Иногда весной не до радости. Усталость, тяжесть, слабость — всё это часто сигнал, что телу нужна забота.

Доктор расскажет, как мягко и натурально поддержать организм, используя силу природы — 🌿 Артишок горький.

Без жёстких ограничений. Без резких «чисток».

📺 Посмотрите это короткое видео — и, возможно, вы поймёте, что сейчас именно это нужно вам. vk.com/video262577070_456239182?list=e1b323f7b7bb2bb08e

📅 17 мая будет эфир с доктором, где можно будет поговорить лично.

👉 Запись: vk.cc/cKDsKk

• Мясо, после материнского молока, второй идеальный продукт по композиции питательных компонентов, необходимых и растущему ребёнку, и подростку, и взрослому человеку. Мясо состоит из воды (60–75%), жиров (от 3% у индюшки до 22% в говяжьей вырезке) и белков (от 17% до 22%). Углеводов в мясе нет (0%).

• Мясо содержит полный набор всех критически необходимых аминокислот и жиров, которые организм человека не может синтезировать или получить в нужном количестве из растительной пищи. Наш желудочно–кишечный тракт идеально приспособлен для усвоения мяса.

• Мясо содержит витамины и минералы, накопленные животными из их пищи. Чем качественнее корм, тем больше человек получает хорошо усваиваемых органических витаминов, минералов и микроэлементов. Мясо не содержит антагонистичные человеческому организму гормоны и антитела в таких количествах, как коровье молоко.

• Мясо требует тщательного пережевывания, которое стимулирует выделение пищеварительных ферментов во рту и желудке, выполняет естественную санацию зубов и десен, поддерживает тонус лицевых мышц и предотвращает атрофию челюстных костей из–за бездействия. (Для лиц вегетарианцев после 40–50 лет характерны, как у бульдога, «брылы» — из–за опавших щек и атрофированных мышц. Обратите на это внимание, когда смотрите телевизор.)

• Мясо портативно — 250 граммов мяса по питательности равноценно одному литру цельного молока. Мясо, особенно жирное, насыщает человека быстрее, чем любая другая пища, как субъективно (сытость, удовлетворение от еды), так и объективно (утоление голода).

• Мясо нейтрализует соляную кислоту в желудочном соке и не повышает кислотность кишечника, как это происходит в процессе брожения и гниения трудной для переваривания клетчатки.

• Мясо, в отличие от богатых нерастворимой клетчаткой фруктов, овощей и злаков, усваивается быстро и практически без остатка и не перегружает кишечник гниющими и бродящими отходами.

• Мясо в естественных условиях не требует хранения (до тех пор, пока жив «источник»), немедленно готово к употреблению даже в сыром виде, не нуждается в предварительном процессировании, требует минимальной термической обработки (без специального оборудования) и легко делится на порции.

В январе 1999 года ученые Гарвардского университета опубликовали результаты исследований о взаимосвязи между белково–жировой диетой и риском инфаркта на базе изучения стиля питания 80802 медсестер в возрасте от 34 до 59 лет, которое началось в 1980 году. Привожу дословно (в моем переводе) из оригинала[11]:

«…большее количество белков в пище ассоциируется с меньшим риском ишемической болезни сердца (инфаркта). […] Растительные и животные белки способствуют снижению риска. […] Выводы: Наша информация не поддерживает гипотезу, что употребление пищи, богатой белками, повышает риск инфаркта. Напротив, наши исследования указывают, что замена углеводов белками может уменьшить риск инфаркта».

Наше тело состоит из съеденных продуктов + выпитой жидкости + вдыхаемого воздуха, состав этих категорий определяет, что я имею: прекрасное, цветущее, радостное тело или страдания на вонючей больничной койке, мучения операций, зависимость от лекарств и…

отсутствие всякой радости в жизни.

