logo
Каратэ длиною в жизнь
logo

Каратэ длиною в жизнь  

About project View Subscription levels Filters Обновления проекта Contacts Share Tags
All projects
About project
Я уже много лет пишу и снимаю видео на тему боевых искусств. Это мое главное хобби, знаниями и опытом о котором я и делюсь со своими читателями и зрителями. Моя цель изучение исторического опыта и наследия боевых искусств и его переосмысление в свете новых знаний и научных открытий. Популяризация здравого смысла и искоренение мифического и полурелигиозного трепета в боевых искусствах, который, не смотря на весь прогресс, расцветает, пышным цветом.
Публикации, доступные бесплатно
Subscription levels
One-time payment

Если вы хотите помочь развитию блога без подписки на регулярной основе, то можете перечислить любую комфортную для вас сумму прямо здесь.

Help the project
Широ Оби (白帯) 200₽ month

Эксклюзивные материалы только для спонсоров.

  • Эксклюзивные видео для спонсоров
  • Закрытый телеграм-канал

Subscribe
Куро Оби (初段) 500₽ month

Чёрный пояс! Ваша поддержка нам особенно важна!

  • Все бонусы предыдущего уровня
  • Видео, которые нельзя публиковать на ютубе
  • Раз в месяц благодарность в видео

Subscribe
Ути Дэси (内弟子) 2 000₽ month

Уровень для тех, кому очень нравится моя работа и, кто просто может себе это позволить. Почему бы и нет?

  • Все бонусы предыдущих уровней
  • Вышлю именной благодарственный диплом!

Subscribe
Filters
Обновления проекта
Contacts
Share
Tags
Читать: 13+ мин
logo Каратэ длиною в жизнь

20 секретов каратэ, о которых хотелось бы узнать раньше

Будь ‎то‏ ‎жизнь ‎или ‎каратэ, ‎мудрость ‎приходит‏ ‎лишь ‎с‏ ‎опытом.‏ ‎Сегодня, ‎после ‎более‏ ‎30 ‎лет‏ ‎изучения ‎боевых ‎искусств, ‎я‏ ‎смотрю‏ ‎совершенно ‎другими‏ ‎глазами ‎не‏ ‎только ‎на ‎само ‎каратэ, ‎но‏ ‎и‏ ‎на ‎саму‏ ‎жизнь ‎если‏ ‎хотите.

Давайте ‎представим, ‎что ‎у ‎вас‏ ‎появилась‏ ‎возможность‏ ‎отправить ‎в‏ ‎прошлое, ‎самому‏ ‎себе, ‎послание.‏ ‎Что‏ ‎вы ‎теперешний,‏ ‎посоветовали ‎бы ‎себе ‎тогдашнему, ‎чтобы‏ ‎не ‎тратить‏ ‎время‏ ‎на ‎то, ‎чтобы‏ ‎дойти ‎в‏ ‎итоге ‎до ‎всего ‎самому,‏ ‎а‏ ‎сэкономить ‎это‏ ‎время ‎посвятив‏ ‎более ‎продуктивным ‎вещам?

Я ‎составил ‎такой‏ ‎список.

Поэтому‏ ‎позвольте ‎поделиться‏ ‎с ‎вами‏ ‎20 ‎советами, ‎о ‎которых ‎я‏ ‎бы‏ ‎был‏ ‎не ‎прочь‏ ‎узнать ‎гораздо,‏ ‎гораздо ‎раньше.‏ ‎Я‏ ‎очень ‎надеюсь,‏ ‎что ‎они ‎помогут ‎вам ‎не‏ ‎только ‎в‏ ‎вашей‏ ‎ежедневной ‎практике, ‎но‏ ‎и ‎в‏ ‎жизни.

1. Тело ‎и ‎разум ‎едины

Очень‏ ‎долгое‏ ‎время ‎я‏ ‎был ‎зациклен‏ ‎лишь ‎над ‎работой ‎над ‎своим‏ ‎телом.‏ ‎Возможно, ‎как‏ ‎раз ‎в‏ ‎молодости ‎это ‎и ‎хорошо. ‎Я‏ ‎был‏ ‎убежден,‏ ‎что ‎если‏ ‎достаточно ‎практиковать,‏ ‎то ‎мудрость‏ ‎древних‏ ‎учителей ‎сама‏ ‎придет ‎ко ‎мне, ‎и ‎я‏ ‎стану ‎таким‏ ‎же‏ ‎умным, ‎мудрым ‎и‏ ‎всезнающим.

Оказалось ‎нет.

Если‏ ‎не ‎заниматься ‎развитием ‎того,‏ ‎что‏ ‎у ‎вас‏ ‎в ‎черепной‏ ‎коробке, ‎то ‎можно ‎навсегда ‎остаться‏ ‎тупым‏ ‎быком. ‎Примеров‏ ‎вокруг, ‎полагаю,‏ ‎достаточно.

Читайте ‎также:

Тренировка ‎тела ‎является ‎важной‏ ‎составляющей‏ ‎становления‏ ‎мастера ‎каратэ,‏ ‎но ‎в‏ ‎итоге ‎именно‏ ‎ваш‏ ‎разум ‎и‏ ‎интеллект ‎решают ‎исход ‎любой ‎битвы.

Как‏ ‎пример, ‎иногда‏ ‎можно‏ ‎просто ‎избежать ‎драки,‏ ‎а ‎возможно‏ ‎и ‎смерти, ‎просто ‎как‏ ‎следует‏ ‎подумав ‎головой.‏ ‎Поэтому ‎очень‏ ‎важно ‎уметь ‎контролировать ‎ваш ‎разум‏ ‎и‏ ‎эмоции ‎через‏ ‎правильную ‎практику.

2. Самостоятельная‏ ‎практика ‎очень ‎сильно ‎помогает

Если ‎вы‏ ‎действительно‏ ‎хотите‏ ‎достичь ‎прогресса,‏ ‎а ‎не‏ ‎просто ‎посещаете‏ ‎додзё‏ ‎по ‎расписанию,‏ ‎то ‎архи-важно ‎заниматься ‎дополнительно ‎дома,‏ ‎да ‎и‏ ‎вообще‏ ‎везде, ‎где ‎есть‏ ‎такая ‎возможность.‏ ‎Причем ‎как ‎можно ‎чаще.

