‎из ‎состояния ‎жертвы, ‎стать ‎Взрослым‏ ‎и ‎начать‏ ‎жизнью‏ ‎своей ‎мечты?

Именно ‎эту‏ ‎спираль ‎развития‏ ‎я ‎помогаю ‎запустить ‎на‏ ‎своих‏ ‎интеллект-тренировках, ‎где‏ ‎ты ‎становишься‏ ‎ещё ‎более:

- счастливой ‎и ‎оптимистичной,

- уверенной ‎в‏ ‎себе‏ ‎и ‎целеустремленной,

- энергичный‏ ‎и ‎здоровой,

- уравновешенной‏ ‎и ‎милосердной,

- щедрый ‎и ‎изобильной...

А ‎ещё,‏ ‎творя‏ ‎в‏ ‎малой ‎группе,‏ ‎мы ‎вместе‏ ‎создаём ‎безопасное‏ ‎пространство,‏ ‎в ‎котором‏ ‎ты ‎с ‎лёгкостью ‎проявляешь ‎свои‏ ‎самые ‎ценные‏ ‎качества,‏ ‎научаешься ‎благодарит ‎людей‏ ‎и ‎принимать‏ ‎похвалу ‎в ‎свой ‎адрес.‏ ‎Все‏ ‎это ‎-‏ ‎расширяет ‎тебя,‏ ‎укрепляет ‎твою ‎опору ‎и ‎уверенность‏ ‎в‏ ‎себе!

Могу ‎долго‏ ‎говорить ‎об‏ ‎этом, ‎тем ‎более ‎мои ‎чувства‏ ‎так‏ ‎взбудоражены‏ ‎- ‎потому‏ ‎что ‎уже‏ ‎во ‎вторник‏ ‎мы‏ ‎запускаем ‎новый‏ ‎поток ‎3х-дневного ‎ТЕСТ-ДРАЙВА, ‎на ‎котором‏ ‎также ‎будут‏ ‎инсайты‏ ‎и ‎благодарности ‎у‏ ‎каждого ‎участника.‏ ‎Но ‎лучший ‎вариант ‎понять‏ ‎о‏ ‎чем ‎я‏ ‎говорю ‎-‏ ‎самим ‎пройти ‎этот ‎путь ‎в‏ ‎моем‏ ‎поле!

А ‎в‏ ‎следующем ‎посте‏ ‎я ‎поделюсь ‎с ‎тобой ‎5‏ ‎главными‏ ‎пунктами‏ ‎- ‎"Как‏ ‎проживать ‎эмоции,‏ ‎чтобы ‎быть‏ ‎здоровыми?"‏ ‎- ‎бери‏ ‎подписку, ‎изучай ‎и, ‎самое ‎главное‏ ‎- ‎применяй‏ ‎в‏ ‎жизнь!

Читать: 1+ мин
logo Школа развития души

ПРО ЭМОЦИИ и ЛИЧНОСНЫЙ РОСТ

Знаете, ‎какая‏ ‎моя ‎любимая ‎тема ‎для ‎самоработы?‏ ‎

Не ‎буду‏ ‎томить‏ ‎- ‎формирование ‎навыков‏ ‎экологичного ‎проявления‏ ‎условно ‎негативных ‎эмоций!

Кому ‎актуально,‏ ‎поднимите‏ ‎👋

Так ‎вот‏ ‎- ‎примерно‏ ‎год ‎назад ‎я ‎создала ‎свою‏ ‎программу‏ ‎по ‎эмоциям‏ ‎и ‎было‏ ‎планировала ‎её ‎запускать, ‎но ‎случайно-неслучайным‏ ‎образом‏ ‎ко‏ ‎мне ‎пришла‏ ‎моя ‎собственная‏ ‎интеллектуальная ‎тренировка!

И‏ ‎меня‏ ‎осенила ‎и‏ ‎восхитила ‎эта ‎уникальная ‎и ‎простая,‏ ‎как ‎автомат‏ ‎Калашникова‏ ‎методика, ‎которая ‎не‏ ‎только ‎про‏ ‎эмоции ‎и ‎интеллект, ‎она‏ ‎про‏ ‎тот ‎самый‏ ‎внутренний ‎стержень‏ ‎и ‎опору, ‎о ‎которой ‎так‏ ‎много‏ ‎сейчас ‎говорят.‏ ‎Но ‎мало‏ ‎кто ‎знает, ‎что ‎для ‎этого‏ ‎нужно‏ ‎сделать!

А‏ ‎Я ‎ЗНАЮ‏ ‎и ‎уже‏ ‎целый ‎год‏ ‎я‏ ‎с ‎огромным‏ ‎удовольствием ‎транслирую ‎это ‎знание ‎СОТНЯМ‏ ‎женщин, ‎стремящихся‏ ‎к‏ ‎осознанности, ‎росту, ‎изобилию,‏ ‎ресурсности ‎и‏ ‎бытия ‎из ‎состояния ‎счастья‏ ‎и‏ ‎"хочу", ‎а‏ ‎не ‎"надо".

А‏ ‎о ‎том, ‎что ‎больше ‎всего‏ ‎завораживает‏ ‎и ‎восторгает‏ ‎в ‎процессе‏ ‎тренировок ‎и ‎в ‎результатах ‎студентов,‏ ‎читай‏ ‎в‏ ‎следующем ‎посте‏ ‎👇

Смотреть: 4+ мин
logo МОТИВАЦИЯ И РАЗВИТИЕ | Никита Метелица

100% СПОСОБ ДОСТИГНУТЬ ЦЕЛИ И ПРЕОДОЛЕТЬ ТРУДНОСТИ | ТЫ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ СВОЙ ПУТЬ | Никита Метелица

👉Подпишись ‎на‏ ‎наш ‎Телеграм ‎канал ‎(новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


Как‏ ‎достигнуть‏ ‎цели? ‎Как ‎преодолеть‏ ‎трудности? ‎Просчитывая‏ ‎и ‎визуализируя ‎свой ‎путь,‏ ‎мы‏ ‎автоматически ‎УЖЕ‏ ‎проходим ‎его‏ ‎и ‎достигаем ‎своей ‎цели. ‎"Зачем‏ ‎вселенной‏ ‎подкидывать ‎вам‏ ‎сложности, ‎если‏ ‎вы ‎УЖЕ ‎просчитали ‎пути ‎их‏ ‎решения".‏ ‎Поэтому‏ ‎визуализация ‎и‏ ‎планирование ‎-‏ ‎основа ‎успеха.

Смотреть: 3+ мин
logo МОТИВАЦИЯ И РАЗВИТИЕ | Никита Метелица

ИЕРАРХИЯ | КАК НАЙТИ СЕБЯ В ИЕРАРХИЧЕСКИХ СТРУКТУРАХ? | ЗАКОНЫ ИЕРАРХИИ

Подписывайся ‎на‏ ‎мой ‎телеграм: ‎@biohakingrus ‎(ссылку ‎ютуб‏ ‎разрешит ‎вставить‏ ‎через‏ ‎2 ‎недели)

Читать: 5+ мин
logo Мир розовой феи

Простые способы почувствовать себя лучше прямо сейчас

Абсолютно ‎нормально,‏ ‎что ‎иногда ‎мы ‎можем ‎испытывать‏ ‎усталость, ‎подавленность,‏ ‎стресс‏ ‎или ‎просто ‎быть‏ ‎не ‎в‏ ‎духе. ‎Это ‎лишний ‎раз‏ ‎напоминает‏ ‎нам ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎нам ‎необходимо ‎немного ‎позаботиться ‎о‏ ‎себе.‏ ‎Если ‎у‏ ‎нас ‎наступил‏ ‎один ‎из ‎“этих” ‎моментов, ‎то‏ ‎нам‏ ‎понадобятся‏ ‎такие ‎простые‏ ‎советы, ‎как‏ ‎будут ‎описаны‏ ‎ниже,‏ ‎а ‎вполне‏ ‎вероятно ‎- ‎что ‎у ‎вас‏ ‎есть ‎свои‏ ‎проверенные‏ ‎способы, ‎как ‎почувствовать‏ ‎себя ‎лучше,‏ ‎когда ‎мы ‎подавлены. ‎Тем‏ ‎более‏ ‎сейчас ‎к‏ ‎нам ‎приближается‏ ‎весна ‎- ‎возможностей ‎и ‎энергии‏ ‎будет‏ ‎больше. ‎