Факт не оспоримый: человек живёт без пищи месяц, без воды максимум 10 дней, не дышать — официально зарегистрированный мировой рекорд задержки дыхания 6 минут, по научным данным после 10 минуты кислородного голодания начинается необратимое разрушение клеток мозга.

Дыхание самый важный источник жизни человека!

Состав воздуха планеты Земля хорошо изучен, печаль в том, что наше время внесло массу изменений в структуру воздуха и не секрет — очень вредных.

Общественность, покупатели и потребители требуют указывать состав продуктов питания — государство выполняет заказ.

Я и все мы платим за воду — где анализ питьевой воды???????????

В Воронеже вода из крана пахнет фекалиями, лично отвечаю за своё утверждение.

Ребёнок до 5 лет на 90% состоит из ВОДЫ.

Человек, здоровый, в 40 лет на 70% состоит из ВОДЫ.

Практически всё население, начиная с детей малых, постоянно или периодически пьёт бутилированную воду.

Несколько фактов:

— в Германии исследовали тысячу кулеров: в каждом третьем обнаружены кишечные палочки, фекальные бактерии и даже простейшие водоросли

— использование бутилированной воды в общественных местах в Германии запретили

— «Вода в пластиковом бутылке может быть чистой, но только до тех пор, пока она герметично закупорена» Наталья Цимбалиста, гигиенист государственного НИИ «Проблем гигиены питания» Российской Федерации

По официальной статистике 90% населения России после 40 лет больны остеохондрозом позвоночника, любой врач скажет, что это медленно прогрессирующее неизлечимое заболевание т. к. все врачи больны им и не один год, их собственные усилия по излечению безуспешны.

Существует тысячи методик, защищены десятки тысяч диссертаций, разработаны миллионы препаратов и мазей, некоторые страны мощно пополняют бюджет, рекламируя целительные источники и не было в истории человечества случая излечения от деградации хрящей позвоночника, больше похоже на проклятие рода человеческого имя которому — старость. Когда придёт очередной «мессия» по лечению остеохондроза — он обязан повернуть время вспять и превратить старика в юношу или старушку в цветущую девицу, любой другой вариант просто обман.

Наша задача замедлить разрушение позвоночника и избавить себя от последствий остеохондроза, которые катастрофичны для всего организма. Начнём с причин:

— все согласны, что сегодня жизнь полна эмоционального напряжения(стрессы)

— я в декабре 2023 года осмотрел 200 детей в возрасте от 3 до 6 лет — у 80 выраженный сколиоз, по русски — искривление позвоночника. Откуда?

Ребёнок находится под влиянием родительских эмоций: раздражена мама — у дитя напрягаются мышцы с левой стороны позвоночника; возбуждён папа — спазмируются мышцы вдоль правой стороны позвоночника. Каждому понятно, кривой позвоночник быстро создаст разрушение, сейчас ставят диагноз остеохондроза и в 14 лет.

— у подростка напряжение только усиливается: какую поставят оценку, как сдам единый гос. экзамен

Эта статья лично для меня приятна и радостна — вчера консультировал женщину, которой через месяц исполнится 90 лет и все 4 года она лечится по моим рекомендациям.

Конечно, за 41 год лечебной практики я видел множество онкологических пациентов, НО диагноз: онкология 4 стадии — это НЕ диагноз: ПРИГОВОР.

Четыре года назад, при первом осмотре женщина полностью соответствовала все критериям пациента с онкологией 4 стадии: обессиленная, резко исхудавшая, серый цвет кожи, сама не передвигается, не ест + 86 лет от роду. Единственное, что заставило меня согласится назначить лечение — опыт собственной катастрофы и ЯРОСТНОЕ желание женщины ЖИТЬ. Я знал, а ЗНАНИЕ — это опыт переживания личных действий, у человека ЕСТЬ воля к жизни — он СПОСОБЕН творить ЧУДО.