Самостоятельные‏ ‎тренировки‏ ‎настолько ‎хороши,‏ ‎потому ‎что:

— не‏ ‎всегда ‎есть ‎возможность ‎пойти ‎в‏ ‎додзе

— тренируясь‏ ‎самостоятельно, ‎у‏ ‎вас ‎есть‏ ‎возможность ‎отрабатывать ‎сколько ‎угодно ‎долго‏ ‎какой-либо‏ ‎удар,‏ ‎который ‎у‏ ‎вас ‎возможно‏ ‎не ‎получается,‏ ‎а‏ ‎в ‎додзе‏ ‎сенсей ‎этой ‎вашей ‎проблеме ‎время‏ ‎никак ‎не‏ ‎посвящает,‏ ‎ведь ‎у ‎него‏ ‎еще ‎пара‏ ‎десятков ‎учеников, ‎которым ‎также‏ ‎надо‏ ‎уделить ‎время.

Вывод‏ ‎прост: ‎хотите‏ ‎прогресса? ‎Тренируйтесь ‎дополнительно.

3. Чем ‎лучше ‎вы‏ ‎начинаете‏ ‎понимать ‎каратэ,‏ ‎тем ‎меньше‏ ‎желание ‎его ‎изменить

В ‎самом ‎начале‏ ‎пути,‏ ‎я‏ ‎постоянно ‎изобретал‏ ‎велосипед. ‎Что-то‏ ‎постоянно ‎не‏ ‎давало‏ ‎мне ‎покоя,‏ ‎казалось ‎не ‎логичным ‎и ‎бессмысленным.

У‏ ‎меня ‎на‏ ‎стенке‏ ‎висели ‎рисунки, ‎которые‏ ‎я ‎собрал‏ ‎из ‎различных ‎книжек, ‎Фунакоши,‏ ‎Оямы,‏ ‎где ‎были‏ ‎собраны ‎порядка‏ ‎трех ‎десятков ‎ударов ‎из ‎различных‏ ‎стилей.‏ ‎И ‎я‏ ‎был ‎так‏ ‎горд ‎собой. ‎Мне ‎казалось, ‎что‏ ‎я‏ ‎сделал‏ ‎удивительное, ‎собрал‏ ‎технику ‎различных‏ ‎стилей ‎и‏ ‎объединил‏ ‎их ‎в‏ ‎что-то ‎уникальное ‎– ‎свой ‎стиль.

Со‏ ‎временем, ‎с‏ ‎приобретением‏ ‎опыта ‎и ‎всё‏ ‎большим ‎пониманием‏ ‎каратэ, ‎я ‎больше ‎и‏ ‎больше‏ ‎понимал, ‎что‏ ‎ничего ‎менять‏ ‎как ‎раз ‎и ‎не ‎надо.‏ ‎Все,‏ ‎что ‎я‏ ‎сейчас ‎знаю‏ ‎в ‎каратэ ‎– ‎это ‎довольно‏ ‎простые‏ ‎и‏ ‎логичные ‎вещи.

4. Основы‏ ‎являются ‎наиболее‏ ‎важной ‎частью

Все,‏ ‎чего‏ ‎хотят ‎начинающие‏ ‎– ‎это ‎изучить ‎какую-нибудь ‎акробатику‏ ‎в ‎стиле‏ ‎фильмов‏ ‎про ‎ниндзя.

Я ‎и‏ ‎сам ‎был‏ ‎такой.

Влияние ‎Голливуда ‎и ‎китайского‏ ‎кунг-фу‏ ‎было ‎таким‏ ‎сильным, ‎что‏ ‎мешало ‎адекватно ‎воспринимать ‎боевые ‎искусства.‏ ‎Постоянно‏ ‎хотелось ‎как‏ ‎можно ‎быстрее‏ ‎изучить ‎все ‎более ‎и ‎более‏ ‎сложные‏ ‎техники.‏ ‎Лишь ‎позднее‏ ‎я ‎понял,‏ ‎насколько ‎важны‏ ‎в‏ ‎каратэ ‎именно‏ ‎основы. ‎Банальный ‎кихон.

Продвинутые ‎техники ‎–‏ ‎ни ‎что‏ ‎иное,‏ ‎как ‎мастерское ‎владение‏ ‎основами.

5. Снаряжение ‎очень‏ ‎сильно ‎помогает ‎прогрессировать

Для ‎изучения‏ ‎каратэ‏ ‎особо ‎ничего‏ ‎и ‎не‏ ‎нужно. ‎Надели ‎каратэ-ги ‎и ‎готово.‏ ‎Причем‏ ‎даже ‎каратэ-ги‏ ‎не ‎является‏ ‎чем-то ‎обязательным. ‎Для ‎изучения ‎каратэ‏ ‎даже‏ ‎не‏ ‎нужен ‎красивый‏ ‎додзе ‎–‏ ‎достаточно ‎полянки‏ ‎в‏ ‎лесу.

Однако, ‎возможно‏ ‎для ‎общих ‎занятий ‎этого ‎и‏ ‎достаточно, ‎но‏ ‎если‏ ‎мы ‎говорим ‎о‏ ‎серьезном ‎прогрессе,‏ ‎то ‎нужно ‎кое-что ‎большее.‏ ‎Необходима‏ ‎закалка ‎тела,‏ ‎набивка ‎ударных‏ ‎поверхностей ‎и ‎специальная ‎физическая ‎подготовка.

В‏ ‎традиционном‏ ‎окинавском ‎каратэ‏ ‎до ‎сих‏ ‎пор ‎активно ‎используют ‎различное ‎оборудование‏ ‎для‏ ‎улучшения‏ ‎кондиций ‎тела:‏ ‎боксерский ‎мешок,‏ ‎гантели, ‎штанги,‏ ‎гири‏ ‎и ‎прочее‏ ‎снаряжение, ‎способствующее ‎улучшению ‎ваших ‎показателей.

6. Чтобы‏ ‎сделать ‎удар‏ ‎по‏ ‎настоящему ‎сильным ‎—‏ ‎бейте ‎во‏ ‎что-нибудь

Для ‎того, ‎чтобы ‎сделать‏ ‎ваш‏ ‎удар ‎сильнее,‏ ‎то ‎вам‏ ‎совершенно ‎точно ‎нужно ‎бить ‎что-то,‏ ‎что‏ ‎бы ‎оказывало‏ ‎вашему ‎удару‏ ‎сопротивление.

Например, ‎отличный ‎инструмент ‎– ‎макивара.‏ ‎Удары‏ ‎по‏ ‎жесткой ‎амортизирующей‏ ‎поверхности, ‎активируют‏ ‎внутренние ‎мышцы,‏ ‎которые‏ ‎вы ‎не‏ ‎используете ‎в ‎повседневной ‎жизни ‎и‏ ‎не ‎сможете‏ ‎включить‏ ‎в ‎работу ‎занимаясь‏ ‎лишь ‎кихон‏ ‎и ‎ката, ‎другими ‎словами,‏ ‎нанося‏ ‎удары ‎в‏ ‎воздух.