Приветствую‏ ‎вас, ‎дорогие‏ ‎и ‎уважаемые ‎читатели ‎и ‎подписчики‏ ‎самого‏ ‎позитивного‏ ‎и ‎розового‏ ‎канала.😁 ‎Вам‏ ‎здесь ‎рады.‏ ‎😊‏ ‎

Прогуляться

Проверенный ‎способ‏ ‎поднять ‎себе ‎настроение. ‎С ‎детьми,‏ ‎с ‎собакой,‏ ‎с‏ ‎партнером ‎или ‎просто‏ ‎в ‎одиночестве‏ ‎- ‎наслаждение ‎свежим ‎воздухом,‏ ‎сменой‏ ‎обстановки ‎и‏ ‎движения ‎телом‏ ‎принесут ‎максимальную ‎пользу.

Послушать ‎музыку

Либо ‎включить‏ ‎колонки,‏ ‎либо ‎вставить‏ ‎наушники ‎в‏ ‎уши ‎- ‎любимая ‎музыка ‎отвлекает‏ ‎от‏ ‎собственных‏ ‎мыслей, ‎которые‏ ‎на ‎на‏ ‎некоторое ‎время‏ ‎уходят‏ ‎из ‎нашей‏ ‎головы. ‎Музыка ‎(вместе ‎с ‎танцами‏ ‎и ‎пением)‏ ‎отличный‏ ‎источник ‎терапии. ‎

Убрать‏ ‎беспорядок

В ‎случае‏ ‎его ‎наличия, ‎разумеется. ‎Очистка‏ ‎рабочих‏ ‎поверхностей ‎не‏ ‎изменит ‎мир,‏ ‎но ‎сможет ‎мгновенно ‎сделать ‎наш‏ ‎дом‏ ‎более ‎управляемым.‏  ‎Дом ‎там,‏ ‎где ‎сердце, ‎и ‎когда ‎дом‏ ‎беспорядочный‏ ‎грязный‏ ‎или ‎хаотичный‏ ‎- ‎сердце‏ ‎и ‎разум‏ ‎не‏ ‎могут ‎чувствовать‏ ‎покоя. ‎

Избегание ‎социальных ‎сетей

У ‎социальных‏ ‎сетей ‎есть‏ ‎много‏ ‎преимуществ, ‎такие ‎как‏ ‎быстрый ‎поиск‏ ‎информации, ‎общение ‎с ‎единомышленниками,‏ ‎оперативная‏ ‎координация ‎между‏  ‎группами, ‎но‏ ‎при ‎этом ‎это ‎такая ‎же‏ ‎червоточина,‏ ‎которая ‎высасывает‏ ‎нас ‎и‏ ‎может ‎оказать ‎негативное ‎влияние ‎на‏ ‎наше‏ ‎психическое‏ ‎здоровье. ‎

Сделать‏ ‎чашечку ‎чая‏ ‎или ‎кофе‏ ‎

Многие‏ ‎из ‎нас‏ ‎привыкли ‎бегом ‎и ‎галопом ‎на‏ ‎ходу ‎пить‏ ‎напитки‏ ‎и ‎утолять ‎голод,‏ ‎но ‎это‏ ‎не ‎приносит ‎пользу ‎ни‏ ‎организму,‏ ‎ни ‎душе.‏ ‎Почему ‎бы‏ ‎не ‎сесть ‎и ‎не ‎насладиться‏ ‎любимым‏ ‎напитком, ‎пока‏ ‎он ‎горячий?‏ ‎Кофе ‎прекрасно ‎проясняет ‎ум ‎и‏ ‎у‏ ‎нас‏ ‎могут ‎появиться‏ ‎ответы ‎на‏ ‎вопросы, ‎что‏ ‎нас‏ ‎так ‎тревожит.

Позвонить‏ ‎близкому ‎человеку

Если ‎это ‎не ‎разгар‏ ‎рабочего ‎дня,‏ ‎разумеется.‏ ‎Почему ‎бы ‎не‏ ‎поговорить ‎пару‏ ‎минут ‎с ‎человеком, ‎который‏ ‎заставляет‏ ‎нас ‎чувствовать‏ ‎себя ‎хорошо?‏ ‎Социальные ‎связи ‎необходимы ‎нам ‎для‏ ‎счастливого‏ ‎и ‎здорового‏ ‎ума.

Устроить ‎дома‏ ‎СПА-салон

Это ‎больше ‎подходить ‎для ‎прекрасной‏ ‎половины‏ ‎человечества,‏ ‎так ‎как‏ ‎у ‎многих‏ ‎из ‎нас‏ ‎после‏ ‎таких ‎процедур,‏ ‎как ‎ванна ‎с ‎пенкой, ‎обновления‏ ‎маникюра, ‎чистой‏ ‎головы‏  ‎- ‎повышается ‎настроение‏ ‎и ‎самооценка.‏ ‎Думаю, ‎много ‎представительницы ‎прекрасного‏ ‎пола‏ ‎подтвердят, ‎что‏ ‎когда ‎мы‏ ‎хорошо ‎выглядим, ‎у ‎нас ‎появляется‏ ‎уверенность‏ ‎и ‎мы‏ ‎начинаем ‎лучше‏ ‎себя ‎чувствовать, ‎когда ‎нравится ‎отражение‏ ‎в‏ ‎зеркале.‏ ‎

💓😁Если ‎вы‏ ‎не ‎следите‏ ‎за ‎нашим‏ ‎каналом,‏ ‎вы, ‎вероятно,‏ ‎никогда ‎больше ‎нас ‎не ‎увидите.😁‏ ‎Если ‎подписаны‏ ‎-‏ ‎поздравляем, ‎вы ‎получаете‏ ‎позитив ‎каждый‏ ‎день!💓🙏

Пересмотреть ‎привычки ‎

Наши ‎привычки‏ ‎-‏ ‎это ‎то,‏ ‎что ‎мы‏ ‎часто ‎делаем, ‎чтобы ‎все ‎шло‏ ‎своим‏ ‎чередом, ‎дома‏ ‎и ‎в‏ ‎жизни ‎в ‎целом. ‎Привычки ‎бывают,‏ ‎как‏ ‎хорошие‏ ‎(правильное ‎питание,‏ ‎движения, ‎работа‏ ‎с ‎мыслями,‏ ‎помощь‏ ‎другим, ‎забота‏ ‎о ‎себе ‎и ‎пр), ‎так‏ ‎и ‎не‏ ‎очень‏ ‎(обжорство, ‎никотин, ‎просиживать‏ ‎все ‎дни‏ ‎на ‎диване, ‎всасывая ‎спиртные‏ ‎напитки‏ ‎и ‎так‏ ‎далее). ‎Вспомнив‏ ‎свои ‎привычки, ‎оценив ‎их ‎действие‏ ‎на‏ ‎наши ‎будни‏ ‎- ‎может‏ ‎есть ‎что-то, ‎что ‎можно ‎пересмотреть.‏ ‎У‏ ‎автора‏ ‎это ‎было,‏ ‎что ‎одно‏ ‎время ‎назад‏ ‎он‏ ‎сутками ‎сидел‏ ‎за ‎компьютером, ‎пока ‎жизнь ‎проходила‏ ‎мимо. ‎

Пересмотр‏ ‎своего‏ ‎гардероба

Как ‎раз ‎весна‏ ‎этому ‎очень‏ ‎способствует ‎- ‎можно ‎отдать‏ ‎или‏ ‎выбросить ‎одежду,‏ ‎которая ‎не‏ ‎подходит, ‎повреждена, ‎изношена ‎и ‎которую‏ ‎мы‏ ‎не ‎носим.‏ ‎И ‎у‏ ‎нас ‎останется ‎толь ‎то, ‎что‏ ‎нам‏ ‎приносит‏ ‎радость, ‎когда‏ ‎мы ‎это‏ ‎надеваем. ‎