Мои назначения требовали полного изменения привычек всей жизни:

— исключить вредные продукты и строго подбирать в питание высококачественные, максимально натуральные

— выполнять разработанный режим питания

— соблюдать правили поедания продуктов

Считается нормой — с годами ЗДОРОВЬЕ разрушается, но современные исследования установили факт ПОСТОЯННОГО, до последней секунды жизни, ОБНОВЛЕНИЯ всех клеток и органов. Давно известные данные: каждые сутки рождаются новые клетки гиппокампа, части мозга отвечающего за усвоение новой информации, печень полностью новая через 6 месяцев, полное обновление скелета (кости и хрящи) происходит в течении 10 лет, человек за 10-15 лет обновляется практически полностью.

Что создаёт деградацию и болезни?

Наблюдая за пациентами более 40 лет и всматриваясь в себя — понимаю самые ВАЖНЫЕ требования сохраняющие генетические программы здоровья и долголетия. МЫ живём в очень грязной стране, любой человек посетивший Европу об этом скажет, город Воронеж, в котором я живу, чистотой тротуаров и качеством воды, воздуха, продуктов питания соответствует общему уровню по России. Алкоголиков и наркоманов исключаем из нашего списка.

ПОЧЕМУ? практически всех пожилых людей масса тяжёлых хронических заболеваний, НО встречаю ОТДЕЛЬНЫХ людей за 60 — они практически здоровы, имеют отличный внешний вид, оптимистичны?

Никаких особых систем и усилий по созданию здорового образа жизни у них нет, НО конечно есть фактор максимально сохраняющий генетические программы ОБНОВЛЕНИЯ и этот источник здоровья называется СПОКОЙСТВИЕ.

Каждый из нас имеет не просто возраст — это циклы нашей жизни и каждый период ТРЕБУЕТ от человека определённого ритма, усилий, достижений, понимания различных ценностей. Ребёнок не задумывается о пище, одежде, крыши над головой — в его разумении это ДОЛЖНО быть. Для взрослого норма — ежедневный труд, зарплата, накормить и одеть ребёнка. После пятидесяти: дети выросли, создан определённый достаток (никто не голодает и не умирает от холода на улице) + пенсия — обязанностей НЕТ, а свободного времени много.

Чем заняться пожилому человеку?

Выпадение волос, конечно не болезнь, но обращая внимание на современных женщин у 9 из 10 сразу вижу эту проблему — слабые волосы, хотя возраст красавицы не более 16-20 лет, после 40 лет 100% женщин носят разруху на голове.

Читая огромное количество публикаций специалистов по данной теме сразу понимаешь, это мощный поток информации по зомбированию человека, чаще женщины, с целью отъёма ДЕНЕГ. За время моей лечебной практики, 41 год, встретился с десятками тысяч женщин и скажу точно — выпадение волос происходит всего от двух причин:

— глупость

— лень

Но, данные категории относятся к внутреннему миру человека и изменить их способен только сам владелец, моя задача показать как я могу решить проблему выпадения волос. Существуют две причины устранив которые женщина способна восстановить прекрасные волосы.

ПРИЧИНА № 1.

Весь 20 век женщины боролись за АБСОЛЮТНОЕ равноправие с мужчинами и сейчас эмансипация полная: женщины полковники полиции, летчики и космонавты, руководители банков и холдингов.

Я 31 год специализируюсь как мануальный терапевт, декабрь 2023 года получился относительно свободным от пациентов и наличие времени создало мысль — осмотреть детей в садиках т. к. прекрасно знаю, что остеохондрозы, грыжи Шморля, протрузии начинаются в детстве. Позвонил в дошкольные учреждения г. Воронежа и во многих получил отказ, боятся слова благотворительность, в четырёх детсадах заведующие сказали «приходите» и осмотр прошли 200 детей в возрасте от 3 до 6 лет. В каждой группе составлен список детей с указанием диагноза и контактного телефона для родителей, с предложением БЕСПЛАТНОЙ консультации.