Единственным ‎способом‏ ‎задействовать ‎эти ‎группы ‎мышц ‎–‏ ‎это‏ ‎бить ‎что-то,‏ ‎что ‎сопротивляется‏ ‎вашему ‎удару ‎в ‎противоположном ‎направлении.

7. Со‏ ‎временем,‏ ‎время‏ ‎замедляется

В ‎самом‏ ‎начале ‎занятий‏ ‎вам ‎кажется,‏ ‎что‏ ‎удары ‎противника‏ ‎– ‎это ‎что-то ‎очень ‎быстрое‏ ‎и ‎опасное.

Я‏ ‎прекрасно‏ ‎помню ‎первый ‎страх,‏ ‎когда ‎сенсей‏ ‎заставлял ‎нас ‎работать ‎в‏ ‎кихон-иппон‏ ‎кумите ‎в‏ ‎полную ‎силу.‏ ‎Однако, ‎с ‎течением ‎времени ‎и‏ ‎с‏ ‎приобретением ‎опыта,‏ ‎вам ‎начинает‏ ‎казаться, ‎что ‎время ‎словно ‎бы‏ ‎замедляется,‏ ‎и‏ ‎удары, ‎которые‏ ‎раньше ‎наводили‏ ‎ужас, ‎уже‏ ‎не‏ ‎будут ‎казаться‏ ‎такими ‎молниеносными ‎и ‎опасными, ‎что‏ ‎даст ‎достаточно‏ ‎времени‏ ‎для ‎реагирования ‎и‏ ‎полного ‎контроля‏ ‎ситуации.

8. Чем ‎больше ‎у ‎вас‏ ‎опыта,‏ ‎тем ‎ближе‏ ‎вы ‎будете‏ ‎к ‎сопернику

Опять ‎же, ‎в ‎самом‏ ‎начале‏ ‎своих ‎занятий,‏ ‎каждый ‎занимающийся‏ ‎старается ‎держаться ‎от ‎оппонента ‎на‏ ‎как‏ ‎можно‏ ‎большей ‎дистанции.‏ ‎Человеку ‎без‏ ‎опыта ‎просто‏ ‎не‏ ‎комфортно, ‎когда‏ ‎его ‎атакуют, ‎а ‎убегать ‎как‏ ‎бы ‎и‏ ‎нельзя.

Со‏ ‎временем ‎вы ‎естественным‏ ‎образом ‎будете‏ ‎стоять ‎все ‎ближе ‎и‏ ‎ближе‏ ‎к ‎сопернику‏ ‎и ‎вас‏ ‎это ‎не ‎будет ‎так ‎сильно‏ ‎напрягать.

Вы‏ ‎поймете, ‎что‏ ‎чем ‎ближе‏ ‎дистанция ‎тем ‎более ‎уверенно ‎вы‏ ‎будете‏ ‎себя‏ ‎чувствовать ‎и‏ ‎тем ‎проще‏ ‎контролировать ‎соперника.

9. Чем‏ ‎меньше,‏ ‎тем ‎больше

Новичкам‏ ‎кажется, ‎что ‎чем ‎больше ‎атак‏ ‎они ‎наносят,‏ ‎тем‏ ‎лучше. ‎Поэтому ‎в‏ ‎кумитэ ‎новички‏ ‎стараются ‎двигаться ‎в ‎режиме‏ ‎нон-стоп,‏ ‎осыпая ‎оппонента‏ ‎ударами ‎со‏ ‎всех ‎углов. ‎Но ‎с ‎опытом,‏ ‎восприятие‏ ‎каратэ ‎меняется,‏ ‎и ‎вы‏ ‎понимаете, ‎что ‎для ‎того, ‎чтобы‏ ‎быть‏ ‎эффективным,‏ ‎вовсе ‎необязательно‏ ‎много ‎и‏ ‎хаотично ‎двигаться.‏ ‎Вы‏ ‎медленно, ‎но‏ ‎верно ‎будете ‎продвигаться ‎к ‎тому,‏ ‎что ‎называется‏ ‎«Иккен‏ ‎Хисацу».

10. Черный ‎пояс ‎—‏ ‎это ‎всего‏ ‎лишь ‎начало

Многие ‎полагают, ‎что‏ ‎чёрный‏ ‎пояс ‎—‏ ‎это ‎конечная‏ ‎цель ‎в ‎изучении ‎каратэ, ‎что,‏ ‎получив‏ ‎его, ‎вы‏ ‎овладеваете ‎искусством.

Нет‏ ‎ничего ‎более ‎далекого ‎от ‎истины,‏ ‎чем‏ ‎подобное‏ ‎мышление.

Чёрный ‎пояс‏ ‎это ‎всего‏ ‎лишь ‎начало‏ ‎действительно‏ ‎полноценного ‎изучения‏ ‎каратэ. ‎С ‎его ‎получением ‎начинается‏ ‎настоящий ‎Путь.‏ ‎До‏ ‎этого ‎вы ‎всего‏ ‎лишь ‎топтались‏ ‎на ‎тропинке.

11. Забудьте ‎о ‎стилях.‏ ‎Воспринимайте‏ ‎каратэ, ‎как‏ ‎единое ‎целое

«В‏ ‎каратэ ‎нет ‎стилей»

…сказал ‎Гичин ‎Фунакоши.‏ ‎Как‏ ‎же ‎он‏ ‎был ‎прав.‏ ‎До ‎осознания ‎этого ‎я ‎прошел‏ ‎очень‏ ‎и‏ ‎очень ‎долгий‏ ‎путь ‎проб‏ ‎и ‎ошибок.

Зачастую‏ ‎адепты‏ ‎каратэ ‎намертво‏ ‎привязаны ‎к ‎своему ‎стилю. ‎Если‏ ‎ваш ‎разум‏ ‎очистится,‏ ‎а ‎дух ‎созреет,‏ ‎то ‎вы‏ ‎поймёте, ‎что ‎настоящее ‎каратэ‏ ‎—‏ ‎оно ‎вне‏ ‎каких-либо ‎стилей.‏ ‎Привязывание ‎себя ‎к ‎определённому ‎стилю‏ ‎лишь‏ ‎ограничивает ‎ваши‏ ‎возможности ‎самовыражения‏ ‎через ‎каратэ.

12. Ката ‎— ‎это ‎основа‏ ‎каратэ

С‏ ‎самого‏ ‎начала ‎моих‏ ‎занятий, ‎я‏ ‎очень ‎любил‏ ‎ката.‏ ‎Но ‎любил‏ ‎я ‎их ‎не ‎потому, ‎что‏ ‎они ‎делали‏ ‎как-то‏ ‎сильнее, ‎а ‎потому‏ ‎что ‎они‏ ‎мне ‎казались ‎чем-то ‎чуть‏ ‎ли‏ ‎не ‎магическим.‏ ‎Ведь ‎в‏ ‎них ‎кроется ‎вся ‎сила ‎истинного‏ ‎джедая!