Сделать‏ ‎приятное‏ ‎для ‎других

Прекрасная‏ ‎возможность ‎негативные ‎мысли ‎поменять ‎на‏ ‎позитивные. ‎Можно‏ ‎отправить‏ ‎дружеское ‎сообщение, ‎улыбнуться‏ ‎прохожим, ‎обнять‏ ‎кота, ‎ребенка, ‎близкого, ‎написать‏ ‎записочки.‏ ‎Когда ‎мы‏ ‎делимся ‎любовью‏ ‎или ‎другими ‎позитивными ‎эмоциями ‎-‏ ‎эти‏ ‎эмоции ‎возвращаются‏ ‎и ‎к‏ ‎нам. ‎

Написать ‎список ‎благодарностей

Почувствовав ‎себя‏ ‎подавленными,‏ ‎почему‏ ‎бы ‎не‏ ‎вспомнить ‎о‏ ‎том, ‎за‏ ‎что‏ ‎мы ‎можем‏ ‎быть ‎благодарны ‎уже ‎сегодня. ‎В‏ ‎итоге ‎положительные‏ ‎моменты‏ ‎перетягивают ‎минутные ‎отрицательные.‏ ‎

🔥Ваши ‎репосты‏ ‎и ‎комментарии ‎помогают ‎развиваться‏ ‎этому‏ ‎блогу, ‎спасибо‏ ‎вам ‎за‏ ‎это ‎❤️ ‎За ‎подписку ‎благодарю‏ ‎💓

Составить‏ ‎чек ‎листы‏ ‎

Когда ‎у‏ ‎нас ‎настроение ‎на ‎нуле, ‎почему‏ ‎бы‏ ‎не‏ ‎вспомнить ‎о‏ ‎своих ‎приоритетах‏ ‎в ‎течение‏ ‎дня‏ ‎и ‎не‏ ‎делать ‎их ‎по ‎чек ‎листу‏ ‎(списку)? ‎Когда‏ ‎мы‏ ‎наглядно ‎видим, ‎что‏ ‎один ‎за‏ ‎другим ‎наши ‎вопросы ‎и‏ ‎дела‏ ‎решаются, ‎это‏ ‎не ‎может‏ ‎не ‎отразиться ‎на ‎нашем ‎настроении.‏  ‎

Посидеть‏ ‎со ‎своими‏ ‎мыслями

Еще ‎это‏ ‎называют ‎медитацией. ‎Сосредоточившись ‎на ‎себе‏ ‎и‏ ‎на‏ ‎текущем ‎моменте,‏ ‎мы ‎можем‏ ‎на ‎время‏ ‎отгородиться‏ ‎от ‎шумного‏ ‎мира ‎вокруг ‎нас

Поддержать ‎себя ‎позитивными‏ ‎установками

Любимые ‎цитаты,‏ ‎аффирмации,‏ ‎напоминание ‎своих ‎целей‏ ‎и ‎желаний‏ ‎- ‎все ‎это ‎помогает‏ ‎перенаправить‏ ‎наше ‎угнетенное‏ ‎состояние ‎в‏ ‎более ‎продуктивный ‎лад. ‎

💓 Кто ‎не‏ ‎хочет‏ ‎пропускать ‎новые‏ ‎публикации ‎-‏ ‎подписывайтесь ‎на ‎телеграм или ‎любые ‎удобные‏ ‎для‏ ‎вас‏ ‎площадки. Добро ‎пожаловать!

Расставить‏ ‎приоритеты

Когда ‎мы‏ ‎чувствуем ‎себя‏ ‎подавленными,‏ ‎это ‎происходит‏ ‎только ‎потому, ‎что ‎мы ‎не‏ ‎тратим ‎достаточно‏ ‎времени‏ ‎и ‎энергии ‎на‏ ‎то, ‎что‏ ‎хотим ‎делать. ‎Чаще ‎всего‏ ‎мы‏ ‎заняты ‎тем,‏ ‎что ‎нам‏ ‎нужно ‎для ‎жизни ‎и ‎жизни‏ ‎других,‏ ‎что ‎себя‏ ‎лично ‎поставили‏ ‎в ‎самый ‎низ ‎в ‎списке‏ ‎приоритетов.‏ ‎

Последние‏ ‎мысли, ‎чтобы‏ ‎подвести ‎итог‏ ‎этой ‎публикации‏ ‎-‏ ‎подавленность ‎и‏ ‎усталость ‎- ‎нормальные ‎чувства ‎для‏ ‎человека, ‎на‏ ‎шее‏ ‎которого ‎висят ‎нескончаемое‏ ‎количество ‎ответственности‏ ‎и ‎забот. ‎Но ‎поймав‏ ‎себя‏ ‎на ‎мысли,‏ ‎что ‎настроение‏ ‎куда-то ‎рысью ‎ускакало, ‎у ‎нас‏ ‎есть‏ ‎масса ‎возможностей,‏ ‎чтобы ‎наладить‏ ‎свой ‎внутренний ‎настрой ‎в ‎сторону‏ ‎позитива.‏ ‎Ведь‏ ‎мы ‎всегда‏ ‎помним ‎-‏ ‎что ‎счастье‏ ‎в‏ ‎мелочах ‎и‏ ‎не ‎стоит ‎жить ‎синдромом ‎отложенной‏ ‎жизни. ‎

Читать: 1+ мин
logo Мир розовой феи

Закон выживания в современном мире💓

Закон ‎выживания‏ ‎в ‎современном ‎мире💓

Благодаря ‎вашим ‎💓‏ ‎и ‎комментариям‏ ‎этот‏ ‎пост ‎видят ‎новые‏ ‎подписчики, ‎а‏ ‎мы ‎остаемся ‎в ‎вашей‏ ‎ленте‏ ‎💓🙏

Подписывайтесь, ‎будет‏ ‎интересно! ‎😁

Читать: 1+ мин
logo Мир розовой феи

Чтобы наладить сон, необходимо позаботиться о внутреннем покое 😽😽

Чтобы ‎наладить‏ ‎сон, ‎необходимо ‎позаботиться ‎о ‎внутреннем‏ ‎покое ‎😽😽💞‏ ‎😻😻‏ ‎💕

Подписка ‎на ‎нашу‏ ‎страницу ‎приносит‏ ‎вам ‎позитив ‎каждый ‎день‏ ‎😁💕


Смотреть: 8+ мин
logo Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

НЕВЕРОЯТНАЯ ДЕНЕЖНАЯ АФФИРМАЦИЯ | ОТКРОЙСЯ БОГАТСТВУ | МОЩНАЯ ДЕНЕЖНАЯ АФФИРМАЦИЯ | Никита Метелица

✅Регистрируйтесь ‎на‏ ‎бесплатный ‎семинар ‎"КАК ‎ОБНАРУЖИТЬ ‎И‏ ‎РАЗРУШИТЬ ‎МЕНТАЛЬНЫЕ‏ ‎ПРОГРАММЫ‏ ‎БЕДНОСТИ?" ‎👉🏻 ‎https://nikitametelitsa.ru/seminar_nk...


❗️39 привычек‏ ‎и ‎17‏ ‎причин, ‎которые ‎приводят ‎к‏ ‎проблемам‏ ‎с ‎деньгами.‏ ‎Выяви ‎свои‏ ‎денежные ‎блоки ‎и ‎начни ‎двигаться‏ ‎к‏ ‎изобильной ‎жизни‏ ‎прямо ‎сейчас.


✅ Переходите‏ ‎по ‎ссылке ‎и ‎получите ‎уникальный‏ ‎персональный‏ ‎диагностический‏ ‎разбор ‎от‏ ‎профессионального ‎коуча‏ ‎из ‎команды‏ ‎Никиты‏ ‎Метелицы ‎абсолютно‏ ‎БЕСПЛАТНО: ‎https://forms.gle/6hiLuvw52VLKZsVd8.