Итог:

— у 90 детей нарушена осанка

— позвонило 4 матери, отцы не звонили

— 1 родитель записался на бесплатную консультацию

— 99% семей совершенно равнодушны к будущему СВОИХ детей

Конечно такая статистика показывает тупость и глупость современных мам и пап: ход мысли таков — сегодня нет температуры, не кашляет и… не напрягайте меня, надо отдавать кредит, купить сапоги…

Атопический дерматит, термин введённый Всемирной Организацией Здравоохранения в 2007 году взамен многочисленных диагнозов как: нейродермит, аллергический дерматит, диатез, диффузный нейродермит. По данным ВОЗ периодические проявления заболевания встречаются:

— в возрасте 6 месяцев у 60% детей

— до 1 года у 75%

— до 7 лет у 80-90%

хронически больных в России порядка 20% всего населения, а это порядка 30 миллионов человек!

Сразу отметим несколько особенностей:

1. высокая заболеваемость среди детей до 12-14 лет (60-90%)

Миома — это обобщённое название, которое используют для обозначения всех доброкачественных опухолей, образующихся в мышечной стенке матки.

По результатам многочисленных исследований у 85% российских женщин после 35 лет миома уже есть, треть из них не рожали. Более половины не подозревают о своей проблеме, потому что на ранних стадиях миома себя не проявляет. Статистика похожа на КАТАСТРОФУ.

Современная медицина предлагает два вида помощи, с различными вариациями:

№ 1. назначаются препараты подавляющие выработку собственных половых гормонов. Понятно, каждому — это не избавляет от опухоли, но мощно разрушает женщину.

Способ № 2.  Цитата: " Ежегодно российские хирурги-гинекологи выполняют сотни тысяч гистерэктомий (удаление матки), из них лишь 10% связаны с онкологическими заболеваниями. Остальные 90% проводятся по поводу доброкачественных патологий, в первую очередь — миомы матки». Вариант радикальный, но в этом случае афоризм: нет опухоли — нет проблемы, НЕ работает.

Миома это не просто доброкачественная опухоль матки, кровотечения и болезненные месячные. Это показатель гормонального дисбаланса в организме женщины.

МАТКУ УДАЛЯЮТ — ПРИЧИНА ОСТАЁТСЯ.

Эффективность около 90% препаратов, которые продаются в мире, не доказана по современным стандартам, из них 70% не обладают хоть сколько-то значимой эффективностью», — утверждает профессор Московской медицинской академии имени Сеченова, академик РАМН Павел Воробьёв. Количество абсолютно бесполезных лекарств на российском рынке он оценил в 30%.

Но лекарства, чья эффективность вызывает сомнения, НЕ перестают продаваться. Например, популярный препарат «Эссенциале», якобы для профилактики и лечения заболеваний печени, стал лидером продаж в декабре 2018 года, при этом Формулярный комитет РАМН назвал его эффективность НЕдоказанной. В случае алкоголизма (существует давняя легенда, что эссенциале помогает выйти из запоя) он и вовсе бесполезен. Ещё в 2003 году клинические испытания (на добровольцах) показали, что эффект от приёма основного действующего вещества — эссенциальных фосфолипидов — сравним с эффектом плацебо, говоря по русски — пустышка.

Сомнительным лекарством также определён «Арбидол» — его вообще отказались регистрировать в Американском управлении по контролю качества лекарств и продуктов. Воробьёв утверждает, что доказательств его эффективности НЕ существует. Тем не менее «Арбидол» занимает второе место по популярности среди противовирусных препаратов.

Объём коммерческого рынка лекарственных препаратов в России по итогам 2023 года увеличился на 6,1% относительно показателей предыдущего 2022 года.

Всего по итогам 2023 года объём розничного рынка лекарственных препаратов составил ОДИН ТРИЛЛИОН ЧЕТЫРЕСТА ТРИДЦАТЬ ДВА миллиарда рублей, что на 6,1% больше, чем в 2022 году. В течение года в российских аптеках было продано около 4,5 млрд упаковок лекарственных препаратов.