На‏ ‎самом ‎деле,‏ ‎ката ‎содержат‏ ‎в ‎себе ‎все ‎движения, ‎атаки‏ ‎и‏ ‎защиту,‏ ‎которая ‎существует‏ ‎в ‎каратэ.‏ ‎В ‎ката‏ ‎содержатся‏ ‎все ‎те‏ ‎инструменты, ‎которые ‎мы ‎используем ‎в‏ ‎кихон ‎и‏ ‎всех‏ ‎видах ‎кумите. ‎Ведь‏ ‎все ‎это‏ ‎взято ‎именно ‎оттуда.

Я ‎бы‏ ‎посоветовал‏ ‎себе, ‎не‏ ‎заострять ‎столько‏ ‎внимания ‎на ‎ката, ‎в ‎плане‏ ‎того,‏ ‎что ‎сами‏ ‎по ‎себе‏ ‎они ‎меня ‎не ‎сделают ‎летающим‏ ‎Хон‏ ‎Гиль‏ ‎Доном.

Необходимо ‎больше‏ ‎сконцентрироваться ‎на‏ ‎парной ‎отработке‏ ‎техник,‏ ‎содержащихся ‎в‏ ‎ката.

13. Настоящая ‎сила ‎в ‎мягкости

Новичкам ‎кажется,‏ ‎что ‎чем‏ ‎сильнее‏ ‎они ‎сожмут ‎кулак,‏ ‎тем ‎сильнее‏ ‎они ‎станут. ‎И ‎это‏ ‎нормально.

В‏ ‎самом ‎начале‏ ‎тебе ‎кажется,‏ ‎что ‎именно ‎крепко ‎сжатый ‎кулак‏ ‎и‏ ‎содержит ‎в‏ ‎себе ‎некую‏ ‎силу, ‎придаёт ‎уверенности. ‎Но ‎на‏ ‎самом‏ ‎деле,‏ ‎сила ‎как‏ ‎раз ‎в‏ ‎открытой ‎руке.‏ ‎Не‏ ‎даром ‎Ояма‏ ‎когда-то ‎сказал, ‎что

«Открыв ‎кулак, ‎можно‏ ‎охватить ‎весь‏ ‎мир»

Со‏ ‎временем ‎начинаешь ‎понимать,‏ ‎что ‎именно‏ ‎расслабленность ‎позволяет ‎генерировать ‎огромную‏ ‎силу‏ ‎в ‎движениях.

14. Несколько‏ ‎основных ‎ударов‏ ‎вполне ‎достаточно

Как ‎я ‎уже ‎говорил‏ ‎ранее,‏ ‎«Коллекционирование» ‎ударов‏ ‎когда-то ‎было‏ ‎моим ‎хобби. ‎Я ‎был ‎совершенно‏ ‎уверен,‏ ‎что‏ ‎чем ‎больше‏ ‎ударов ‎я‏ ‎знаю ‎(не‏ ‎путать‏ ‎с ‎умением),‏ ‎тем ‎круче ‎я ‎буду ‎становиться.

Но‏ ‎уже ‎в‏ ‎гораздо‏ ‎более ‎зрелом ‎возрасте‏ ‎я ‎понял,‏ ‎что ‎трёх-четырёх ‎основных ‎ударов‏ ‎вполне‏ ‎достаточно! ‎Я‏ ‎не ‎утверждаю,‏ ‎что ‎другие ‎удары ‎не ‎нужны,‏ ‎но‏ ‎основные, ‎базовые,‏ ‎являются ‎просто‏ ‎обязательными. ‎Они ‎закладывают ‎основу, ‎то,‏ ‎что‏ ‎называется‏ ‎движком ‎стиля.‏ ‎А ‎уже‏ ‎через ‎их‏ ‎освоение‏ ‎другие ‎удары‏ ‎пойдут ‎гораздо ‎легче.

Эффективность ‎заключается ‎не‏ ‎количестве ‎разученных‏ ‎ударов,‏ ‎а ‎в ‎том,‏ ‎насколько ‎вы‏ ‎хорошо ‎умеет ‎их ‎применять.

«Я‏ ‎не‏ ‎боюсь ‎человека,‏ ‎который ‎разучивает‏ ‎тысячу ‎ударов. ‎Я ‎боюсь ‎человека,‏ ‎который‏ ‎повторяет ‎один‏ ‎удар ‎тысячу‏ ‎раз»

15. Тяжело ‎добыто ‎— ‎легко ‎прожито

Чтобы‏ ‎овладеть‏ ‎навыками‏ ‎каратэ, ‎требуется‏ ‎довольно ‎много‏ ‎времени. ‎Однако,‏ ‎все‏ ‎эти ‎навыки‏ ‎можно ‎довольно ‎просто ‎растерять. ‎Основные‏ ‎навыки, ‎конечно‏ ‎же,‏ ‎не ‎продадут ‎в‏ ‎течении ‎довольно‏ ‎продолжительного ‎времени, ‎но ‎опыт‏ ‎говорит‏ ‎о ‎том,‏ ‎что ‎если‏ ‎пропустить ‎хотя ‎бы ‎две ‎недели‏ ‎занятий,‏ ‎то ‎даже‏ ‎стандартные ‎групповые‏ ‎занятия ‎даются ‎уже ‎с ‎гораздо‏ ‎большими‏ ‎мучениями.

«Каратэ‏ ‎- ‎как‏ ‎кипящая ‎вода,‏ ‎если ‎не‏ ‎поддерживать‏ ‎правильную ‎температуру,‏ ‎то ‎она ‎быстро ‎остынет»

16. Пояса ‎ничего‏ ‎не ‎значат.‏ ‎Только‏ ‎знания ‎имеют ‎значение

Пояса‏ ‎в ‎каратэ,‏ ‎конечно ‎же, ‎играют ‎«важную»‏ ‎роль,‏ ‎но ‎они‏ ‎не ‎должны‏ ‎становиться ‎основной ‎мотивацией ‎тренировок.

Это ‎довольно‏ ‎частая‏ ‎ситуация ‎с‏ ‎начинающими, ‎всё‏ ‎что ‎их ‎заботит ‎— ‎это‏ ‎получение‏ ‎следующего‏ ‎пояса.