Что ‎ожидает? ‎

1. Личная ‎диагностическая‏ ‎сессия ‎с‏ ‎коучем,‏ ‎30-45 ‎минут ‎с‏ ‎полным ‎погружением‏ ‎в ‎вас

2. Базовый ‎разбор ‎уникального‏ ‎личностного‏ ‎теста

3. Рекомендации ‎по‏ ‎дальнейшим ‎действиям,‏ ‎стратегия ‎действий ‎на ‎3-4 ‎недели‏ ‎вперед

4. Выявление‏ ‎негативных ‎установок‏ ‎и ‎блоков,‏ ‎которые ‎не ‎позволяют ‎реализовывать ‎истинный‏ ‎потенциал.‏ ‎Эффективные‏ ‎методики ‎по‏ ‎работе ‎ограничивающими‏ ‎убеждениями. ‎


✅ Трансформационное‏ ‎наставничество‏ ‎с ‎Никитой‏ ‎Метелицей ‎"Интеграция ‎силы"👉🏻https://nikitametelitsa.ru/strong 👈🏻 для ‎тех ‎кто‏ ‎готов ‎к‏ ‎необратимым‏ ‎изменениям ‎в ‎жизни‏ ‎и ‎бизнесе.


= = = =


Добро‏ ‎пожаловать ‎на ‎мою ‎авторскую‏ ‎аффирмацию‏ ‎на ‎привлечение‏ ‎денег ‎и‏ ‎богатства. ‎Аффирмация ‎напрямую ‎влияет ‎на‏ ‎наши‏ ‎нейронные ‎структуры‏ ‎мозга ‎фактически‏ ‎"перепрограммируя ‎его" ‎под ‎требуемые ‎задачи.‏ ‎Слушайте‏ ‎эту‏ ‎аффирмацию ‎каждый‏ ‎день ‎или‏ ‎просто ‎как‏ ‎можно‏ ‎чаще ‎и‏ ‎пусть ‎она ‎вас ‎настраивает ‎на‏ ‎получение ‎большого‏ ‎количества‏ ‎денег ‎в ‎вашей‏ ‎жизни. ‎Но‏ ‎не ‎забывайте, ‎что ‎просто‏ ‎прослушивание‏ ‎аффирмации ‎не‏ ‎даст ‎вам‏ ‎богатства ‎на ‎ровном ‎месте. ‎Занимайтесь‏ ‎любимыми‏ ‎делами ‎и‏ ‎получайте ‎из‏ ‎них ‎максимальную ‎выгоду. ‎Приятного ‎прослушивания!


= = = =



👉Подпишись‏ ‎на‏ ‎наш‏ ‎Телеграм ‎канал‏ ‎(новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


Если‏ ‎эта‏ ‎тема ‎интересна‏ ‎для ‎Вас ‎и ‎Вы ‎хотите‏ ‎пополнить ‎Ваши‏ ‎знания‏ ‎о ‎раскрытии ‎своего‏ ‎биологического ‎потенциала‏ ‎заходите ‎на ‎

👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?ut... 👈

если ‎чувствуете‏ ‎нехватку‏ ‎энергии ‎и‏ ‎хотите ‎стать‏ ‎по-настоящему ‎здоровым. ‎

По ‎этой ‎ссылке‏ ‎вы‏ ‎сможете ‎ознакомиться‏ ‎с ‎программой‏ ‎бесплатного ‎online ‎мероприятия ‎и ‎при‏ ‎желании‏ ‎зарегистрироваться.


👉 Заходите‏ ‎в ‎мой‏ ‎Instagram, ‎я‏ ‎там ‎часто‏ ‎провожу‏ ‎полезные ‎прямые‏ ‎эфиры ‎и ‎выкладываю ‎каждый ‎день‏ ‎интересные ‎сториз:‏ ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


Монтаж‏ ‎ролика: ‎http://designforge.ru/


📚 Читайте ‎полезную‏ ‎информацию ‎в‏ ‎других ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

= = = =

👀 Смотрите‏ ‎больше ‎полезных‏ ‎и ‎интересных‏ ‎видео:

1) Как ‎все ‎успевать? ‎9 ‎способов‏ ‎повысить‏ ‎личную ‎эффективность‏ ‎и ‎стать‏ ‎продуктивнее: ‎   • Как ‎все ‎успевать?...  ‎

2) Как‏ ‎понять‏ ‎кто‏ ‎ты ‎и‏ ‎какой ‎твой‏ ‎путь? ‎Предназначение‏ ‎в‏ ‎жизни: ‎   • КАК‏ ‎ПОНЯТЬ ‎КТО ‎ТЫ...  ‎

3) 12 правил ‎здорового‏ ‎СНА ‎от‏ ‎Биохакера:‏ ‎   • 12 правил ‎здорово...  ‎

4) 10 ПОЛЕЗНЫХ‏ ‎СВОЙСТВ ‎КОНОПЛИ,‏ ‎О ‎КОТОРЫХ ‎ВЫ ‎НЕ‏ ‎ЗНАЛИ:‏ ‎   • 10 ПОЛЕЗНЫХ ‎СВОЙС...‏  ‎

5) 9 способов ‎улучшения‏ ‎здоровья ‎крови ‎и ‎кровеносной ‎системы:‏ ‎   • КРОВЬ‏ ‎| ‎9‏ ‎СПОСОБО...  ‎


Если‏ ‎вы ‎искали: ‎Аффирмации ‎на ‎деньги,‏ ‎аффирмации‏ ‎на‏ ‎деньги ‎и‏ ‎богатство, ‎привлечение‏ ‎денег, ‎привлечение‏ ‎денег‏ ‎и ‎удачи,‏ ‎медитация ‎деньги, ‎денежный ‎поток, ‎привлечение‏ ‎богатства ‎и‏ ‎удачи,деньги,‏ ‎аффирмации ‎на ‎богатство‏ ‎и ‎удачу,‏ ‎привлечение ‎изобилия, ‎аффирмации ‎на‏ ‎каждый‏ ‎день, ‎лучшие‏ ‎аффирмации, ‎как‏ ‎стать ‎богатым, ‎лучшая ‎аффирмация, ‎аффирмация‏ ‎на‏ ‎деньги, ‎Аффирмации‏ ‎Никита ‎Метелица,‏ ‎Никита ‎Метелица, ‎аффирмации ‎на ‎деньги,‏ ‎аффирмации‏ ‎на‏ ‎привлечение ‎денег,‏ ‎аффирмации ‎на‏ ‎деньги ‎и‏ ‎успех



#деньги #НикитаМетелица #аффирмация #ЖенщинаДенежная #Аффирмация #богатство #ПривлечениеБогатства

Читать: 6+ мин
logo Мир розовой феи

Как контролировать отрицательные эмоции

Каждый ‎из‏ ‎нас ‎с ‎самого ‎детства ‎испытываем‏ ‎самые ‎различные‏ ‎эмоции,‏ ‎Но ‎уже ‎будучи‏ ‎взрослыми, ‎пытающиеся‏ ‎ориентироваться ‎в ‎хаотичном ‎мире‏ ‎современной‏ ‎жизни, ‎спектр‏ ‎эмоций ‎у‏ ‎нас ‎в ‎течение ‎дня ‎может‏ ‎часто‏ ‎меняться ‎.🐍💩‏  ‎😁

Все ‎бы‏ ‎ничего, ‎но ‎наша ‎способность ‎чувствовать‏ ‎и‏ ‎реагировать‏ ‎на ‎наши‏ ‎эмоции ‎часто‏ ‎воспринимается ‎как‏ ‎нечто‏ ‎само ‎собой‏ ‎разумеющееся. ‎

