Как научиться говорить нет | Сила отказа в нашей жизни | Фразы для отказа от Биохакера
Часто задаете себе вопрос: как научиться говорить НЕТ? На что влияет сила отказа в нашей жизни? Как тренироваться говорить людям нет? Какие есть универсальные фразы для отказа на просьбы окружающих? Это и многое другое в этом видео!
Заходите на ? https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
00:00 – Как научиться говорить НЕТ?
00:25 – Причины научиться говорить людям нет
02:00 – Как легко отказывать людям
02:27 – Тренироваться говорить нет перед зеркалом
04:00 – Мне нужно подумать
05:51 – Никогда не оправдываться
06:50 – Говорите нет в магазине
07:20 – Как сказать нет родственникам
08:08 – Избавьтесь от чувства вины
11:34 – Важный сигнал, идущий из тела
11:57 – Научиться отказывать в отношениях
12:48 – Три фразы для отказа людям
?Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
? Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
? Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = = =
#КакГоворитьНет #Нет #Биохакер #Саморазвитие #Отказ #Научиться #СилаОтказа #Умение #Психология #Говорить #Биохакинг