Хороший ‎учитель‏ ‎должен ‎донести‏ ‎до ‎своих‏ ‎учеников,‏ ‎что ‎именно‏ ‎знания ‎являются ‎самым ‎важным ‎из‏ ‎того, ‎что‏ ‎они‏ ‎получают ‎в ‎додзё.‏ ‎Это ‎гораздо‏ ‎важнее ‎любого ‎пояса.

17. Терпение ‎—‏ ‎одно‏ ‎из ‎самых‏ ‎важных ‎качеств

Как‏ ‎и ‎всё ‎в ‎этой ‎жизни,‏ ‎каратэ‏ ‎требует ‎большого‏ ‎количества ‎времени‏ ‎и ‎сил ‎для ‎достижения ‎мастерства.‏ ‎Поэтому‏ ‎будьте‏ ‎терпеливы. ‎Ведь,‏ ‎чтобы ‎получить‏ ‎даже ‎среднее‏ ‎образование,‏ ‎вы ‎тратите‏ ‎в ‎школе ‎почти ‎10 ‎лет.‏ ‎А ‎на‏ ‎тренировки‏ ‎по ‎каратэ ‎вы‏ ‎ходите ‎гораздо‏ ‎реже, ‎чем ‎в ‎школу.

Если‏ ‎вы‏ ‎занимаетесь ‎каратэ,‏ ‎то ‎недостаточно‏ ‎просто ‎быть ‎«хорошим ‎каратистом», ‎необходимо‏ ‎стремиться‏ ‎быть ‎мастером!

«Плох‏ ‎тот ‎солдат,‏ ‎который ‎не ‎мечтает ‎стать ‎генералом»

18. Закалка‏ ‎тела‏ ‎поможет‏ ‎улучшить ‎ваше‏ ‎каратэ

В ‎основном‏ ‎люди ‎думают‏ ‎лишь‏ ‎о ‎развитии‏ ‎мышц ‎в ‎плане ‎силы ‎и‏ ‎выносливости. ‎Но‏ ‎помимо‏ ‎мышц ‎возможно ‎также‏ ‎закалить ‎и‏ ‎кости, ‎и ‎сухожилия. ‎Это‏ ‎достигается‏ ‎путём, ‎например,‏ ‎таких ‎упражнений,‏ ‎как ‎котэ-китаэ ‎и ‎мало ‎известного,‏ ‎но‏ ‎прикольного ‎инструмента‏ ‎называющегося ‎«тэтсутаба».

Всё‏ ‎это ‎поможет ‎не ‎только ‎укрепить‏ ‎тело,‏ ‎но‏ ‎и ‎избегать‏ ‎болевых ‎ощущений‏ ‎во ‎время‏ ‎занятий.‏ ‎Как ‎следствие‏ ‎— ‎вы ‎сможете ‎сконцентрироваться ‎непосредственно‏ ‎на ‎изучении‏ ‎техник,‏ ‎вместо ‎того ‎чтобы‏ ‎тихонечко ‎страдать‏ ‎от ‎боли.

19. Каратэ ‎— ‎это‏ ‎образ‏ ‎жизни

Скажу ‎банальность,‏ ‎но ‎каратэ‏ ‎— ‎это ‎гораздо ‎больше, ‎чем‏ ‎просто‏ ‎самообороны ‎и‏ ‎ката ‎—‏ ‎это ‎образ ‎жизни. ‎Каратэ ‎учит‏ ‎вас‏ ‎пониманию‏ ‎и ‎управлению‏ ‎своим ‎телом.‏ ‎Здоровому ‎образу‏ ‎жизни‏ ‎через ‎дыхание,‏ ‎растяжку ‎и ‎правильное ‎питание. ‎Каратэ‏ ‎также ‎учит‏ ‎нас‏ ‎пониманию ‎своего ‎разума‏ ‎и ‎эмоций,‏ ‎и ‎быть ‎целиком ‎здесь‏ ‎и‏ ‎сейчас. ‎Каратэ‏ ‎готовит ‎нас‏ ‎к ‎повседневной ‎жизни ‎вне ‎додзё.

20. Жизнь‏ ‎вокруг‏ ‎нас ‎и‏ ‎есть ‎каратэ

Практика‏ ‎в ‎додзё ‎— ‎это ‎всего‏ ‎лишь‏ ‎10%‏ ‎от ‎каратэ.‏ ‎Ежедневная ‎жизнь‏ ‎и ‎есть‏ ‎настоящее‏ ‎каратэ.

Вырабатывайте ‎терпение‏ ‎в ‎общении ‎с ‎людьми ‎и‏ ‎наглыми ‎водителями‏ ‎в‏ ‎пробках. ‎Вырабатывайте ‎внимательность,‏ ‎принцип ‎«здесь‏ ‎и ‎сейчас», ‎во ‎время‏ ‎работы‏ ‎над ‎чем-то,‏ ‎общаясь ‎с‏ ‎людьми, ‎принимая ‎пищу. ‎Проявляйте ‎сострадание‏ ‎вместо‏ ‎того, ‎чтобы‏ ‎судить ‎людей‏ ‎вокруг ‎вас.

Обычная, ‎каждодневная ‎жизнь ‎—‏ ‎вот‏ ‎ваше‏ ‎поле ‎для‏ ‎сражений.

Каждый ‎новый‏ ‎день ‎это‏ ‎возможность‏ ‎расти ‎и‏ ‎становиться ‎лучше.

Читать: 4+ мин
logo Каратэ длиною в жизнь
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 200₽ per month

Существует ли пенсия в боевых искусствах?

Мастер, серьёзно относящийся к изучению боевых искусств, никогда не уходит на пенсию в плане прекращения тренировок и исследования Пути.

Смотреть: 32+ мин
logo Каратэ длиною в жизнь

Говоря о традиции боевых искусств, понимаете ли вы о чем речь?

Большая ‎доля‏ ‎боевых ‎искусств ‎состоит ‎из ‎восточных‏ ‎направлений, ‎в‏ ‎которых‏ ‎отдельная ‎часть ‎занимающихся‏ ‎ценит ‎именно‏ ‎романтический ‎и ‎мистический ‎аспект‏ ‎восточной‏ ‎культуры. ‎На‏ ‎самом ‎деле,‏ ‎это ‎не ‎более, ‎чем ‎игра‏ ‎в‏ ‎ниндзя ‎и‏ ‎самураев, ‎но‏ ‎в ‎нее ‎вкладывается, ‎порой ‎полурелигиозный‏ ‎трепет.

И‏ ‎у‏ ‎меня, ‎в‏ ‎связи ‎с‏ ‎этим ‎вопрос‏ ‎—‏ ‎а ‎понимаете‏ ‎ли ‎вы ‎то, ‎о ‎чем‏ ‎говорите?