Не ‎часто ‎мы ‎можем‏ ‎остановиться ‎и‏ ‎обратить‏ ‎свое ‎пристальное ‎внимание‏ ‎на ‎то,‏ ‎что ‎мы ‎чувствуем ‎после‏ ‎выявления‏ ‎любого ‎триггера.‏ ‎Мы ‎также‏ ‎не ‎учитываем ‎влияние, ‎которое ‎оно‏ ‎оказывает‏ ‎на ‎наше‏ ‎физическое ‎и‏ ‎психологическое ‎состояние, ‎а ‎также ‎то,‏ ‎как‏ ‎последствия‏ ‎удержания ‎эмоций‏ ‎могут ‎быть‏ ‎вредными ‎для‏ ‎нас.‏ ‎

Приветствую ‎вас,‏ ‎дорогие ‎и ‎уважаемые ‎читатели ‎и‏ ‎подписчики ‎самого‏ ‎позитивного‏ ‎и ‎розового ‎канала.😁‏ ‎Вам ‎здесь‏ ‎рады. ‎😊 ‎

 Что ‎такое‏ ‎отрицательные‏ ‎эмоции ‎

Эмоции‏ ‎- ‎это‏ ‎наша ‎первая ‎реакция ‎на ‎все,‏ ‎что‏ ‎происходит ‎вокруг‏ ‎нас ‎и‏ ‎любая ‎эмоция ‎оказывает ‎непосредственное ‎влияние‏ ‎на‏ ‎наше‏ ‎физическое ‎состояние.‏ ‎Эмоции, ‎в‏ ‎отличии ‎от‏ ‎чувств,‏ ‎имеют ‎более‏ ‎сильную ‎физическую ‎основу, ‎то ‎есть‏ ‎у ‎нас‏ ‎более‏ ‎ощутимо ‎меняется ‎кровоток,‏ ‎частота ‎сердечных‏ ‎сокращений, ‎выражение ‎лица, ‎язык‏ ‎тела‏ ‎и ‎другие‏ ‎аспекты. ‎

На‏ ‎сегодня ‎выделены ‎базовые ‎эмоции, ‎с‏ ‎которыми‏ ‎сталкивается ‎каждый‏ ‎из ‎нас:

  • Злость
  • Отвращение;
  • Страх;
  • Счастье
  • Грусть;
  • Сюрприз;
  • Развлечение;
  • Презрение;
  •  Удовлетворенность;
  • Смущение;
  • Возбуждение;
  • Вина;
  • Гордость;
  • Облегчение;
  • Удовлетворение;
  • Стыд;

Отрицательные‏ ‎эмоции ‎- ‎это ‎неприятные ‎и‏ ‎несчастливые‏ ‎эмоции,‏ ‎которые ‎вызываются‏ ‎у ‎нас,‏ ‎чтобы ‎выразить‏ ‎негативное‏ ‎влияние ‎на‏ ‎событие. ‎

Множество ‎различных ‎переживаний ‎в‏ ‎нашей ‎жизни‏ ‎будут‏ ‎вызывать ‎разные ‎эмоциональные‏ ‎реакции ‎разной‏ ‎степени ‎интенсивности. ‎Каждый ‎из‏ ‎нас‏ ‎испытывает ‎полный‏ ‎спектр ‎эмоций‏ ‎на ‎протяжении ‎всей ‎своей ‎жизни‏ ‎в‏ ‎ответ ‎на‏ ‎быстро ‎меняющиеся‏ ‎ситуации. ‎

Абсолютно ‎нормально ‎для ‎нас‏ ‎хотеть‏ ‎уйти‏ ‎от ‎эмоции,‏ ‎которые ‎заставляют‏ ‎себя ‎чувствовать‏ ‎плохо.‏ ‎

Каковы ‎последствия‏ ‎негативных ‎эмоций

На ‎наше ‎здоровье ‎и‏ ‎благополучие ‎напрямую‏ ‎влияют‏ ‎не ‎отрицательные ‎эмоции,‏ ‎а ‎то,‏ ‎как ‎мы ‎реагируем ‎и‏ ‎обрабатываем‏ ‎их, ‎когда‏ ‎мы ‎их‏ ‎испытываем. ‎Застряв ‎в ‎отрицательных ‎эмоциях‏ ‎мы‏ ‎можем ‎испытывать‏ ‎больше ‎стрессов,‏ ‎у ‎нас ‎снижается ‎иммунитет ‎и‏ ‎отрицательно‏ ‎влияет‏ ‎на ‎общее‏ ‎качество ‎жизни.

Такая‏ ‎отрицательная ‎эмоция‏ ‎как‏ ‎гнев, ‎оказывает‏ ‎наибольшее ‎влияние ‎на ‎наше ‎здоровье‏ ‎и ‎благополучие,‏ ‎особенно,‏ ‎если ‎с ‎этой‏ ‎эмоцией ‎плохо‏ ‎справляемся. ‎Детали ‎можно ‎прочитать‏ ‎на‏ ‎медицинских ‎форумах.‏ ‎

Преимущества ‎негативных‏ ‎эмоций

При ‎правильном ‎обращении ‎негативные ‎эмоции‏ ‎могут‏ ‎принести ‎нам‏ ‎пользу: ‎

  • Грусть‏ ‎может ‎помочь ‎уделять ‎большее ‎внимание‏ ‎деталям‏ ‎-‏ ‎эта ‎эмоция‏ ‎посылаем ‎нас‏ ‎предупреждение ‎о‏ ‎том,‏ ‎что ‎что-то‏ ‎не ‎так ‎и ‎просит ‎нас‏ ‎обратить ‎внимание‏ ‎на‏ ‎поиск ‎причины ‎и‏ ‎ее ‎исправление.
  • Гнев‏ ‎может ‎быть ‎мотиваторов ‎в‏ ‎поиске‏ ‎решений, ‎как‏ ‎восстановить ‎внутренний‏ ‎мир ‎и ‎спокойствие;
  • Беспокойство ‎побуждает ‎к‏ ‎новым‏ ‎подходам ‎к‏ ‎проблемам ‎и‏ ‎вызовам ‎- ‎когда ‎мы ‎чувствуем‏ ‎тревогу,‏ ‎мы‏ ‎пытаемся ‎сделать‏ ‎все ‎возможное,‏ ‎чтобы ‎избежать‏ ‎этого‏ ‎чувства ‎Тревога‏ ‎тесно ‎связана ‎с ‎нашей ‎реакцией‏ ‎“бей ‎и‏ ‎беги”,‏ ‎когда ‎у ‎нас‏ ‎появляются ‎силы‏ ‎для ‎поиска ‎решений. ‎
  • Чувство‏ ‎вины‏ ‎помогает ‎изменить‏ ‎негативное ‎поведение‏ ‎- ‎Это ‎наш ‎внутренний ‎моральный‏ ‎компас,‏ ‎когда ‎мы‏ ‎ищем ‎пути,‏ ‎чтобы ‎исправиться.
  • Зависть ‎мотивирует ‎работать ‎усерднее‏ ‎-‏ ‎доброкачественная‏ ‎зависть ‎наглядно‏ ‎нам ‎показывает,‏ ‎что ‎раз‏ ‎кто-то‏ ‎смог ‎достичь,‏ ‎что ‎мы ‎хотим, ‎то ‎и‏ ‎нам ‎это‏ ‎по‏ ‎силам. ‎

💓😁вы ‎не‏ ‎следите ‎за‏ ‎нашим ‎каналом, ‎вы, ‎вероятно,‏ ‎никогда‏ ‎больше ‎нас‏ ‎не ‎увидите.😁‏ ‎Если ‎подписаны ‎- ‎поздравляем, ‎вы‏ ‎получаете‏ ‎позитив ‎каждый‏ ‎день!💓🙏

