ХРОНОБИОЛОГИЯ. Как соблюдать РЕЖИМ дня, быть бодрым и не уставать? Циркадные ритмы.

ИЗМЕНЕНИЕ МЫШЛЕНИЯ - ИЗМЕНЯЕТ РЕАЛЬНОСТЬ. Правила жизни от Никиты Метелицы.

Синдром эмоционального выгорания | Разговор с Михаилом Зингером

СИНДРОМ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ И КАК ИЗ НЕГО ВЫБРАТЬСЯ РАССКАЗЫВАЕТ МИХАИЛ ЗИНГЕР

ИНТЕРВЬЮ С МИХАИЛОМ ЗИНГЕРОМ | ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ПУТЬ, КЛИНИЧЕСКАЯ СМЕРТЬ

10 ЛАЙФХАКОВ КАК ВСЕГДА БЫТЬ БОДРЫМ И ЭНЕРГИЧНЫМ

"ПОЧЕМУ Я УСТАЛ?" | ВЕРНИ СВОЮ ЭНЕРГИЮ И СИЛУ | ПРИЧИНЫ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ

Приветствуем Вас на канале Никиты Метелицы,  интегрального коуча-терапевта, основателя «Международного Института Интегрального Здоровья и Биохакинга», эксперта федеральных телеканалов  в области функционального подхода к здоровью и Биохакингу. Никита - мастер медитации и дыхательных практик (15 лет практики); сертифицированный инструктор по хатха-йоге (9 лет практики); нутрициолог; Познакомил более 100 000 человек с комплексной системой оздоровления. На нашем канале ты найдешь ответы на многие вопросы. Рекомендуем изучить все плейлисты. Подпишись на инстаграм Никиты, - лучший блог 2020 года о здоровье и питании. Напиши в личные «сообщения в Инстаграм слово «БИОХАКИНГ» и получи большой комплект руководств по системе интегрального биохакинга. С этого ты сможешь начать свой путь к 100% здоровью, энергии и ясности сознания. По вопросам сотрудничества пишите на <a href="mailto:nikita.metelitsa@gmail.com">nikita.metelitsa@gmail.com</a>

Здоровье, долголетие, счастье.

здоровье, долголетие, счастье.

Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

интегральный биохакинг | никита метелица

причины усталости