Трепет ‎этот‏ ‎родился‏ ‎не ‎просто ‎так.‏ ‎Кстати, ‎частично,‏ ‎мы ‎об ‎этом ‎говорили‏ ‎в‏ ‎двух ‎наших‏ ‎видео, ‎которые‏ ‎я ‎по ‎ходу ‎текста ‎вставлю.

Понимаете‏ ‎ли‏ ‎вы, ‎говоря‏ ‎о ‎духовности‏ ‎в ‎том ‎же ‎каратэ, ‎что‏ ‎под‏ ‎этой‏ ‎самой ‎духовностью,‏ ‎в ‎период‏ ‎проникновения ‎каратэ‏ ‎в‏ ‎японскую ‎культуру,‏ ‎подразумевали ‎воспитание ‎в ‎духе ‎эпохи‏ ‎Мэйдзи. ‎А‏ ‎уже‏ ‎позже, ‎ее ‎начали‏ ‎абстрагировать, ‎в‏ ‎большей ‎степени, ‎делали ‎это‏ ‎американцы‏ ‎и ‎европейцы.

Но‏ ‎ладно ‎каратэ,‏ ‎его ‎японизировали, ‎но ‎как ‎тогда‏ ‎обстоят‏ ‎дела ‎с‏ ‎более ‎«японскими»‏ ‎видами, ‎да ‎и ‎вообще, ‎с‏ ‎сугубо,‏ ‎национальными?

Возьмем‏ ‎джиу-джитсу.

Ах ‎да,‏ ‎простите, ‎дзю-дзюцу,‏ ‎конечно ‎же,‏ ‎джиу-джитсу,‏ ‎это ‎же‏ ‎спорт. ‎А ‎точнее ‎никто ‎из‏ ‎вас ‎написать‏ ‎не‏ ‎сможет, ‎так ‎как‏ ‎вместо ‎«з»‏ ‎у ‎японцев ‎специфическое ‎звучание‏ ‎и,‏ ‎если ‎уж‏ ‎вы ‎радеете‏ ‎за ‎сохранение ‎традиции, ‎говорите ‎уж‏ ‎полностью‏ ‎как ‎японцы.

Хотя‏ ‎вот ‎сами‏ ‎японцы ‎не ‎парятся, ‎они ‎произносят‏ ‎английские‏ ‎термины‏ ‎на ‎свой‏ ‎лад, ‎при‏ ‎этом ‎не‏ ‎бояться‏ ‎нарушить ‎традицию)

Вернемся‏ ‎к ‎джиу-джитсу. ‎У ‎нас ‎в‏ ‎России ‎существует‏ ‎много‏ ‎направлений ‎«традиционного» ‎джиу.‏ ‎Я ‎помню‏ ‎смотрел ‎как-то ‎выпуски ‎с‏ ‎Арабаджиевым,‏ ‎интересный ‎такой‏ ‎джитсер, ‎правда‏ ‎поклонник ‎всей ‎этой ‎эзотерики. ‎Но‏ ‎как‏ ‎сам ‎Арабаджиев‏ ‎здесь ‎не‏ ‎при ‎чем, ‎я ‎просто ‎как‏ ‎пример‏ ‎его‏ ‎привел. ‎В‏ ‎одном ‎из‏ ‎видео ‎была‏ ‎видна‏ ‎статуэтка ‎из‏ ‎«Ясукуни-дзиндзя» ‎— ‎синтоисткого ‎святилища, ‎«храма‏ ‎мира ‎в‏ ‎стране».‏ ‎Расположен ‎он ‎в‏ ‎Токио, ‎и‏ ‎выполняет ‎функцию ‎центра ‎церемоний‏ ‎религии‏ ‎синто, ‎то‏ ‎есть ‎является‏ ‎центром ‎синтоизма ‎— ‎национальной ‎религии‏ ‎японцев.

Синтоизм,‏ ‎это ‎как‏ ‎иудаизм ‎или‏ ‎зороастризм, ‎то ‎есть ‎не ‎международная‏ ‎и‏ ‎межнациональная‏ ‎религия, ‎а‏ ‎сугубо ‎национальный‏ ‎продукт. ‎То‏ ‎есть,‏ ‎чтобы ‎быть‏ ‎синтоистом, ‎надо ‎быть ‎японцем, ‎для‏ ‎начала.

А ‎в‏ ‎чем‏ ‎такая ‎особенность ‎Ясукуни?

Начнем‏ ‎с ‎того,‏ ‎что ‎в ‎нем ‎поклоняются‏ ‎не‏ ‎ками, ‎а‏ ‎душам ‎воином,‏ ‎погибших ‎за ‎Японию.

Много ‎ли ‎нас‏ ‎с‏ ‎вами ‎связывает‏ ‎с ‎воинами,‏ ‎погибшими ‎за ‎Японию?

С ‎учетом ‎того,‏ ‎что‏ ‎погибли‏ ‎они, ‎в‏ ‎том ‎числе,‏ ‎убивая ‎русских‏ ‎солдат.

Я‏ ‎не ‎ханжа,‏ ‎не ‎люблю ‎эти ‎все ‎разговоры‏ ‎про ‎«ушедшую‏ ‎империю»,‏ ‎но, ‎здесь ‎речь‏ ‎идет ‎о‏ ‎реальном ‎поклонении. ‎То, ‎что‏ ‎было,‏ ‎то ‎было,‏ ‎я ‎по‏ ‎духу ‎космополит. ‎Но ‎здесь ‎речь‏ ‎идет‏ ‎о ‎прямом‏ ‎национализме.

А ‎верховное‏ ‎божество ‎в ‎нем ‎— ‎Император‏ ‎Японии.

В‏ ‎зале‏ ‎у ‎традиционщиков,‏ ‎куда ‎входит‏ ‎Арабаджиев ‎есть‏ ‎особая‏ ‎табличка, ‎освященная‏ ‎в ‎этом ‎храме. ‎То ‎есть‏ ‎создает ‎присутствие‏ ‎на‏ ‎домашнем ‎алтаре ‎Божеств‏ ‎того ‎храма.‏ ‎Часто ‎все ‎это ‎сливается‏ ‎с‏ ‎ностальгией ‎по‏ ‎СССР ‎у‏ ‎подобных ‎людей, ‎с ‎патриотизмом. ‎Получается‏ ‎вся‏ ‎эта ‎любовь‏ ‎к ‎«великому‏ ‎прошлому» ‎сочетается ‎с ‎поклонением ‎культуре,‏ ‎которая‏ ‎в‏ ‎этом ‎«великом‏ ‎прошлом» ‎выступала‏ ‎как ‎однозначный‏ ‎противник.