Как ‎управлять‏ ‎негативными ‎эмоциями

  • Понять ‎свои ‎эмоции ‎-‏ ‎Важно‏ ‎определить‏ ‎ситуации, ‎вызывающие‏ ‎стресс ‎и‏ ‎негативные ‎эмоции‏ ‎в‏ ‎нашей ‎жизни.‏ ‎Глядя ‎на ‎источник ‎чувства, ‎мы‏ ‎быстрее ‎сможем‏ ‎себе‏ ‎помочь. ‎Ведь ‎основная‏ ‎цель ‎наших‏ ‎эмоций ‎- ‎заставить ‎нас‏ ‎увидеть‏ ‎проблему, ‎чтобы‏ ‎мы ‎могли‏ ‎внести ‎необходимые ‎изменения.
  • Изменить ‎то, ‎что‏ ‎можем‏ ‎изменить ‎-‏ ‎Сведение ‎к‏ ‎минимуму ‎или ‎устранение ‎некоторых ‎триггеров‏ ‎стресса‏ ‎может‏ ‎помочь ‎нам‏ ‎испытывать ‎меньше‏ ‎негативных ‎эмоций.‏ ‎Да,‏ ‎не ‎каждый‏ ‎источник ‎стресса ‎можно ‎изменить ‎или‏ ‎устранить, ‎но‏ ‎важно‏ ‎избегать ‎размышлений ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎мы ‎изменить ‎не ‎можем‏ ‎(любые‏ ‎остросоциальные ‎темы‏ ‎тому ‎пример)‏  ‎и ‎сосредоточиться ‎на ‎том, ‎что‏ ‎находится‏ ‎под ‎нашим‏ ‎контролем.
  • Найти ‎выход‏ ‎- ‎Внесение ‎изменений ‎в ‎нашу‏ ‎жизнь‏ ‎может‏ ‎сократить ‎негативные‏ ‎эмоции, ‎но‏ ‎не ‎устранит‏ ‎триггеры‏ ‎стресса.. ‎Это‏ ‎могут ‎быть ‎прогулки, ‎любимое ‎хобби,‏ ‎медитация, ‎поиск‏ ‎возможностей‏ ‎для ‎веселья ‎и‏ ‎смеха ‎и‏ ‎многое ‎другое.  ‎

🔥Ваши ‎репосты‏ ‎и‏ ‎комментарии ‎помогают‏ ‎развиваться ‎этому‏ ‎блогу, ‎спасибо ‎вам ‎за ‎это‏ ‎❤️‏ ‎За ‎подписку‏ ‎благодарю ‎💓

Научиться‏ ‎принимать ‎негативные ‎эмоции ‎является ‎эффективным‏ ‎способом‏ ‎управления‏ ‎этими ‎трудными‏ ‎чувствами. ‎Принятие‏ ‎означает ‎признание‏ ‎того,‏ ‎что ‎мы‏ ‎чувствуем ‎страх, ‎злость, ‎грусть ‎или‏ ‎разочарование. ‎Вместо‏ ‎того,‏ ‎чтобы ‎пытаться ‎подавлять‏ ‎или ‎избегать‏ ‎эти ‎чувства, ‎мы ‎позволяем‏ ‎им‏ ‎существовать, ‎не‏ ‎задерживаясь ‎на‏ ‎них.

Даже ‎если ‎мы ‎настроены ‎позитивно,‏ ‎негативные‏ ‎эмоции ‎все‏ ‎равно ‎будут‏ ‎возникать. ‎Знание ‎того, ‎как ‎управлять‏ ‎этими‏ ‎реакциями,‏ ‎может ‎помочь‏ ‎нам ‎чувствовать‏ ‎себя ‎лучше‏ ‎в‏ ‎данный ‎момент‏ ‎и ‎в ‎будущем. ‎

💓 Кто ‎не‏ ‎хочет ‎пропускать‏ ‎новые‏ ‎публикации ‎- ‎подписывайтесь‏ ‎на ‎телеграм или‏ ‎любые ‎удобные ‎для ‎вас‏ ‎площадки. Добро‏ ‎пожаловать!

Отрицательные ‎эмоции‏ ‎нормальны ‎и‏ ‎даже ‎ожидаемы. ‎Цель ‎состоит ‎не‏ ‎в‏ ‎том, ‎чтобы‏ ‎подавить ‎эти‏ ‎чувства, ‎а ‎в ‎том, ‎чтобы‏ ‎найти‏ ‎здоровые‏ ‎способы ‎их‏ ‎регулирования. ‎Развитие‏ ‎этих ‎навыков‏ ‎преодоления‏ ‎может ‎привести‏ ‎к ‎большей ‎эмоциональной ‎устойчивости ‎и‏ ‎благополучию. ‎

Бонус:‏ ‎улыбка,‏ ‎будь ‎она ‎искренней‏ ‎или ‎вынужденной,‏ ‎может ‎оказать ‎положительное ‎влияние‏ ‎на‏ ‎наше ‎настроение‏ ‎и ‎самочувствие.‏ ‎Вы ‎можете ‎прочитать ‎в ‎интернете‏ ‎многочисленные‏ ‎исследования ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎даже ‎фальшивая ‎и ‎натянутая ‎улыбка‏ ‎помогает‏ ‎уменьшить‏ ‎чувство ‎стресса.‏ ‎

Поэтому, ‎если‏ ‎поймали ‎себя‏ ‎на‏ ‎плохой ‎эмоции‏ ‎- ‎поищите ‎источник ‎для ‎появления‏  ‎улыбки ‎и‏ ‎всегда‏ ‎нужно ‎помнить, ‎что‏ ‎даже ‎самые‏ ‎тяжелые ‎задачи  ‎имеют ‎свойство‏ ‎решаться.‏ ‎

Читать: 1+ мин
logo Мир розовой феи

Почему люди при одинаковых жизненных условиях смотрят на мир по-разному?

Почему ‎люди‏ ‎при ‎одинаковых ‎жизненных ‎условиях ‎смотрят‏ ‎на ‎мир‏ ‎по-разному?‏ ‎Один ‎счастлив, ‎а‏ ‎второй ‎проклинает‏ ‎всех ‎и ‎вся? ‎....

😁Если‏ ‎вы‏ ‎не ‎следите‏ ‎за ‎нашим‏ ‎каналом, ‎вы, ‎вероятно, ‎никогда ‎больше‏ ‎нас‏ ‎не ‎увидите.😁