Каждый год население России уменьшается на МИЛЛИОН человек, а лекарств продается всё больше — получается, что лекарств используем больше и смертность растёт.

Давно пора задуматься над этими фактами и сделать правильные выводы.

В организме человека 206 костей, это каркас на котором держатся все органы и ткани. Перелом даже самой маленькой кости разрушает благополучную жизнь человека. Современная медицинская аппаратура позволяет точно устанавливать место перелома, существуют прекрасные хирургические методы сопоставления отломков костей, проблемы две:

1. сращение костей

2. восстановление работоспособности органов прикреплённых к травмированной кости.

Кто сталкивался с переломом знает, врачи наложили гипс или провели операцию — соединили кости. Вас выписывают на долечивание в поликлинику по месту жительства, реально процессом именно СРАЩИВАНИЯ костей НИКТО не занимается, конечно если Вы лично им не займётесь.

Кто даст гарантию, что кости срастутся?

Сколько потребуется времени на восстановление целостности кости?

Как вернуть работоспособность органов прикреплённых к кости?

Привожу статью о совершенно не известной стороне производства великолепных ароматов духов, туалетной воды, шампуней, и вообще всего гигантского ассортимента чистяще-моющих средств.

«Всем нам попадала в глаза маленькая капля шампуня, и мы тщательно промывали глаза, чтобы тщательно его смыть, потому что он очень жжет глаза. А представьте себе, каково бы Вам пришлось, если бы кто-нибудь влил Вам в глаз целую столовую ложку шампуня, и у Вас не было бы возможности смыть его ни водой, ни слезами! Именно это происходит с подопытными кроликами, кошечками, собачками в специальном тесте Драйза: животным наносят на глаз испытываемое вещество и ждут, пока не наступит повреждение роговицы. Часто тест заканчивается тем, что роговица мутнеет, глаз гибнет. Голова прочно зафиксирована с помощью специального воротника и животное не может даже потереть лапой глаз, который разъедает нанесённый препарат.

Прочувствуйте кошмар происходящего!

В тестах на раздражение кожи косметикой (изумительные духи с кремами) или гигиенически-чистящими средствами крысам, морским свинкам, кроликам, а чаще собакам, кошкам и обезьянам, сбривают шерсть, специально повреждают кожу и активно втирают в рану испытуемое вещество.

Что Вы чувствуете после того, как съедите слишком много тяжелой пищи?

А представляете себе, что с Вами было бы, если бы в Ваш желудок через трубку ввели литр духов или средства для мытья посуды? Крысам и морским свинкам (физиология этих животных такова, что у них нет способности к рвоте) вводят огромное количество моющих средств, косметики или каких-либо еще субстанций и ждут, пока определенный процент животных погибнет.

Компании тестирующие свои товары на животных:

Глобальный ОБМАН создан и владеет всей женской половиной планеты и частью мужской — косметика скроет проблемы моей внешности и мощно высветит достоинства.

ИСТИНА — только ЗДОРОВЫЕ кожа, волосы, ногти гарантируют привлекательность в ЛЮБОМ возрасте, а с возрастом желание нравиться не исчезает, но все косметические эффекты резко ослабевают и ИСТИНА проявляет себя цветом и эластичностью кожи, густотой волос, крепостью и правильностью формы ногтей. Современный косметический арсенаЛ — дополнение к созданию и сохранению здоровых волос-кожи-ногтей, которые РОЖДАЮТСЯ из глубин организма, ЖИВУТ за счёт всех органов, являясь «зеркалом» внутреннего состояния человека.