Почему‏ ‎не ‎статуэтки?

В‏ ‎синтоизме ‎это ‎распространенная ‎практика, ‎вместо‏ ‎статуэток ‎расставляются‏ ‎таблички‏ ‎божеств. ‎Да ‎и‏ ‎даны ‎свои‏ ‎Арабаджием ‎с ‎коллегами ‎получал‏ ‎(как‏ ‎они ‎заявляют)‏ ‎в ‎«Обществе‏ ‎воинской ‎добродетели ‎Японии» ‎— ‎националистической‏ ‎и‏ ‎милитаристской ‎организации,‏ ‎очень ‎влиятельной‏ ‎в ‎довоенной ‎и ‎военной ‎Японии.

К‏ ‎самому‏ ‎Арабаджиеву‏ ‎я ‎отношусь‏ ‎хорошо ‎(по‏ ‎крайней ‎мере,‏ ‎я‏ ‎не ‎помню‏ ‎у ‎него ‎этого ‎бескрайнего ‎самолюбования‏ ‎как ‎у‏ ‎прочих‏ ‎наших ‎«традиционщиков»), ‎я‏ ‎даже ‎уверен,‏ ‎что ‎не ‎он, ‎не‏ ‎остальные‏ ‎воздыхатели ‎по‏ ‎всем ‎этим‏ ‎японским ‎«сувенирам» ‎вряд ‎ли ‎понимают‏ ‎истинное‏ ‎значение ‎всей‏ ‎этой ‎атрибутики.

Надо‏ ‎понимать, ‎что ‎любая ‎китайская ‎или‏ ‎японская‏ ‎традиция‏ ‎связана ‎с‏ ‎их ‎укладом,‏ ‎взглядами ‎и‏ ‎традицией.‏ ‎В ‎европейском‏ ‎сознании ‎такого ‎нет, ‎западный ‎человек‏ ‎более ‎открыт‏ ‎и‏ ‎мультикультурен, ‎хотя ‎и‏ ‎у ‎него‏ ‎существуют ‎националистические ‎заскоки. ‎Но‏ ‎вот‏ ‎что ‎точно‏ ‎отличает ‎азиатов,‏ ‎так ‎это ‎их ‎аутентичность, ‎кстати,‏ ‎лично‏ ‎я ‎не‏ ‎считаю ‎это‏ ‎каким-то ‎достижением. ‎Эта ‎замкнутость ‎долгое‏ ‎время‏ ‎мешала‏ ‎им, ‎а‏ ‎в ‎19‏ ‎столетии ‎и‏ ‎вовсе‏ ‎превратила ‎в‏ ‎колонии ‎европейских ‎держав.

И ‎вопрос, ‎лично‏ ‎я ‎на‏ ‎который‏ ‎ответ ‎знаю.

А ‎вы‏ ‎понимаете, ‎о‏ ‎чем ‎вы ‎говорите, ‎используя‏ ‎ту‏ ‎или ‎иную‏ ‎азиатскую ‎терминологию,‏ ‎понимаете ‎ли ‎вы ‎значение ‎и‏ ‎суть‏ ‎атрибутики, ‎которую‏ ‎используете?

P.S. ‎И‏ ‎вот ‎что ‎забавно. ‎Тоже ‎без‏ ‎привязки‏ ‎к‏ ‎конкретным ‎личностям,‏ ‎должности, ‎вроде‏ ‎инспектора ‎по‏ ‎джиу-джитсу,‏ ‎Кёси ‎—‏ ‎наставника ‎воинов.

Зачем ‎это?

Это ‎как ‎бесконечные‏ ‎даны, ‎шиханы,‏ ‎и‏ ‎прочее. ‎Такое ‎ощущение,‏ ‎что ‎все‏ ‎эти ‎люди ‎живут ‎в‏ ‎какой-то‏ ‎альтернативной ‎реальности.‏ ‎Какой ‎наставник‏ ‎воинов? ‎Какие ‎воины? ‎Это ‎у‏ ‎вас‏ ‎там ‎в‏ ‎залах? ‎Сколько‏ ‎раз ‎эти ‎воины ‎ходят ‎на‏ ‎свою‏ ‎«воинскую»‏ ‎подготовку? ‎Три‏ ‎раза ‎в‏ ‎неделю, ‎после‏ ‎работы‏ ‎в ‎офисе?

Воины...


Смотреть: 6+ мин
logo Каратэ длиною в жизнь
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 200₽ per month

Почему ката теряют смысл? В чем отличие старого подхода от нового?

Кто никогда этим не занимался, или занимался недостаточно, никогда не поймёт для чего нужны ката. Пытаясь объяснить постороннему человеку...

Читать: 6+ мин
logo Каратэ длиною в жизнь
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 200₽ per month

Почему каратэ такое, какое мы видим на соревнованиях, а не какое должно быть на самом деле?

Всем известно, что примерно до второй мировой в каратэ не было свободных спаррингов, не говоря уже о соревнованиях. Но после войны, додзе

Читать: 5+ мин
logo Каратэ длиною в жизнь
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 200₽ per month

В чем заключена сила каратэ? В сжатом кулаке или открытой ладони? Если посмотреть на признанных мастеров, то можно заметить, что очень многие вещи они исполняют «не правильно».

Требуется всего лишь несколько секунд, чтобы определить, что из себя представляет человек в плане каратэ. Достаточно просто мельком посмотре

Читать: 7+ мин
logo Каратэ длиною в жизнь
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 200₽ per month

Почему все стремятся стать «Сенсеем»? Эра псевдомастеров. Множество людей буквально зациклены на том, чтобы стать сенсеем!

Одно из самых больших заблуждений в боевых искусствах, что одних лишь технических навыков вполне достаточно, чтобы обучать других. Повязанны

Читать: 3+ мин
logo Каратэ длиною в жизнь

Можно ли в каратэ отрывать пятку опорной ноги?

На ‎одну‏ ‎из ‎моих ‎фотографий ‎в ‎социальных‏ ‎сетях, ‎где‏ ‎я‏ ‎исполнял ‎вертушку, ‎последовал‏ ‎комментарий, ‎мол:‏ ‎"смотрите, ‎каратист ‎пятку ‎опорной‏ ‎ноги‏ ‎отрывает! ‎Всё‏ ‎с ‎тобой‏ ‎понятно"...

Не ‎подумайте, ‎я ‎не ‎оскорбился‏ ‎или‏ ‎ещё ‎что-то‏ ‎и ‎меня‏ ‎тут ‎бомбит. ‎Все ‎дело ‎в‏ ‎том,‏ ‎что‏ ‎это ‎и‏ ‎не ‎в‏ ‎первый ‎раз,‏ ‎когда‏ ‎я ‎слышу‏ ‎такое ‎сектантское ‎утверждение, ‎что ‎пятку‏ ‎от ‎земли‏ ‎отрывать‏ ‎нельзя! ‎"Грубейшая ‎ошибка!"