Если‏ ‎подписаны ‎-‏ ‎поздравляем, ‎вы ‎получаете ‎позитив ‎каждый‏ ‎день!💓🙏



Показать еще

Обновления проекта

Статистика

Метки

BiovolkVK 118 Аниме 113 music video 97 музыкальное видео 97 amv 91 Anime 91 amv biovolkvk 90 АМВ 90 АМВ Биоволк 90 аниме клипы 90 Клипы по аниме 90 1080p 50 biovolk amv 33 приколы 26 аниме приколы 23 юмор 17 Fairy Tail 16 прикольные моменты 16 черный юмор 16 16+ 15 ЖСАП 15 Жутко 15 Жутко Смешные 15 из аниме 15 лексика 15 мат 15 ненормативная 15 Приколы BiovolkVK 15 приколы из аниме 15 Смешные 15 смешные моменты 15 смешные приколы 15 скачать 14 amv Fairy Tail 12 Naruto 12 One Piece 11 VS 11 4K 10 картинки из игр 10 скачать архив 10 Bleach 9 Арты 9 арты 4K 9 арты по играм 9 игровые арт 9 игровые обои 9 обои 9 Скачать арты 9 AMV Bleach 8 игры 8 Game Music Video 7 GMV 7 GMV BiovolkVK 7 игровые клипы 7 Клипы по играм 7 реакции 7 Death Note 6 Final Fantasy 6 Naruto Shippuuden 6 Shaman King 6 Аниме обзоры 6 заставки из игр 6 катсцены 6 лучшие аниме 6 надо посмотреть 6 обзор 6 Обзоры 6 обзоры на аниме 6 реакция на аниме 6 шутки 6 amv naruto 5 DARK SOULS 5 НАРЕЗКА 5 18+ 4 amv one piece 4 Baki The Grappler 4 Evangelion 4 Ichigo 4 Natsu 4 One Piece amv 4 Slipknot 4 Лучшие Моменты 4 Bloodborne 3 DARK SOULS 1 3 DARK SOULS 3 3 Final Fantasy 15 3 Hellsing Ultimate 3 Majutsu no Index 3 Maximum The Hormone 3 NIOH 3 Skillet 3 UNDEAD CORPORATION 3 Арты по игре 3 Игрофильм 3 игрофильмы 3 нарезки 3 озвучка 3 приключения 3 приколы из игр 3 РУССКАЯ ОЗВУЧКА 3 фильмы по играм 3 2 2 3 2 9 2 Accelerator 2 Adept 2 Amv Baki 2 AMV Death Note 2 Amv Fun 2 Amv WAR 2 Aumi Hamasaki 2 Baccano 2 Black Lagoon 2 books download 2 Bullet 2 Crashday 2 DARK SOULS 2 2 DEATHGAZE 2 Desert Punk 2 Devil's Awaken 2 Final Battle 2 Final Fantasy 8 2 Final Fantasy X-2 2 for my valentine 2 fun 2 Gantz 2 GigAmv 2 Gintama 2 GTO 2 Hellsing amv 2 Heroic Age 2 Kaiji 2 Luffy 2 Movie 2 Naruto TV1 2 NHK Ni Youkoso 2 NIOH 2 2 Nobuo Uematsu 2 OST Crashday 2 OZIGIRI 2 Resident Evil 2 Rise Against 2 RTPN 2 Shaman King amv 2 Storm Rider 2 Sum 41 2 the GazettE 2 To Aru 2 Tokko 2 Uchuu Kaizoku 2 Ultimate 2 Valkyria Chronicles 2 WAR 2 Боец Баки 2 Виталий Касперович 2 все заставки 2 игры BiovolkVK 2 игры скачать 2 инди игры 2 нарезки по играм 2 скачать амв 2 СКАЧАТЬ КНИГУ 2 тизер 2 трейлер 2 ужасы 2 фантастика 2 фэнтази 2 ((( GigAmv ))) 1 (((GigAmv))) 1 -Oz- 1 1 1 10 1 11 1 113 1 114 1 12 1 13 1 19 1 20 1 21 1 22 1 23 1 24 1 3840 x 2160 1 4x Damage 1 5 1 7 1 8 1 851 1 852 1 853 1 854 1 855 1 856 1 858 – 861 1 862 1 863 1 864 1 865 1 866 1 867 1 868 1 869 1 870 1 871 1 913 1 914 1 915 1 A Ghost Of Flare 1 Aang 1 Acnologia 1 Acnologia battle 1 Adeonesis 1 Advent Children 1 Aizen 1 Alien Vampires 1 ALL BATTLE 1 All War 1 Alma 1 Alma Wade 1 Alukard 1 Amv Angel 1 amv Aoi Bungaku 1 Amv Avatar 1 Amv D.N.Angel 1 amv E Nomine 1 Amv Elfen Lied 1 amv Freezing 1 Amv GTO 1 amv Heroic Age 1 Amv Metalocalopse 1 amv Metalocalypse 1 Amv Race 1 amv redline 1 amv Seras Victoria 1 amv tailenders 1 Amv TENJOU TENGE 1 amv TOKKO 1 And Say Good Bye 1 Angel 1 anime Kaiji 1 Annie 1 Annie Female Titan 1 Aoi Bungaku 1 Ares 1 Ares - Power 1 art 1 at 4.5 1 Attack 1 ATTITUDE 1 Avatar 1 Avenged Sevenfold 1 Avenged Sevinfold 1 Back To 1 Baki 1 Baki 3 1 BatAAr 1 BatAAr - VREDE 1 Battle 1 Beastie Boys 1 Beelzebub 1 Biovolk 1 birthday 1 Black Clover 1 Black God 1 Bleach Movie 4 1 Bleeding Corp 1 books 1 Boom 1 Burst Zero 1 Byakuya vs Koga 1 Callous 1 Carry On 1 Celldweller 1 Challenger 1 Children Of Bodom 1 Chop Suey 1 Clip 1 Clips 1 CO-OP 1 CODE GEASS 1 CODE GEASS amv 1 CODE VEIN 1 Cold 1 Cold - Remedy 1 Collection 1 COMEDY BATTLE 1 Compression of Time 1 Count Your 1 Critical Acclain 1 Crocodile 1 D.N. Angel 1 Damnation 1 Dancing For Rain 1 Dark 1 Dark Oath 1 Dark vs Krad 1 Datura 1 Day's Gone 1 Death Alive 1 Death Fantasy 1 Death Parade 1 Deathgaze - The End 1 Desert Punk amv 1 Desert Sorceress 1 Detroit 1 Devil Man 1 Devilman 1 Dir En Grey 1 Disciple 1 Disturbed 1 Disturbed - Voices 1 Divinity II 1 DLC 1 Dni gneva 1 Dogs Bullets Carnage 1 Dokuro Chan 1 Dragon Cry 1 Drakula 1 Drifters 1 Duality 1 Dubstep 1 Durarara 1 E Nomine 1 Earshot 1 Earshot - Wait 1 Eden of The East 1 Elden Ring 1 Elden Ring картинки 1 ELDEN RING 1 Elden Ring скачать 1 Elfen Lied 1 Episode 1 Eren 1 Eren Titan 1 Ergo Proxy 1 Erza 1 Erza Scarlet 1 Eternal Warrior 1 Evangelion 2.22 1 Evangelion 3.33 1 Evangelion Dance 1 Evangelion Movie 1 1 EVANGELION Slipknot 1 Evangelion TV 1 Eveline 1 EVERGREEN TERRACE 1 Evil Not Alone 1 Extratone 1 Eye for an eye 1 F.E.A.R 1 F.E.A.R 1 1 F.E.A.R 2 1 F.E.A.R 3 1 Fairy Tail final 1 Fairy Tail OVA 1 - 6 1 FEAR 1 FEAR 1 1 FEAR 2 1 FEAR 3 1 female 1 Female Titan 1 Fight 1 Final 1 Final Fantasy 7 1 Final Fantasy amv 1 Final Fantasy VII 1 Final Fight 1 Fingernails 1 first served 1 free download 1 Freezing 1 From My Curse 1 FromSoftware 1 Fucked 1 Full Fight 1 funny 1 funny amv 1 Furious Justice 1 GAARA 1 Gajeel 1 game 1 game FromSoftware 1 Gate 1 Gazette 1 GazettE – ATTITUDE 1 Gerard 1 Golden Axe 1 Golden Axe 2 1 Golden Axe 3 1 Golden Time 1 Goodbye 1 Gravity 1 Grimmjow 1 Guarana 1 Gyakkyou Burai 1 Hadashi no Gen 1 Hajime no Ippo 1 Hanayama 1 Hanayama Vs Speck 1 Hanging 1 Hanma 1 Hao 1 Hate 1 hd 1 Heavy Object 1 Helldivers 1 Hellsing 1 her scars 1 Hero 1 Higher Source 1 HioH 1 HioH 2 1 Hitobito No Uta 1 Horizon 1 Houou no Miko 1 Human Masks 1 Hurry Love 1 I'm Not The One 1 Ichi The Killer 1 Ichigo vs Aizen 1 Ichigo vs Ulquiorra 