Согласно законодательству России, косметическое средство может иметь только НАРУЖНОЕ ДЕЙСТВИЕ. Это означает, что ни какие косметические изделия не должны достигать ЖИВЫХ слоёв кожи и воздействовать на них. Косметические препараты могут и обязаны взаимодействовать только с мёртвыми субстанциями кожи и ни при каких обстоятельствах не должны достигать её живых слоёв и, тем более, воздействовать на них. Таково предназначение косметики.

Понять КАК и ЧЕМ создавать свою кожу-волосы-ногти возможно только зная строение этих прекрасно-привлекательных органов:

— наружный слой: эпидермис. Состоит из нескольких слоёв, верхняя часть — это мёртвые (ороговевшие) клетки, заполненные отходами, которые отшелушиваются и удаляются с поверхности кожи. Нижняя часть — живая, здесь происходит образование новых клеток, которые постепенно заполняются шлаками и выталкиваются к поверхности. Эпидермис практически не проницаем для воды, жирорастворимые вещества (растительные и эфирные масла) способны частично проникать через эпидермис. Сосудов нет и питание происходит за счёт осмоса из капилляров ниже лежащих слоёв кожи. Толщина этого слоя — примерно толщина листа бумаги, хотя на подошве стоп до 2 мм.

— внутренний слой кожи — ДЕРМА. Это основа, содержит огромное количество кровеносных и лимфатических сосудов, потовые и сальные железы, нервные окончания, волосяные луковицы и ростковый слой для ногтей. Это каркас: волокна белков коллагена и эластина переплетаются между собой, создавая упругую сеть, которая делает кожу эластичной и красивой. Между волокнами находится гель состоящий из веществ под названием полисахариды, они обеспечивают жизнь эластичного каркаса кожи. В итоге именно состояние ДЕРМЫ определяет ЗДОРОВЬЕ кожи и её прекрасный вид.

— ЖИРОВОЙ слой. Состоит из жировых клеток, это опора для кожи и хранилище разнообразных витаминов и гормонов, обеспечивающих активную работу и жизнь всех слоёв кожи.

Мощь и глубина воздействия на ЗДОРОВЬЕ человека соединения пробуждаемых стихий Солнца-Воды-Пространства значительно превосходит узко-токсичное действие лекарств.

Атопический дерматит, термин введённый Всемирной Организацией Здравоохранения в 2007 году взамен многочисленных диагнозов как: нейродермит, аллергический дерматит, диатез, диффузный нейродермит. По данным ВОЗ периодические проявления заболевания встречаются:

— в возрасте 6 месяцев у 60% детей

— до 1 года у 75%

— до 7 лет у 80-90%

хронически больных в России порядка 20% всего населения, а это порядка 30 миллионов человек!

Сразу отметим несколько особенностей:

1. высокая заболеваемость среди детей до 12-14 лет (60-90%)

Миома — это обобщённое название, которое используют для обозначения всех доброкачественных опухолей, образующихся в мышечной стенке матки.

По результатам многочисленных исследований у 85% российских женщин после 35 лет миома уже есть, треть из них не рожали. Более половины не подозревают о своей проблеме, потому что на ранних стадиях миома себя не проявляет. Статистика похожа на КАТАСТРОФУ.

Современная медицина предлагает два вида помощи, с различными вариациями:

№ 1. назначаются препараты подавляющие выработку собственных половых гормонов. Понятно, каждому — это не избавляет от опухоли, но мощно разрушает женщину.

Способ № 2.  Цитата: " Ежегодно российские хирурги-гинекологи выполняют сотни тысяч гистерэктомий (удаление матки), из них лишь 10% связаны с онкологическими заболеваниями. Остальные 90% проводятся по поводу доброкачественных патологий, в первую очередь — миомы матки». Вариант радикальный, но в этом случае афоризм: нет опухоли — нет проблемы, НЕ работает.

Миома это не просто доброкачественная опухоль матки, кровотечения и болезненные месячные. Это показатель гормонального дисбаланса в организме женщины.

МАТКУ УДАЛЯЮТ — ПРИЧИНА ОСТАЁТСЯ.