Да‏ ‎ладно ‎вам‏ ‎)) ‎Взгляните ‎на ‎эти‏ ‎фото.‏ ‎Я ‎даже‏ ‎подписывать ‎имена‏ ‎не ‎буду, ‎любой ‎каратист ‎и‏ ‎так‏ ‎знает, ‎кто‏ ‎это. ‎Так‏ ‎кто ‎же ‎эти ‎богохульники, ‎посмевшие‏ ‎оторвать‏ ‎пятку!?

Ниже‏ ‎я ‎приведу‏ ‎цитату ‎Масао‏ ‎Кагавы ‎на‏ ‎данную‏ ‎тему. ‎Это‏ ‎отрывок ‎из ‎его ‎интервью, ‎которое‏ ‎я ‎когда-то‏ ‎переводил:

«Сохранение‏ ‎пятки ‎задней ‎ноги‏ ‎прижатой ‎к‏ ‎полу ‎в ‎кихон, ‎ката‏ ‎и‏ ‎при ‎работе‏ ‎на ‎макивара‏ ‎должно ‎развивать ‎правильное ‎«чувство». ‎Как‏ ‎только‏ ‎Вы ‎достигните‏ ‎этого, ‎прочувствуете‏ ‎это, ‎то ‎можете ‎делать ‎то,‏ ‎что‏ ‎вам‏ ‎нравится. ‎Выполнение‏ ‎гяку-тсуки ‎с‏ ‎приподнятой ‎пяткой,‏ ‎как‏ ‎на ‎соревнованиях,‏ ‎является ‎прекрасным, ‎если ‎вы ‎полностью‏ ‎это ‎осознаете‏ ‎и‏ ‎сохраняете ‎правильные ‎чувства.Этим‏ ‎путем ‎вы‏ ‎можете ‎сделать ‎лучшее ‎проникновение‏ ‎удара.‏ ‎Но ‎никогда‏ ‎не ‎обучайте‏ ‎этому ‎новичков, ‎так ‎как ‎они‏ ‎еще‏ ‎не ‎развили‏ ‎соответствующие ‎чувства.‏ ‎Старшие ‎мастера ‎никогда ‎не ‎участвовали‏ ‎в‏ ‎соревнованиях,‏ ‎или ‎делали‏ ‎это ‎очень‏ ‎статически. ‎Они‏ ‎не‏ ‎двигались ‎вкруговую,‏ ‎как ‎в ‎настоящее ‎время, ‎и‏ ‎всегда ‎учили‏ ‎прижимать‏ ‎пятку ‎задней ‎ноги‏ ‎к ‎полу.Во‏ ‎время ‎реального ‎боя ‎или‏ ‎на‏ ‎соревнованиях ‎вы‏ ‎должны ‎находится‏ ‎на ‎подушечках ‎стоп, ‎это ‎естественно.‏ ‎И‏ ‎вы ‎не‏ ‎можете ‎прижимать‏ ‎пятки ‎к ‎полу. ‎Причина, ‎с‏ ‎которой‏ ‎связана‏ ‎непрерывная ‎практика‏ ‎прижатой ‎пятки‏ ‎задней ‎ноги‏ ‎в‏ ‎кихон, ‎ката‏ ‎и ‎при ‎работе ‎с ‎макивара,‏ ‎это ‎необходимость‏ ‎продолжения‏ ‎развития ‎чувства ‎полной‏ ‎силы ‎тела,‏ ‎стремление ‎сделать ‎его ‎еще‏ ‎более‏ ‎и ‎более‏ ‎сильным, ‎тогда‏ ‎вы ‎сможете ‎использовать ‎это ‎чувство‏ ‎при‏ ‎любом ‎исполнении‏ ‎технических ‎действий.‏ ‎Как ‎только ‎вы ‎прочувствуете ‎это,‏ ‎вы‏ ‎можете‏ ‎выполнять ‎технические‏ ‎действия ‎любым‏ ‎методом».

Как ‎говорится,‏ ‎комментарии‏ ‎излишни.

Повторюсь, ‎это‏ ‎не ‎первый ‎раз, ‎когда ‎я‏ ‎слышу, ‎что‏ ‎нельзя‏ ‎ни ‎в ‎коем‏ ‎случае ‎отрывать‏ ‎пятку ‎от ‎земли!

Напомню, ‎что‏ ‎кихон,‏ ‎о ‎котором‏ ‎говорит ‎Кагава‏ ‎- ‎это ‎базовые ‎упражнения, ‎которые‏ ‎мы‏ ‎делаем ‎первые‏ ‎несколько ‎лет,‏ ‎чтобы ‎научить ‎наше ‎тело ‎правильно‏ ‎двигаться.‏ ‎Но‏ ‎некоторым, ‎по-видимому,‏ ‎слова ‎сенсея‏ ‎"не ‎отрывай‏ ‎пятку"‏ ‎из-за ‎скудоумия‏ ‎отпечатываются ‎в ‎мозгу, ‎как ‎непреложная‏ ‎истина ‎на‏ ‎всю‏ ‎жизнь.

Печально, ‎что ‎для‏ ‎многих ‎каратэ‏ ‎до ‎сих ‎пор ‎осталось‏ ‎в‏ ‎виде ‎какого-то‏ ‎закостенелого ‎и‏ ‎роботизированного ‎передвижения ‎в ‎застывших ‎стойках.

Лично‏ ‎я‏ ‎каратэ ‎вижу,‏ ‎как ‎полную‏ ‎свободу ‎в ‎действиях ‎и ‎движениях.

Если‏ ‎хотите,‏ ‎то‏ ‎каратэ ‎-‏ ‎это ‎даже‏ ‎не ‎какая-то‏ ‎определенная‏ ‎техника, ‎а‏ ‎принципы!! ‎Если ‎вы ‎поняли ‎эти‏ ‎принципы, ‎то‏ ‎вы‏ ‎можете ‎брать ‎вообще‏ ‎любую ‎технику‏ ‎и ‎адаптировать ‎её ‎под‏ ‎себя.

И‏ ‎это ‎будет‏ ‎настоящее ‎каратэ!

Обновления проекта

Follow

Filters

Gift a subscription

A code will be created that will allow the recipient free access to a certain subscription level.

Payment for this user will be deducted from your card until the subscription is cancelled. The code can be shown on the screen or emailed with instructions.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачисленна на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Add card
0/2048