1 Inhumanitas 1 Intoxicate 1 Intro 1 Is this Love 1 ITACHI vs SASUKE 1 Itou Junji 1 Izaya Orihara 1 J-Core 1 Jieitai Kanochi 1 Jigoku Shoujo 1 Jose 1 Just A Pawn 1 just another star 1 Kagaku 1 Kagaku no Railgun 1 Kaiji обзор 1 Kaizoku 1 KAKASHI 1 Kenichi 1 Kingsglaive 1 Krad 1 Kuro Kami 1 Kurokami 1 Kurosaki 1 Kurosaki Ichigo 1 Kuroshitsuji 1 Last Blessings 1 Last Note 1 Legend of Aang 1 Limp Bizkit 1 Limp Bizkit - Stuck 1 Living Dead Beat 1 Lucci 1 Luffy vs Crocodile 1 Luffy Vs Kaido 1 Luffy vs Katakuri 1 Luffy Vs Lucci 1 Makarow 1 Makarow vs Jose 1 manga 1 Marineford 1 Masaomi Kida 1 Menma 1 Menma Vs Naruto 1 Metalocalopse 1 Metalocalypse 1 Mirai Nikki 1 MIYAVI 1 MIYAVI - Gravity 1 Monster 1 Moretsu 1 Moretsu Uchuu 1 Mortor 1 Movie 6 1 Movie 9 1 Movie Dragon Cry 1 movie Houou no Miko 1 Movie Resident Evil 1 Mugen 1 mugen hd 1 mugen hi-res 1 Music video F.E.A.R 1 My Curse 1 my fist 1 My Instinct Murdered 1 My Pirate Ship 1 Naruto Movie 9 1 Naruto Shippuden 1 Naruto vs Pain 1 Natsu RAMPAGE 1 Natsu vs Gajeel 1 Natsu Vs Gerard 1 Natsu vs Zeref 1 Natsu Vs Zero Master 1 Negative 1 Negative One 1 Neverwinter Online 1 New 1 New Challenger 1 Nightwish 1 nioh 1 1 nite Kaku Tatakaeri 1 no Deshi Kenichi 1 Nobody 1 Noticed This Is 1 Obscure 1 One Piece All War 1 One Piece gigamv 1 One Punch Man 1 One-Punch Man 1 One-Punch Man amv 1 Onee Chanbara 1 Onee Chanbara Origin 1 Oneechanbara 1 Onepunch man 1 Onepunchman 1 Origin 1 OST 1 OST Final Fantasy 8 1 OVA 1 Oz 1 Oz- Birthday 1 Pain 1 PC 1 Pencilcase 1 Pendulum 1 people?! 1 Pirateship 1 Power 1 Pro.Fac 1 Pro.Fac - Boom 1 Prototype GG 1 ps4 1 Pumpkin Scissors 1 Quest 1 Rabia Sorda 1 Radiatio 1 Ragnarok 1 Railgun 1 RAMPAGE 1 RAP SASUKE 1 Re Education 1 Red Alert 3 1 Red lights flash 1 Red Line 1 Redline 1 Remastered 1 Remedy 1 Renji vs Ichigo 1 RESIDENT EVIL 7 1 Revange Ichigo 1 Rich Excrement 1 Rinnetensei 1 Rob Zombie 1 rock 1 Rock - I Am Rock 1 ROCK LEE 1 ROCK LEE vs GAARA 1 RTPN remix 1 Rumahoy 1 Rumahoy - Pirateship 1 Sadie 1 Sadie - Burst Zero 1 SASUKE 1 Satellizer 1 Save Me 1 Sayonara 1 Scarlet 1 Scum Of The Earth 1 Second Samurai 1 sega 1 sega mega drive 1 SEKIRO 1 sekiro приколы 1 Self Vs Self 1 Seras 1 Seras Victoria 1 Serenity In Murder 1 Shakugan no Shana 1 Shark!Shark!Shark! 1 Shichi Henge 1 Shijou Saikyou 1 Shingeki No Kyojin 1 Shoot 'Em Up 1 Skillet - Hero 1 Skillet - Monster 1 Skindred 1 Skindred - Nobody 1 Slayer 1 Slayer - Disciple 1 Slipknot - Duality 1 Society 1 1 Society 1 - Hate 1 Sonic Syndicat 1 Sonic syndicate 1 Soulfly 1 Sound the Alarm 1 Speck 1 Spriggan 1 SR 71 1 Stuck 1 Sunabozu 1 Sunset Riders 1 Surma Humppa 1 System of a down 1 TABATA 1 Tailenders 1 Takamura vs Hawk 1 Tales of the Abyss 1 Tartaros 1 Tatami Mats 1 Tekken 1 TENJOU TENGE 1 The Animation 1 The Betrayal 1 The Cold Sun 1 The End 1 The Last Firstborn 1 The Negative One 1 The Primitive 1 There's No Rose 1 This is Alukard 1 Thousand Beasts 1 Titan 1 tmnt 1 TMNT 2 1 Toaru 1 Total War 1 Turn It Up 1 TV 1 TV 1 1 TV 2 1 TV2 1 tv3 1 Ulquiorra 1 Ultimate Survivor 1 Uncharted 1 Uncharted 4 1 Under 1 Unlimited 1 Utsu Kushiki 1 Utsu-P 1 Utsu-P - Attack 1 Utsu-P - Attack!! 1 Utsu-P amv 1 V.A. Mocart 1 Vanish 1 Vendetta 1 Victoria 1 Vivi 1 Vivi Quest 1 Vlad 1 Voices 1 VREDE 1 Wait 1 Warframe Online 1 WARHAMMER 1 WARHAMMER 2 1 We Got The 1 What's up 1 Whitebeard 1 Without A Thorn 1 Wrestlemania 1 Yamato Nadeshiko 1 Yoh 1 Yoh Vs Hao 1 Yoh Vs Zake 1 Youjo Senki 1 your mouth 1 Yuna 1 ZABUZA 1 ZABUZA vs KAKASHI 1 Zake 1 Zeref 1 Zero Dawn 1 Zero Master 1 Zetsubou Billy 1 Zetsubou Sensei 1 Zipang 1 Адская Девочка 1 амв баки 1 Амв Блич 1 амв в стиле игры 1 Ангелы Смерти 1 анекдоты 1 аниме анекдоты 1 аниме гороскоп 1 бесплатно 1 бесплатные книги 1 Бешеный 1 Близнецы 1 богиня 1 боец баки амв 1 Весы 1 видео с собаками 1 видео с щенятами 1 Водолей 1 все катсцены 1 Высокое качество 1 ГАВКАЮЩИЕ ВАМПИРЫ 1 Ганц 1 глубина 1 гороскоп 1 грустные амв 1 Гуарана 1 Дева 1 Дельфин 1 детектив 1 Дзюндзи Ито 1 ДИНГИР 1 дни гнева 1 дно океана 1 Завершена 1 ЗЛОБНЫЙ ГОРОСКОП 1 знаки зодиака 1 Знаков Зодиака 1 игровые ирты 1 игры сега 1 Импакт 1 Ито 1 Итто 1 Ичиго 1 Кайдзи 1 карта 1 картинки 1 книги 1 книги скачать 1 Козерог 1 Коллекция 1 Кто обитает на дне 1 Кто этот покемон 1 Лев 1 Локальная Сеть 1 луффи катакури 1 Манга 1 медленное амв 1 минусы 1 мистика 1 Момент истины 1 Моцарт 1 Моцарт - Дни Гнева 1 Нарезка CO-OP 1 нейросеть 1 Новый Вызов 1 обзор на Kaiji 1 обзоры с юмором 1 Овен 1 Одним куском 1 описание знаков 1 Парад Смерти 1 пародии 1 Первый отряд 1 первый шаг 1 плюсы 1 плюсы и минусы 1 Погружение на Дно 1 подводные создания 1 подводные существа 1 прикол 1 приколы из фильмов 1 против 1 прохождение 1 прохождение co-op 1 прохождения 1 прохождения вдвоём 1 прохождения сега 1 Психология 1 пустынная волшебница 1 Путь вора 1 пытаются рассмешить 1 рак 1 расслабляющее видео 1 релакс видео 1 Релаксное видео 1 РУССКАЯ 1 русская музыка 1 Русские АМВ 1 Рыбы 1 сезон 1 1 сезон 2 1 скачать архив АМВ 1 скачать книги 1 Скорпион 1 Следующий на Выход 1 смешные видео 1 смешные звуки 1 смешные обзоры 1 СТРАЖ БЫТИЯ 1 Стрелец 1 существа 1 Танцы на Пороге 1 ТВ-2 1 Телец 1 Тёмная 1 Тёмная богиня 1 Турчинский 1 Улькиорра 1 философия 1 Фэнтези 1 Характеристики 1 Хроники Саммуса Пожирателя 1 Худшие амв 1 Цикл 1 Чёрный Клевер 1 Эпизоды 1 я буду жить 1 Больше тегов

Фильтры

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачисленна на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048